Indgroet hår på din pung

Hvad forårsager indgroede hår?

Hårfjerning er den mest almindelige årsag til indgroede hår på pungen eller andre steder.

Barbering

Hvis du barberer din pung i den modsatte retning af hårvækst eller bruger et sløvt blad, kan du risikere at få indgroede hår. Barbering på denne måde vil ofte ikke resultere i et rent snit. Det kan efterlade de barberede hår primet til at vokse sidelæns eller på hovedet ind i huden.

Tweezing

Tweezing er bestemt en mere præcis form for hårfjerning, men det kan stadig bringe dine kønsorganer i fare for indgroede hår. Når du pludselig fjerner en hel hårsæk fra din krop, kan et nyt hår tage dens plads og vokse forkert.

Voksning

Meget ligesom pincet kan voksning af håret på pungen introducere nye hår, der vokser sidelæns eller skæve. Voksning kan også irritere huden og føre til hævelse. Dette kan blokere nye hår i at komme ud af huden ordentligt og få dem til at vokse indad.

Groft eller krøllet hår

Personer med særligt krøllet eller groft hår har størst risiko for at udvikle indgroede hår. Desuden har kønsbehåringen en tendens til at være groft og krøllet for de fleste, hvilket kan gøre det vanskeligt at fjerne det. Disse slags hår kan vokse i forskellige retninger og let krølle under for at vokse tilbage ind i huden.

Er du sikker på, at det er indgroet hår?

Et indgroet hår på pungen vil højst sandsynligt resultere i en lille, rød, hævet knop. Dog kan røde knopper på kroppen skyldes et vilkårligt antal hudsygdomme. Nogle gange kan disse let forveksles med et indgroet hår.

Et par tilstande, der er fælles for pungen, der kan forveksles med et indgroet hår, inkluderer:

• Bumser. Selvom det er mest almindeligt i ansigtet eller på ryggen, kan acne forekomme overalt på kroppen. Det er muligt, at en rød bule på pungen er en usædvanligt placeret bums. Bumser, ligesom indgroede hår, vil normalt forsvinde uden behandling.
• Kønsvorter. Hvis en rød bule på pungen spreder sig til en klynge af flere buler, der klør, bløder eller brænder, kan det være kønsvorter. Hvis du har mistanke om kønsvorter, skal du kontakte din læge for at få en diagnose og behandling.
• Genital herpes. Røde blærer på pungen er et almindeligt symptom på genital herpes. Dette kan være tilfældet, hvis bumpen varer længere end en uge og danner en skorpe på overfladen.

Sådan behandler du et indgroet hår på din pung

Normalt behøver du ikke at behandle et indgroet hår. Det burde gå væk af sig selv med tiden. Det kan være ubehageligt, men med lidt tålmodighed bør det klares.

Du bør dog overveje at stoppe med at barbere, pincet eller vokse kønsområdet, indtil det indgroede hår er helt helet.

Hvis det indgroede hår er vedvarende, eller hvis du gerne vil fremskynde genopretningsprocessen, har du nogle behandlingsmuligheder:

Varme kompresser

Behandling af huden med en varm, fugtig klud et par gange om dagen kan blødgøre huden og bedre tillade det fastklemte hår at bryde overfladen.

Fjern håret

Hvis det indgroede hår er tilgængeligt, skal du bruge en ren pincet til forsigtigt at trække det ud af huden. Prøv kun dette, hvis håret er kommet ud af huden og vokser udad igen, hvilket giver dig en ende at gribe fat i. Grav aldrig ind i din hud med en pincet for at få fat i håret.

Eksfoliere

I lighed med at bruge en varm kompres, kan eksfoliering af huden med en blid scrub eller loofah hjælpe med at undslippe indgroede hår.

Receptpligtig medicin

Din læge kan ordinere en steroidcreme eller retinoid, hvis du har et særligt vedvarende eller ubehageligt indgroet hår. Steroide cremer hjælper med at reducere rødme og betændelse. Retinoider hjælper din krop med at fjerne død hud omkring det indgroede hår.

Hvornår skal du se din læge

Et indgroet hår er normalt ikke en alvorlig medicinsk tilstand. Det er et helt normalt, men ubehageligt resultat af forkert hårfjerning i skambensområdet.

I de fleste tilfælde behøver du ikke at se din læge for et indgroet hår på din pung. Overvej dog at lave en aftale, hvis du bemærker noget af følgende:

• Det indgroede hår bliver ved eller vil ikke gå væk af sig selv.
• Du ser ud til at få indgroede hår ekstremt ofte.
• Bumpen vokser sig større med tiden. Dette kan betyde, at det er en indgroet hårcyste.

Sådan forhindrer du et indgroet hår på din pung

De lejlighedsvise indgroede hår på dine kønsorganer eller hvor som helst på din krop er ikke noget, du skal være alt for bekymret over. Men hvis du er tilbøjelig til at få mange indgroede hår på grund af dine plejevaner, eller hvis du har groft, krøllet hår, kan disse forebyggelsestips måske hjælpe:

• Brug altid en smørende barbercreme eller gel, når du barberer dit kønsområde.
• Barber i retning af hårvækst og ikke imod det.
• Brug en ny, enkeltbladet barbermaskine til præcise snit.
• Overvej andre hårfjerningsmuligheder, såsom kemikalier eller laserbehandling.

Tag væk

Det bedste forsvar mod ubehagelige indgroede hår på din pung eller skambenet er bedre plejevaner.

Hvis du alligevel får et indgroet hår, kan du forsigtigt behandle området derhjemme. Eller du kan vente. Med tiden vil ubehaget og rødmen forsvinde af sig selv.

Hvis det indgroede hår ikke går væk af sig selv, eller du konstant har at gøre med en række indgroede hår, skal du kontakte din læge for en fuldstændig diagnose.

Bestil også en tid til din læge, hvis bulen vokser sig større over tid, eller du har mistanke om, at du har kønsvorter eller genital herpes.