Mundbeskyttere: Hvad er de, hvad gør de

Hvad er en mundbeskytter?

Tandbeskyttere er tandlæger, der dækker dine tænder. En mundbeskytter beskytter dine tænder, tunge, tandkød og kinder mod traumer forårsaget af tænderskæren eller sportsskader.

Hvem kan have brug for en mundbeskytter?

Børn eller voksne kan have brug for en mundbeskytter. Din læge kan anbefale en mundbeskytter, hvis du eller dit barn:

• Sliber tænder (bruxisme).

• Spiller en kontaktsport som basketball, fodbold, lacrosse, hockey eller fodbold, der øger risikoen for et slag i ansigtet.
• Deltager i berøringsfri sport eller aktiviteter med høj faldrisiko, såsom skøjteløb, gymnastik eller cykling.

Hvilke typer mundbeskyttere er der?

Der er to hovedkategorier af mundbeskyttere: dem, der er lavet til at beskytte tænder mod traumer fra sport eller andre atletiske aktiviteter og vagter, der er lavet til patienter med bruxisme eller tænderskæren. Disse typer apparater tjener forskellige formål og vil se og føles anderledes. Der er også forskellige måder, patienter får mundbeskytter på.

Typerne af mundbeskyttere inkluderer:

• Tilpasset: Din tandlæge bruger en form (aftryk) af dine tænder til at specialfremstille en mundbeskytter, der passer behageligt til dine tænder og mund. Skræddersyede mundbeskyttere koster mere, men de giver den bedste pasform og beskyttelse. En specialtilpasset mundbeskytter vil blive lavet specifikt til dine behov, hvad enten det er til beskyttelse mod traumer under atletiske konkurrencer eller til brug om natten, hvis du gnider tænder. En skræddersyet beskyttelse monteret af din tandlæge er den højeste kvalitet og gør det bedste stykke arbejde med at beskytte dine tænder og mund.
• Kog-og-bid: Disse mundbeskyttere er et termoplastisk materiale, som du kan forme derhjemme, så det passer til dine tænder. Du blødgør mundbeskytteren ved at lægge den i varmt (ikke kogende) vand. Du sætter derefter den blødgjorte mundbeskytter ind i munden og bruger dine fingre til at trykke den på kindtænderne og fortænderne. Når mundbeskytteren føles som om den er i den rigtige position, bider du ned i cirka 20 sekunder. Derefter fjerner du enheden og kører den under koldt vand. Du kan gentage disse trin for at omforme mundbeskytteren for den bedste pasform.
• Andre justerbare håndkøbsmundbeskyttere: Justerbare nattevagter inkluderer ofte glidestykker, der hviler mellem dine tænder, mens du sover.
• Lager: Disse one-size-passer-alle-mundbeskyttere kommer præformede og klar til at bære. Fordi de ikke er lavet specielt til dine tænder, passer de sjældent godt. Deres omfangsrige og dårlige pasform kan gøre vejrtrækningen vanskelig. Stock mundbeskyttere tilbyder den mindste beskyttelse af alle mundbeskyttere typer.

Hvor kan jeg købe en mundbeskytter?

Specialtilpassede mundbeskyttere er kun tilgængelige gennem en tandlæge. Du kan købe lager- eller kog-og-bid-mundbeskyttere online eller på apoteker og sportsbutikker.

Er der øvre og nedre mundbeskyttere?

De fleste mundbeskyttere til sport passer til de øverste tænder. Disse tænder stikker mere ud end de nederste tænder, hvilket medfører risiko for stød. Hvis du har bøjler, kan din tandlæge også anbefale en lavere mundbeskytter.

Hvad er fordelene ved at bære en mundbeskytter?

Reparation eller udskiftning af manglende tænder kan være dyrt og smertefuldt. At bære en mundbeskytter under atletiske aktiviteter kan hjælpe dig med at undgå:

• Afhuggede eller mistede tænder.
• Nerveskade på en tand.
• Blødt vævsskader på læber, tandkød, tunge og indvendige kinder.

Hvordan plejer jeg en mundbeskytter?

Mundbeskyttere opfanger bakterier fra din mund. Sørg for at rense tænderne meget godt, før du sætter en mundbeskytter i. Sådan renser du din mundbeskytter:

• Udsæt ikke mundbeskytteren for ekstrem varme, såsom direkte sollys eller varmt vand. Varme kan få det til at deformeres og ændre form.
• Opbevar mundbeskytteren i en robust plastiketui med udluftning, når den ikke er i brug, eller når du rejser til sport og aktiviteter.
• Skyl din mundbeskytter i koldt vand og brug en børste og sæbevand til at rengøre den efter hver brug. Lad det lufttørre.
• Opbevar mundbeskytteren utilgængeligt for hunde og andre kæledyr.

Hvor længe holder mundbeskyttere?

Afhængigt af hvor ofte du bruger din mundbeskytter og hvor meget “slid” det kræver, kan et specialtilpasset mundbeskytter holde i flere år med ordentlig pleje. Nogle mennesker kan dog opleve, at de har brug for en mundbeskytter udskiftet oftere end det. Du bør medbringe mundbeskytteren til dine tandeftersyn, så din tandlæge kan inspicere den for revner eller andre tegn på slid.

Håndkøbsmundbeskyttere er ikke så holdbare. Du skal muligvis udskifte dem hvert par måneder. Børn og teenagere skal muligvis udskifte mundbeskyttere oftere, efterhånden som deres tænder og mund vokser.

Kan nogen med bøjler eller tandimplantater bære en mundbeskytter?

Mundbeskyttere hjælper med at beskytte tænder, bøjler, tandimplantater og tandbroer mod skader. Specialtilpassede mundbeskyttere fungerer bedst. De passer til den unikke form af seler eller implantater.

Dækker forsikringen udgifterne til mundbeskyttere?

Nogle tandsygeforsikringsselskaber dækker en del af eller alle omkostningerne til specialtilpassede mundbeskyttere. Sygeforsikringer varierer, så du bør tjekke med din udbyder. Du kan også se, om dit tandlægekontor har en betalingsplan. Du kan bruge sundhedsopsparingsmidler til at betale for specialtilpassede og håndkøbsmundbeskyttere.

Tandbeskyttere beskytter dine tænder mod skader, når du dyrker sport, cykler eller laver andre aktiviteter på farten. Du kan købe mundbeskyttere i butikker eller få en specialtilpasset mundbeskytter hos din tandlæge. Din tandlæge kan anbefale, at du bærer en mundbeskytter, mens du sover (nattevagt), for at forhindre dig i at skære tænder. Der findes forskellige typer mundbeskyttere. Din tandlæge kan foreslå den bedste for dig.