Marihuanamisbrug og afhængighed

Hvad er marihuanamisbrug og afhængighed?

Ifølge National Institute on Drug Abuse (NIDA) er marihuana det mest almindeligt anvendte illegale stof i USA. Det er normalt røget i en pibe eller en cigaret. Den kan også spises.

Den sindsændrende ingrediens i marihuana er tetrahydrocannabinol (THC). Mængden af THC i marihuana varierer. Det er almindeligt, at marihuana indeholder alt fra 1 til 7 procent THC.

Når marihuana kommer ind i din krop, passerer THC gennem din blodbane og til hjernen. Kemikaliet er rettet mod visse hjerneceller kaldet cannabinoid-receptorer. En stor procentdel af disse modtagelige celler findes i de dele af hjernen, der påvirker hukommelse, koordination, sanseopfattelse og tænkning.

En læge kan ordinere dig medicinsk marihuana til behandling af visse sundhedsmæssige forhold. Ukontrollabelt eller overdrevent hyppigt forbrug af marihuana uden en læges recept kan indikere misbrug.

Misbrug af marihuana kan have negative helbredseffekter. Det kan også føre til afhængighed.

Læs mere: 18 virkninger af marihuana på kroppen »

Hvad er symptomerne på marihuanamisbrug og afhængighed?

Misbrug

Marihuana giver flere symptomer i din krop og dit sind. Symptomerne kan variere fra person til person baseret på deres genetik. Andre faktorer, der kan spille ind, er marihuanaens styrke, samt hvordan du tager den. Dine tidligere erfaringer med at bruge marihuana kan også påvirke din reaktion på stoffet.

Nogle symptomer er forbigående, men mange kan vare længere. Langsigtede symptomer kan føre til fysiske og psykiske komplikationer.

Symptomer på marihuanamisbrug kan forekomme ved både lejlighedsvis og kronisk brug af stoffet. Almindelige midlertidige symptomer omfatter:

øget bevidsthed og fornemmelser
forhøjet puls
eufori
øget appetit
humørsvingninger
nedsat koordination
nedsat koncentration
nedsat energi
svært ved at løse problemer
hukommelsesproblemer
problemer med at sove

Langvarig brug af marihuana kan føre til mere varige og alvorlige komplikationer. Langsigtede fysiske komplikationer omfatter:

skader på lungerne
hjerteproblemer
et svagere immunsystem
indlæringsproblemer

Langsigtede psykiske komplikationer omfatter:

paranoia
hallucinationer
depression
angst
selvmordstanker
forværring af en allerede eksisterende skizofrenitilstand

Afhængighed

Som med andre typer ulovlige stoffer kan marihuanamisbrug føre til afhængighed. Ifølge US Department of Health and Human Services, vil omkring én ud af hver 11 marihuanabrugere blive afhængig.

Forskellen mellem misbrug og afhængighed er mindre defineret af, hvor ofte en person engagerer sig i en aktivitet og mere af, hvor svært det er for en person at klare sig uden aktiviteten eller stoppe den i længere tid. Det er svært at sige, hvor meget brug af marihuana forårsager afhængighed. Det varierer sandsynligvis fra person til person. Det er også muligt for dig at blive afhængig af marihuana uden at blive afhængig. Afhængighed og afhængighed forekommer i to forskellige områder af hjernen. Det er dog almindeligt, at afhængighed og afhængighed udvikler sig sammen.

Marihuanas styrke er steget i de sidste 20 år. Et stærkere THC-niveau øger chancerne for afhængighed. Ifølge Office of Alcohol and Drug Education er afhængighed sandsynligvis både fysisk og psykisk. Når du er fysisk afhængig, tørster din krop efter stoffet. Når du er psykologisk afhængig, ønsker du bevidst stoffets virkninger.

Symptomer på marihuanaafhængighed ligner symptomer på afhængighed af andre stoffer.

