Hvad får din menstruation til at være kortere eller lettere end normalt?

Det kan være aldersrelateret

Det er normalt, at din menstruationscyklus ændrer sig på forskellige tidspunkter i dit liv.

Pubertet

I puberteten begynder dine hormonniveauer at svinge på en månedlig cyklus. Det tager et par år for disse hormoner at udvikle en regelmæssig tidsplan. I mellemtiden kan de være uregelmæssige, hvilket fører til kortere eller længere perioder.

Andre menstruationssymptomer almindelige under puberteten omfatter:

• uregelmæssige menstruationer
• let eller kraftig blødning
• udeblevne menstruationer
• to perioder om måneden

Perimenopause

Perimenopause er tiden op til din sidste menstruation. I løbet af denne tid falder din hormonproduktion, og menstruation bliver typisk uregelmæssig.

Dine menstruationer kan være kortere eller længere end normalt. Du kan også opleve:

• udeblevne menstruationer
• let eller kraftig blødning
• uregelmæssige menstruationer
• færre perioder om året

Det kan skyldes livsstilsændringer

Ændringer i din daglige rutine kan påvirke dine hormonniveauer og forårsage uregelmæssig menstruation.

Stress

Stress tager hårdt på hele din krop, inklusive din evne til at producere hormoner. Når dine hormonniveauer påvirkes af stress, er det ikke ualmindeligt, at din menstruation bliver uregelmæssig. Dette kan omfatte færre dage med blødning.

Andre symptomer på stress omfatter:

• angst
• træthed
• søvnløshed
• vægttab

Overdreven motion eller atletisk aktivitet

Når du træner for meget, er det nemt at forbrænde flere kalorier, end du spiser. Hvis dette fortsætter i uger eller måneder, vil din krop gå i sulttilstand.

Din krop vil begynde at bruge alt det resterende brændstof (kalorier) til at udføre kritiske funktioner, som at holde dit hjerte slå, til det dyre af andre funktioner, som at producere reproduktive hormoner.

Når dine hormonniveauer falder, kan det forårsage uregelmæssige eller udeblevne menstruationer.

Overdreven fysisk aktivitet kan også forårsage:

• humørsvingninger
• lettere træt
• bliver oftere syg
• utilsigtet vægttab

Betydelige vægtændringer

Enhver væsentlig vægtændring kan forstyrre dine normale hormonniveauer. Efter gastrisk bypass-operation og ekstrem slankekure oplever mange kvinder uregelmæssig menstruation.

Overskydende kropsfedt kan også påvirke østrogenniveauet, hvilket betyder, at fedme kan påvirke din menstruationscyklus.

Andre bivirkninger af større vægtændringer omfatter:

• hovedpine
• træthed
• udeblevne menstruationer

Spiseforstyrrelse

Spiseforstyrrelser, der involverer ekstrem kaloriebegrænsning, kan påvirke kroppens evne til at producere reproduktive hormoner. En meget lav kropsfedtprocent kan også forstyrre normale hormonniveauer. Dette kan forårsage uregelmæssige, korte eller udeblevne menstruationer.

Andre symptomer på spiseforstyrrelser omfatter:

• ekstrem tyndhed
• lavt selvværd
• forvrænget kropsopfattelse

Det kan skyldes medicin

Mange almindelige medicin kan påvirke dine hormonniveauer og ændre din menstruationscyklus.

Hormonel prævention

Hormonelle præventionsmetoder indeholder hormoner, der direkte påvirker, hvornår og hvordan du har ægløsning. Når du starter prævention for første gang eller skifter til en anden slags, er det normalt at opleve nogle ændringer i din menstruationscyklus.

Du kan opleve kortere menstruationer eller uregelmæssige menstruationer i nogle måneder, indtil din krop vænner sig til den nye medicin.

Andre bivirkninger, der almindeligvis ses med pillen, præventionssprøjten og hormonspiralen inkluderer:

• kramper
• spotte
• hovedpine

Anden medicin

Visse receptpligtige lægemidler kan forstyrre din krops hormoner og forårsage uregelmæssig menstruation.

Medicin, der forårsager uregelmæssig menstruation omfatter dem til:

• skjoldbruskkirtelsygdom
• angst
• epilepsi
• betændelse

Det kan skyldes en underliggende tilstand

Der er flere underliggende tilstande, som kan påvirke dine hormonniveauer og få dig til at have kortere menstruation end normalt.

Ektopisk graviditet

En ektopisk graviditet sker, når et befrugtet æg implanterer sig selv i et andet område af kroppen end livmoderen. Ektopiske graviditeter forårsager ofte vaginal blødning, der kan tages fejl af en periode.

Andre tegn på en ektopisk graviditet omfatter:

• mavesmerter
• svimmelhed
• skuldersmerter

Implantation

Implantation er, når et befrugtet æg indlejrer sig i væggen af ​​din livmoder. Det sker omkring en til to uger efter starten. I nogle tilfælde kan det forårsage mindre vaginal blødning, der kan tages fejl i en kort periode.

Implantation sker ofte, før du går glip af en menstruation og udvikler andre symptomer på graviditet.

Abort

En abort er en begivenhed, der resulterer i tab af embryonalt væv eller et foster under graviditeten. Abort finder ofte sted, før kvinder ved, at de er gravide, hvorfor de ofte forveksles med menstruation.

