Hvis du lever med depression, ved du, at dine symptomer kan variere fra milde til alvorlige og omfatte fysiske symptomer som smerte og træthed, såvel som følelser som håbløshed, tristhed og angst.
Depression kan påvirke din appetit og kan få din vægt til at gå op eller ned, og serotoninniveauer kan udløse appetitændringer. Høje niveauer forårsager tab af appetit, mens lave niveauer fører til øget appetit.
Antidepressiva er ofte forbundet med vægtøgning oftere end vægttab, og dette kan skyldes en kombination af faktorer, herunder genetik, race, alder og køn.
Lad os se nærmere på antidepressiva og overveje, hvilke der kan forårsage vægttab.
Hvad er antidepressiva?
Det anslås, at episoder med svær depressiv lidelse (MDD) påvirker mere end
Antidepressiv medicin har vist sig at være effektiv til at håndtere mange af symptomerne på depression. Disse medikamenter kan være en vigtig del af behandlingen sammen med rådgivning og kognitiv adfærdsterapi (CBT).
De forbedrer i vid udstrækning symptomer på depression ved at ændre neurotransmittere som serotonin, noradrenalin og dopamin. Disse ændringer kan også føre til et udsving i vægten.
Der er fem hovedklasser af antidepressiva og en del listevægt gevinst som en bivirkning, men individuelle resultater kan være forskellige.
klasser af antidepressiva
Der er 5 hovedklasser af antidepressiva:
- selektive serotoningenoptagshæmmere (SSRI’er)
- serotonin-noradrenalin genoptagelseshæmmere (SNRI’er)
- tricykliske antidepressiva (TCA)
- monoaminoxidasehæmmere (MAO-hæmmere)
- atypiske antidepressiva
Kan antidepressiva få dig til at tabe dig?
Vægtændringer med antidepressiva afhænger af den enkelte. Det er svært at sige, hvordan en medicin vil påvirke din vægt.
Selvom de nøjagtige årsager er ukendte, menes hjernekemikalierne dopamin, noradrenalin og serotonin at spille en rolle i depression, og nogle
Nogle få antidepressiva har haft rapporter om at forårsage vægttab:
-
bupropion (Aplenzin, Forfivo, Wellbutrin); dette har de fleste undersøgelser, der forbinder det med
vægttab -
fluoxetin (Prozac); resultaterne varierer, selvom nogle mennesker oplever vægttab
-
duloxetin (Cymbalta); mens resultaterne er uklare, rapporterer nogle mennesker vægttab
SSRI’er kan forårsage vægttab ved kortvarig brug, men at tage dem i 6 måneder eller mere kan føre til en stigning i vægten.
Din læge vil diskutere fordele, risici og bivirkninger, før du begynder på ny medicin. Dette inkluderer vægtrelaterede bivirkninger af antidepressiva.
Hvis bivirkninger er generende, er der andre muligheder, som din læge vil diskutere med dig. Men vægttab er generelt ikke en stor bekymring, når du tager antidepressiva baseret på nuværende videnskabelige
Sådan forhindrer du vægttab, hvis du er på et antidepressivt middel
Mange antidepressiva er blevet rapporteret at forårsage vægtøgning snarere end vægttab. Du kan i starten tabe dig med en SSRI-medicin, men det ændrer sig, jo længere du tager det.
Da medicinen virker på at forbedre dine symptomer, kan din appetit øges og vende tilbage til normale niveauer. Dette vil hjælpe med vægtvedligeholdelse.
Hvis vægttab er et problem, så tal med din læge om de bedste måder at styre vægten på, mens du er på antidepressiva. De kan tilbyde tips og strategier til at opretholde en sund vægt gennem kosten.
Stress, angst og mangel på søvn kan også påvirke vægten negativt. Kognitiv adfærdsterapi og forbedrede egenomsorgsplaner kan hjælpe med at håndtere disse bekymringer.
Du kan også overveje at konsultere en ernæringsekspert om fødevarer, der kan være nyttige til at tage på og holde vægten stabil.
Er antidepressiva nogensinde ordineret til vægttab?
Antidepressiv medicin er ikke ordineret til vægttab af flere årsager:
- de er ikke godkendt til vægttab af Food and Drug Administration (FDA)
- de er ikke bevist at være
effektiv som vægttabsmidler - de kan forårsage alvorlige bivirkninger
- de fleste antidepressiva er forbundet med vægtøgning
Hvis du er blevet diagnosticeret med depression, vil din læge diskutere den bedste medicinmulighed for dig baseret på dine specifikke behov. Dette inkluderer at tage vægt i betragtning.
Hvad hvis jeg tager på, mens jeg tager et antidepressivt middel?
Antidepressiva sammen med symptomer på humørsygdomme, dårlig kost, stillesiddende livsstil og rygning kan alle bidrage til vægtøgning.
Nogle antidepressiva, der er blevet rapporteret at øge vægten, omfatter:
- MAO-hæmmere (isocarboxazid, phenelzin)
- TCA’er (amitriptylin, desipramin)
- SSRI’er (paroxetin, sertralin)
-
mirtazapin (Remeron)
- atypiske antidepressiva (olanzapin, quetiapin)
Hvis din medicin hjælper på dine symptomer, men du er bekymret for vægtøgning, skal du ikke pludselig stoppe med at tage medicinen. Tal med din læge. Der er løsninger til at håndtere vægtstigning.
Dette kan omfatte:
- at tale med en registreret diætist om en sundere kost
- justering af dosis eller timing af medicinen
- skifte til anden medicin
- tilføjelse af en daglig træningsplan for at opretholde vægtmål
- få nok søvn
Husk, at ændring af medicin kan resultere i forskellige bivirkninger eller en tilbagevenden af depressionssymptomer. Nogle medicin kan også tage flere uger, før de træder i kraft.
Bundlinjen
Vægtændringer kan være et problem med antidepressiva. Mens flere antidepressiva typisk forårsager vægtøgning, kan nogle få reducere appetitten og forårsage kvalme, opkastning eller vægttab. Dette kan være midlertidigt, indtil din krop vænner sig til medicinen.
Din læge vil nøje overvåge vægtændringer, mens du tager antidepressiva, og kan give tips til, hvordan du kan styre din vægt.
Husk, at vægtskift kan skyldes humørforstyrrelser eller andre årsager. Det er vigtigt at se på alle aspekter af vægtændringer.
Stop ikke pludselig med at tage din medicin på noget tidspunkt. Det kan føre til mere alvorlige humør- og adfærdsændringer som abstinenser eller tilbagefald af depression.
Hvis en medicin ikke virker for at forbedre dine symptomer eller vægt er en alvorlig bekymring, kan din læge udvikle en plan for at hjælpe med at ændre din medicin. Husk, at ny medicin kan tage lidt tid at begynde at virke, så det er vigtigt at være tålmodig.
Discussion about this post