Hvornår skal jeg stoppe med at svøbe min baby?

Forældre lærer ofte, hvordan man svøber babyer, fordi sygeplejersker gør det, efter de er født på hospitalet. Teknikken kan være en nyttig måde at dulme babyer på, når de er kræsne og har svært ved at sove.

Men der er også nogle farer ved at svøbe, og de fleste læger er enige om, at det ikke bør bruges forbi et vist udviklingspunkt.

Læs videre for at lære mere om teknikken og hvor længe du skal øve den.

Swaddling er en måde at pakke din baby sikkert ind i et tæppe, hvor kun hovedet stikker ud af toppen. Deres arme og ben hviler behageligt inde i tæppet.

Sådan svøber du:

1. Start med et firkantet tæppe. Spred tæppet fladt ud og fold det ene hjørne lidt ind.
2. Placer baby med forsiden opad med hovedet over hjørnet, du foldede ind.
3. Hold baby på plads, ret forsigtigt deres venstre arm, og før den venstre side af tæppet over dem. Stik den mellem deres højre side og højre arm. Ret derefter forsigtigt deres højre arm og før den højre side af tæppet over dem, og læg det under venstre side af deres krop.
4. Fold eller drej bunden af ​​tæppet op, så der er plads nok til, at babys ben kan bevæge sig rundt. Stik den derefter forsigtigt ind under den ene side.

Swaddling efterligner den følelse, babyer får, når de er i livmoderen. De føles tætsiddende og sikre pakket ind i et behageligt tæppe.

Dr. Kimberly Edwards, børnelæge ved Austin Regional Clinic, siger, at hun ikke anbefaler svøbning til alle babyer, men for nogle kan det være nyttigt. Hun siger, at nogle babyer sover fint, og at svøb er mere en teknik at bruge, hvis baby er kræsen.

“Når det gøres korrekt, kan det berolige og dulme barnet,” forklarer Dr. Edwards.

Tanken er, at hvis et spædbarns arme forbliver lunt pakket ind i svøbet, vil barnet ikke pludselig vågne op af forskrækkelsesrefleksen. Babyer og forældre kan muligvis få noget ekstra søvn.

Hvis baby ikke er svøbt korrekt eller ruller ind på maven, mens den er svøbt, kan dette være meget farligt – endda dødeligt.

Pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS) er det udtryk, der bruges til at beskrive, når en ellers rask baby under 12 måneder dør pludseligt uden en kendt årsag.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC)er der omkring 3.600 pludselige uventede spædbørnsdødsfald i USA hvert år, og 38 procent af dem er klassificeret som SIDS.

SIDS sker ofte under søvn. Babyer, der er svøbt, kan blive kvalt i søvne, hvis de lægges på maven, eller hvis de ruller op på maven.

Et svøb, der er for løst, kan også være risikabelt, fordi barnets arme kan komme fri og efterlade et løst tæppe, der kan ende med at dække deres mund og næse. Babyer bør aldrig lægges i søvn med løse tæpper, da det også bringer dem i fare for krybbedød.

En anden risiko, der følger med dårlig svøb, er hoftedysplasi. I livmoderen er en babys ben bøjet op og hen over hinanden. Hvis benene rettes ud eller vikles for tæt sammen, kan leddene blive forskudt og brusken beskadiget. Det er vigtigt at lade barnets hofter bevæge sig rundt og spredes fra hinanden.

Dr. Edwards siger i en sikker svøb: “Høfterne kan bevæge sig, og de er ikke for stramme, men armene holdes inde. Du bør være i stand til at passe din hånd mellem tæppet og barnets bryst.”

Der er også nogle svøbeprodukter og sovesække tilgængelige, som ikke involverer foldning. De samme sikkerhedsforanstaltninger anført ovenfor gælder for disse produkter. Hvis du er usikker på et produkt, så spørg din børnelæge, før du bruger det sammen med din baby.

Svøbning kan også få babyer til at overophedes. Hvis du svøber, så sørg for, at din baby ikke får det for varmt om natten. Du kan se, om din baby bliver overophedet, hvis de:

• sveder
• have fugtigt hår
• får varmeudslæt eller røde kinder
• synes at trække vejret tungt

De fleste børnelæger og formanden for taskforcen for American Academy of Pediatrics’ anbefalinger om sikker søvn, råder forældre til at stoppe med at svøbe babyer efter 2 måneder.

Ifølge Dr. Edwards skyldes det, at babyer begynder at rulle med vilje efter 4 måneder, og læger vil sikre sig, at svøbningen stopper i god tid, før barnet kan rulle op på maven og være i fare.

For forældre, der er bekymrede for, at deres baby sover, siger hun: “Babyer vil begynde at berolige sig selv i denne alder. Forskrækkelsesrefleksen vil begynde at aftage.”

Det er normalt, at babyer vågner om natten. American Academy of Pediatrics siger, at babyer ikke har regelmæssige søvncyklusser, før de er 6 måneder gamle. Men selv i den alder betragtes sent natvågning stadig som normalt.

Her er nogle måder at berolige baby til at sove, når du er holdt op med at svøbe:

• Brug en sut.
• Bevar roen og skab en rolig afslappende atmosfære før sengetid.
• Hold en regelmæssig søvnplan.
• Spil en hvid støjmaskine for at overdøve alle lyde, der kan forskrække babyen vågen.
• Hold den rigtige rumtemperatur (ikke for koldt og ikke for varmt).