En kort, uventet menstruation kan være en abort.

Andre symptomer på abort omfatter:

• pletblødning eller blødning
• passerer væske eller væv fra skeden
• mavesmerter

Graviditet

Menstruation stopper under graviditeten, men det er ikke usædvanligt, at der er pletblødninger eller let blødning i graviditetens første trimester. Op til hver fjerde kvinde oplever nogle blødninger under graviditeten.

Andre symptomer på graviditet omfatter:

• ømme eller hævede bryster
• kvalme
• opkastning
• udeblevet menstruation
• trang til eller modvilje mod mad eller lugte

Amning

Hormonet, der hjælper dig med at producere modermælk, prolaktin, forhindrer dig også i at have ægløsning. Hvis du ammer dag og nat, kommer din menstruation muligvis ikke tilbage i flere måneder efter fødslen.

Når din menstruation vender tilbage, kan den være uregelmæssig og kortere eller længere end normalt.

Når du ammer, kan du også opleve:

• udeblevne menstruationer
• måneder mellem perioderne
• ændringer i periodens varighed
• let blødning eller pletblødning i starten

Ovariecyste

En ovariecyste er en væskefyldt sæk inde i æggestokken. Selvom disse cyster ikke er kræftfremkaldende, kan de nogle gange være smertefulde eller forårsage blødning. En blødende cyste kan tage fejl i en kort periode.

De fleste ovariecyster har ingen symptomer, men de kan nogle gange forårsage mavesmerter, især hvis de er store, eller hvis de brister.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

PCOS kan få din krop til at producere flere mandlige kønshormoner end normalt. Denne hormonelle ubalance forårsager ofte uregelmæssige menstruationer, udeblevne menstruationer eller korte menstruationer.

Andre symptomer på PCOS omfatter:

• uønsket eller overdreven hår i ansigtet

• acne
• dybere stemme
• svært ved at blive gravid

Skjoldbruskkirtellidelse

Skjoldbruskkirtellidelser får kroppen til at producere for meget eller for lidt skjoldbruskkirtelhormon. Skjoldbruskkirtelsygdom påvirker ca en ud af otte Kvinder.

Skjoldbruskkirtelhormon spiller en vigtig rolle i din menstruationscyklus og kan forårsage en række menstruationsuregelmæssigheder, herunder korte perioder.

Symptomer på skjoldbruskkirtelsygdom varierer afhængigt af hvilken type du har, men kan omfatte:

• vægttab eller -øgning
• søvnbesvær eller søvnighed
• hurtig puls eller langsom puls
• lettere eller tungere end normale perioder

I sjældne tilfælde kan det skyldes noget mere alvorligt

Sjældent er korte perioder forårsaget af en mere alvorlig tilstand.

For tidlig ovariesvigt (POF)

POF er, når du går i tidlig overgangsalder. POF er sjælden og rammer kun 1 ud af 1.000 kvinder under 29 år og 1 ud af 100 kvinder mellem 30 og 39 år.

Hvis dine æggestokke svigter, betyder det, at du ikke længere producerer de nødvendige hormoner for at blive gravid. Din menstruation kan blive uregelmæssig og derefter stoppe helt. POF kan også forårsage:

• hedeture
• udeblevne menstruationer
• uregelmæssige menstruationer
• vaginal tørhed

Asherman syndrom

Ashermans syndrom er en sjælden tilstand, hvor arvæv udvikler sig i livmoderen. Dette viser sig typisk efter et kirurgisk indgreb.

Uterin arvæv kan blokere strømmen af ​​din menstruation, hvilket forårsager uregelmæssige eller udeblevne menstruationer.

Andre symptomer omfatter:

• udeblevne menstruationer
• vanskelig at blive gravid
• aborter
• kramper uden blødning

Cervikal stenose

Cervikal stenose er den unormale forsnævring af livmoderhalsen, hvilket er meget sjældent. Det sker typisk som en komplikation til operation. Når livmoderhalsen indsnævrer sig, blokeres dit menstruationsflow. Det kan forårsage udeblevne menstruationer og mavesmerter.

Sheehans syndrom

Sheehans syndrom er en komplikation af fødslen, der opstår, når en kvinde mister store mængder blod eller oplever alvorligt lavt blodtryk. Det er meget sjældent i avancerede lande, hvor folk har adgang til medicinsk behandling.

Sheehans syndrom forstyrrer kroppens evne til at producere hypofysehormoner. Lave hormonniveauer fører til manglende eller sjældne menstruationer.

Andre symptomer omfatter:

• besvær med at amme
• svært ved at vokse barberet kønsbehåring igen
• lavt blodtryk
• vægtøgning
• træthed

Hvornår skal du se din læge

Hvis du er gravid eller har mistanke om, at du kan være gravid, bør du søge akut lægebehandling, hvis du har usædvanlige blødninger.

Ellers kan du typisk vente to til tre måneder, før du ser din læge. Dette vil give din menstruationscyklus tid til at nulstille og vende tilbage til normal.

Overvej at spore dine menstruationer i denne periode. Sørg for at notere din menstruations start- og stopdatoer sammen med detaljer om, hvornår blødningen er kraftig eller let. Din læge kan bruge disse oplysninger til at hjælpe med at stille en diagnose.