Almindelige symptomer er:

øget tolerance
fortsat brug, selvom det forstyrrer andre områder af livet
frigørelse fra venner og familie
Abstinenssymptomer

Abstinenssymptomer starter normalt omkring tre uger efter sidste brug. Abstinenssymptomer på marihuanaafhængighed kan omfatte:

kvalme
rystelser
angst
vægttab
søvnløshed
irritabilitet
depression
rastløshed
trang

Læs mere: Hvad er afhængighed? »

Teenage-marihuanamisbrug

Ifølge NIDA er teenagere, der misbruger marihuana, mere udsatte for at udvikle hjerneproblemer. Studier tyder på, at kronisk marihuanabrug i disse tidlige år med kritisk hjerneudvikling kan føre til langsigtet eller permanent tab af mentale evner. THC retter sig mod de receptorer, der påvirker hukommelse, tænkning og indlæring. Dette kan have varige virkninger, selv år efter at du er stoppet med lægemidlet.

EN undersøgelse offentliggjort i Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America afslørede et tab på gennemsnitligt otte IQ-point hos personer mellem 13 og 38 år, der begyndte at ryge i teenageårene og fortsatte med at bruge marihuana kronisk i voksenalderen. Selv dem, der holdt op med at bruge marihuana som voksne, fik stadig ikke deres fulde mentale evner tilbage. Der var ingen signifikante IQ-fald hos personer, der begyndte at ryge kronisk som voksne.

Marihuanamisbrug under graviditet

Risikoen for udviklings- og adfærdsproblemer hos babyer stiger med marihuanamisbrug under en kvindes graviditet. Ifølge NIDA, kan børn født af en mor, der misbruger stoffet, opleve vanskeligheder inden for områderne hukommelse, fokusering og indlæring. De specifikke virkninger på hjernen hos et udviklende foster er stadig ukendte.

Forskning har også fundet tilstrækkelige niveauer af THC i modermælk fra mødre, der bruger marihuana. Sundhedspersonale opfordrer derfor mødre til at afholde sig fra at bruge marihuana, mens de ammer.

Lær mere: Cannabis under graviditet hæmmer babys hjerneudvikling »

Hvem er i fare for marihuanamisbrug og afhængighed?

Enhver, der bruger marihuana, kan blive afhængig.

Yderligere risikofaktorer for stofmisbrug omfatter:

en familiehistorie med afhængighed
en psykiatrisk lidelse
manglende familieinddragelse

Lær mere: Genkendelse af et afhængighedsproblem »

Hvordan behandles marihuanamisbrug og afhængighed?

Behandling for afhængighed kan omfatte rådgivning. Dette kan hjælpe personen til at håndtere sameksisterende afhængighed eller psykiatriske problemer. Mennesker, der er afhængige af marihuana, er ofte afhængige af andre stoffer.

Typer af rådgivning omfatter:

individuel eller gruppe kognitiv adfærdsterapi
familierådgivning
motivationsfremmende terapi
12-trins fællesskabsstøttegrupper

Nogle gavnlige hjælperessourcer til onlinemisbrug og afhængighed omfatter:

SMART gendannelse
Sekulære organisationer for ædruelighed
Anonyme Narkotika

Medicin til behandling af marihuanaabstinenssymptomer er ikke tilgængelig i øjeblikket.

Lær mere: Sådan nærmer du dig og hjælper en misbruger »

Hvad er udsigterne for marihuanamisbrug og afhængighed?

Udsigterne for marihuanaafhængighed afhænger af, hvor længe en person har brugt stoffet, og om de er afhængige af andre stoffer. Forskellige behandlinger kan være meget effektive og langvarige, selvom tilbagefald er et almindeligt problem. Ifølge NIDA går omkring 50 procent af mennesker i behandling længere end to uger uden at bruge marihuana.

Forebyggelse af marihuanamisbrug og afhængighed

Den bedste måde at forhindre marihuanamisbrug og afhængighed på er at undgå at bruge stoffet, medmindre en læge ordinerer det til dig. Brug altid kun ordineret medicin som anbefalet.

Andre måder, du kan forhindre marihuanamisbrug og afhængighed på, er at omgive dig med støttende familie og venner, som du kan stole på. Det er også en fordel at opretholde en sund, afbalanceret kost og få masser af motion. At lære mestringsstrategier til at hjælpe med stress, såsom mindfulness, kan også spille en nyttig rolle.