Hvad forårsager fantomsmerte, og hvordan behandles det?

Hvordan føles fantomsmerter

Fornemmelsen af ​​fantomsmerter kan variere meget. Afhængigt af personen kan det involvere:

• dunkende
• prikken eller nåle
• brændende
• skarpe smerter, som at skyde eller stikke
• kramper
• fornemmelser, der føles som elektriske stød

Årsager til fantomsmerter

Den nøjagtige årsag til fantomsmerter er uklar, men det menes at være relateret til:

Nerveskade

Fjernelse af en kropsdel ​​forårsager skade på perifere nerver. Dette kan irritere og overspænde nerveenderne og forårsage spontane fornemmelser.

Central sensibilisering

Dine perifere nerver fører til dine rygmarvsnerver, som er forbundet med din rygmarv.

Når en perifer nerve er beskadiget under amputation eller skade, kan central sensibilisering forekomme. Dette involverer øget neural aktivitet og følsomhed i rygmarven, hvilket resulterer i fantomsmerter.

Omlægning af hjernen

Efter at en kropsdel ​​er fjernet, omdirigerer hjernen fornemmelser fra den del til et andet område af kroppen. Dette kaldes remapping eller reorganisering.

Som følge heraf kan du føle smerte i den manglende kropsdel, når nerverne stimuleres i det omkringliggende område.

Psykologiske faktorer

I nogle tilfælde kan visse psykologiske tilstande udløse eller bidrage til fantomsmerter. Disse faktorer omfatter:

• depression
• angst
• øget stress

Hvordan behandles fantomsmerter?

Fantomsmerter kan gå over af sig selv efter flere måneder. Men hvis smerten fortsætter, er der flere behandlingsmuligheder:

Medicin

Følgende medicin bruges til at håndtere fantomsmerter:

• tricykliske antidepressiva (mest almindelige)

• opioider
• ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler
• krampestillende midler
• NMDA-receptorantagonister

Lægebehandling

Nogle medicinske terapier kan også håndtere fantomsmerter:

• Transkutan nervestimulation. Denne behandling, kendt som TENS, stimulerer nerver ved hjælp af elektriske strømme.
• Stimulering af centralnervesystemet. I denne behandling stimulerer elektriske signaler hjernen eller rygmarven via implanterede elektroder.
• Biofeedback. I biofeedback placeres elektroder i nærheden af ​​det berørte område. En specialist vil lære dig, hvordan du kontrollerer visse funktioner i området.

Andre behandlinger mod fantomsmerter

Ud over medicin og medicinske behandlinger kan følgende terapier anvendes:

• Akupunktur. Akupunktur bruger tynde nåle til at stimulere visse områder af kroppen. Forskning om dets fordele for fantomsmerter er stadig i gang.
• Massage. Massering af det berørte område kan hjælpe med at lindre muskelspændinger. Det er også nyttigt til at håndtere stress og angst.
• Spejlterapi. Denne terapi kan være nyttig for visse typer fantomsmerter, herunder fantomsmerter. Den bruger en spejlboks til at reflektere det sunde lem på den amputerede side, hvilket narrer hjernen.

Livsstilsmidler du kan prøve i din egen tid

Du kan også prøve disse hjemmemedicin til at håndtere fantomsmerter:

• Flyt din krop. Hvis du har mistet et lem, kan det at støtte området på en pude eller pude hjælpe med at reducere fantomsmerter.
• Øv afspændingsteknikker. Da stress og angst kan bidrage til fantomsmerter, kan det hjælpe at øve afspændingsteknikker. Dette inkluderer strategier som meditation, guidede billeder og åndedrætsøvelser.
• Nyd dine yndlingshobbyer. Aktiviteter som at læse eller spille musik kan hjælpe dig med at distrahere dig fra smerten. De kan også hjælpe med at lindre stress og angst.
• Deltag i støttegrupper. At møde personer, der har lignende amputationer eller skader i støttegrupper, kan hjælpe dig med at klare dine symptomer.
• Følg din behandlingsplan. Det kan tage tid at finde en behandlingsplan, der virker for dig. For de bedste resultater skal du følge din læges forslag og være åben omkring dine bekymringer.

Hvornår skal man kontakte en læge

Fantomsmerter kan udvikle sig umiddelbart efter, at en kropsdel ​​er fjernet. Men nogle gange kan det tage måneder eller år at udvikle sig.

Besøg en læge, så snart du bemærker fantomsmerter eller lignende fornemmelser. Du bør også søge lægehjælp, hvis du har fantomsmerter, der:

• formår ikke at blive bedre med behandling eller midler
• bliver værre
• er alvorlig eller invaliderende

Kan fantomsmerter forebygges?

Forskning i forebyggelse af fantomsmerter er stadig i gang. Der er dog nogle strategier, der kan hjælpe med at minimere symptomerne:

• Reduktion af smerte før amputation. Høje smerteniveauer før en amputation er forbundet med fantomsmerter. Fokus på smertebehandling før amputationen kan hjælpe med at reducere risikoen.
• Præ-amputationsrådgivning. Ved planlagte amputationer er det at modtage rådgivning før proceduren forbundet med lavere niveauer af fantomsmerter.
• Forskellige former for anæstesi. Fantomsmerter efter en amputation er forbundet med generel anæstesi. Risikoen er dog lavere med forskellige typer anæstesi, såsom neuraksial anæstesi og perifer nerveblok.
• Depressionshåndtering. Depression efter en amputation eller fjernelse af en kropsdel ​​er en væsentlig bidragyder til fantomsmerter. Håndtering af depression gennem medicin og terapi kan hjælpe.

Tal med din læge om at håndtere depression eller mulige metoder til at reducere din risiko for fantomsmerter.

Fantomsmerter vs. henviste smerter

Fantomsmerter er forskellig fra refererede smerter. Mens fantomsmerter involverer en manglende kropsdel, involverer henvist smerte to kropsdele, som du har.

Ved henvist smerte forårsager smerter i én del af din krop smerte i en anden del. For eksempel, hvis du har en rygskade, kan du føle smerten i dit lår eller lyske.

Tag væk

Hvis du oplever smerter i en kropsdel, du ikke længere har, kaldes det fantomsmerter. Det involverer ofte amputerede lemmer, men det kan også påvirke andre områder, såsom øjne, næse eller bryster.

Fantomsmerter kan opstå, efter at en kropsdel ​​er blevet fjernet på grund af amputation eller skade. Den nøjagtige årsag er uklar, men den kan være relateret til nerveskade, central sensibilisering eller hjerneomdannelse. Psykologiske tilstande som depression og stress kan også spille en rolle.

Afhængigt af dine symptomer behandles fantomsmerter med medicin og medicinsk behandling. Midler som massage, afslapning og hobbyer kan også hjælpe.