KOL og rygning: Hvad er sammenhængen?

Effekten af ​​rygning på KOL

KOL, herunder emfysem og kronisk bronkitis, er en progressiv sygdom, der begrænser din luftstrøm og ødelægger væv i dine lunger. Når gentagen eksponering for giftige stoffer udløser langvarig betændelse i dine lunger, kan KOL være et resultat. KOL er oftest diagnosticeret hos personer over 40 år og hos personer, der ryger.

Dine lunger er fantastiske, selvrensende organer, der leverer ilt til din krop og udstøder kuldioxid. Når du ryger en cigaret, bliver dine lunger udsat for flere tusinde forskellige kemikalier. Mange af disse kemikalier er giftige for vævene i dine lunger, hvilket er grunden til, at dit lungevæv bliver betændt.

Når du ryger regelmæssigt, betænder du konsekvent dit lungevæv og ødelægger aktivt disse celler. Dette begrænser mængden af ​​luft, som dine lunger kan optage, og hvor godt kuldioxid udstødes ved hvert åndedrag. Det bliver med andre ord sværere at indånde og ånde helt ud.

Over tid reducerer denne betændelse dine lungers effektivitet på deres arbejde. Når dine lunger ikke kan bevæge luften godt eller fuldt ud udvide, som din krop har brug for dem til, kan resultatet være KOL-relaterede komplikationer.

Påvirker rygning af cannabis KOL?

Forskningen i sammenhængen mellem KOL og hashrygning er begrænset. Men antallet af hashrygning i den amerikanske befolkning er stigende, hvilket betyder, at flere data sandsynligvis snart vil være tilgængelige. I 2021, en anmeldelse af den medicinske litteratur konkluderede, at der er behov for mere forskning på dette område for at komme med mere konkrete anbefalinger om dette emne.

Den nuværende litteratur forbinder ikke hashrygning stærkt med KOL, eller i det mindste ser der ikke ud til at være så stærk som sammenhængen mellem KOL og rygning. Dette kan skyldes, at cannabiscigaretter har en tendens til at mangle de skadelige kemikalier fra masseproducerede tobakscigaretter eller på grund af cannabisrygeres vaner.

Folk, der ryger hash, griber rygningen anderledes an. De kan holde røgen inde i længere tid efter indånding og ryge håndrullede cigaretter, indtil de er tættere på numsen. De kan også bruge en række forskellige enheder til at ryge, lige fra vandrør til små glasrør, som kan påvirke, hvordan røgen kommer til deres lunger.

Rygevaner bidrager sandsynligvis til et vist niveau af lungebetændelse, men der er ikke en stor mængde publiceret forskning for at give mening om, hvordan cannabisrygning er forbundet med KOL. Hvis du vil hjælpe videnskabsmænd med at lære mere om, hvordan cannabis påvirker vores kroppe, kan du muligvis deltage i en klinisk undersøgelse om det.

Symptomer på rygerelateret KOL

Symptomer på KOL, der er relateret til tobaksrygning kan omfatte:

• en langvarig hoste, der aldrig går helt væk
• åndedrætsbesvær under træning eller anden fysisk aktivitet
• stramhed i brystet
• muskelsmerter
• hovedpine
• uforklarligt vægttab
• hvæsende vejrtrækning eller hvislen, når du trækker vejret

Behandlinger for røgrelateret KOL

KOL er en kronisk sygdom. Det betyder, at det kan ikke være helt omvendt.

Behandlingsstyringsstrategier og rygestop kan begrænse udviklingen af ​​din tilstand. Hvis du får en tidlig KOL-diagnose, kan du muligvis holde din KOL inden for den milde til moderate række af symptomer.

Ifølge Nationale hjerte-, lunge- og blodinstitut, er det bedste, du kan gøre for at behandle din KOL, at holde op med at ryge. Hvis du behandler din KOL på andre måder, men fortsætter med at ryge, kan du muligvis ikke se resultater, og sygdommen kan fortsætte med at udvikle sig.

Andet behandlinger for KOL kan omfatte:

• iltbehandling
• receptpligtig medicin, såsom bronkodilatatorer
• en træningsrutine godkendt af en læge eller sundhedspersonale, der er rettet mod dit kardiovaskulære helbred
• kirurgi

Ofte stillede spørgsmål om rygning og KOL

Har du stadig spørgsmål om rygning og KOL? Fortsæt med at læse for at lære svarene:

Hvad sker der, hvis du ryger med KOL?

Hvis du har KOL og begynder at ryge eller fortsætter med at ryge, kan det forværre dine symptomer. Det kan også introducere nye symptomer og gøre det sværere at aktivt håndtere og behandle din tilstand. KOL kan udvikle sig hurtigere hos mennesker, der ryger.

Hvor længe skal man ryge for at få KOL?

Alles individuelle risiko for KOL varierer afhængigt af flere helbredsmæssige og genetiske faktorer. Det gør det vanskeligt at give et grundlæggende gæt på “hvor længe” en person skal ryge, før det forårsager en kronisk lungesygdom. Jo længere du ryger, jo højere er din risiko for KOL.

Heler tidligere rygers lunger?

Skader på dine lunger er muligvis ikke reversible, men det betyder ikke, at dine lunger ikke kan opleve en vis grad af heling. Rygestop kan forbedre dine KOL-symptomer betydeligt, og udviklingen af ​​sygdommen kan bremse eller stoppe. Over tid kan noget af dit lungevæv regenerere.

Klik her for at lære mere om tidslinjen for, hvordan din krop heler, efter du holder op med at ryge.

Kan man få KOL af passiv rygning?

Ja. Nogle mennesker uden personlig rygehistorie overhovedet har KOL. Regelmæssig eksponering for miljøforurenende stoffer, eksponering for passiv rygning og alfa-1-antitrypsinmangel er alle kendte medvirkende faktorer til sygdommen. Kvinder ser ud til at være mere tilbøjelige end mænd til at udvikle KOL uden nogensinde at ryge.

Har de fleste rygere KOL?

De fleste rygere har ikke KOL, men de data, der oftest nævnes som bevis på dette, er en smule ældre. En storstilet dansk studie udgivet i 2006 fulgte 8.045 rygere i en periode på 25 år. Ved afslutningen af ​​observationsperioden anslår forskerne, at mindst 25 % af kontinuerlige rygere udvikler betydelig KOL, og 30 % til 40 % vil udvikle en eller anden form for KOL.

Men igen, din faktiske risiko for at udvikle KOL vil variere afhængigt af genetiske faktorer, dine rygevaner og din personlige helbredshistorie.

For mange mennesker er tobaksrygning den primære årsag til deres KOL. Eksponering for kemikalierne i tobakscigaretter opflammer dit lungevæv og kan med tiden få dine lunger til at være mindre effektive og nedsætte din iltkapacitet.

At holde op med at ryge er det bedste, du kan gøre for at behandle KOL og bremse udviklingen af ​​din tilstand. Andre livsstilsændringer, såsom aerob træning, kan også hjælpe. Iltbehandling, receptpligtig medicin og vejrtrækningsteknikker kan være en del af en kur for KOL-behandling og bedring.

Hvis du har symptomer på KOL, har en familiehistorie med sygdommen eller er bekymret for virkningerne af rygning på dine lunger, skal du tale med en sundhedspersonale. En tidlig diagnose og behandlingsplan kan forbedre din livskvalitet betydeligt og forhindre sygdommen i at udvikle sig.