Hvad er symptomerne på dyssynergisk forstoppelse?

Hvad er dyssynergisk obstipation?

Forstoppelse er, når du ikke popper så ofte som normalt eller anstrenger dig, når du gør det. Det kan være forårsaget af en række ting, såsom en diæt uden nok fibre eller visse lægemidler, men det kan også skyldes forstyrrelser i din hverdag.

Omkring halvdelen af mennesker, der er kronisk forstoppede, har det, der er kendt som dyssynergisk forstoppelse.

Når alt fungerer korrekt, hjælper musklerne i din bækkenbund med at holde organer som din blære eller livmoder på plads, mens musklerne lavere nede i din mave skubber afføring igennem. Ved dyssynergisk forstoppelse arbejder musklerne ikke ordentligt sammen, og resultatet er dyssynergisk afføring – forkert rensning af tarmene.

Læs videre for at lære mere om symptomerne på dyssynergisk forstoppelse, samt dens årsager og hvad du kan gøre for at afhjælpe det.

Symptomer på dyssynergisk forstoppelse

Mennesker med dyssynergisk forstoppelse er ikke i stand til at få afføring på regelmæssig basis, normalt defineret som tre eller flere gange om ugen. Du kan også blive nødt til at anstrenge dig for at tisse, få hård afføring eller føle dig mæt, selv efter du har stukket.

Nogle mennesker skal endda bruge deres fingre for at hjælpe tingene på vej, enten ved at indsætte dem i anus eller trykke på deres vagina, en teknik kendt som skedeskinne.

Hvordan adskiller dyssynergisk forstoppelse sig fra andre typer forstoppelse?

Dyssynergisk forstoppelse refererer specifikt til, når musklerne i din bækkenbund ikke fungerer ordentligt med dem omkring din anus og endetarm for at hjælpe med at flytte afføring.

Andre typer forstoppelse kan være forårsaget af en kost med lavt fiberindhold eller visse medikamenter, såsom nogle smertestillende midler.

For nogle mennesker kommer manglende evne til at tisse sammen med graviditet, alderdom, inaktivitet eller dehydrering. Stress eller forstyrrelser i din hverdag, såsom rejser eller jobskift, kan også påvirke rutinen for dine afføringer.

Hvad forårsager dyssynergisk forstoppelse?

Det er ikke helt klart, hvad der forårsager dyssynergisk forstoppelse, selvom der er nogle almindelige elementer blandt folk, der har det.

Forskning har fundet ud af, at næsten en tredjedel af mennesker med dyssynergisk forstoppelse har haft det siden barndommen, mens næsten lige så mange troede, at det begyndte at ske efter graviditet eller en rygskade.

Mennesker, der har tilstande, der påvirker, hvordan nerver og muskler kommunikerer, såsom myasthenia gravis eller multipel sklerose, kan også have dyssynergisk forstoppelse.

En historie med seksuelt eller fysisk misbrug ser også ud til at øge nogens chancer for at udvikle det.

Hvordan diagnosticeres dyssynergisk obstipation?

Der er flere forskellige tests, læger kan bruge til at hjælpe med at diagnosticere dyssynergisk forstoppelse:

Magnetisk resonansbilleddannelse (MRI). MR-scanninger kan hjælpe din læge med at se, om der er nogen vævs- eller organskade, der gør det sværere for dig at få afføring.
Blodprøver. Din læge kan beordre nogle blodprøver for at udelukke andre årsager til forstoppelse, men lidt mere invasive tests er normalt påkrævet.
Sigmoidoskopi. Læger kan bruge en finger eller sigmoidoskop, et lille kamera for enden af et fleksibelt rør, til at undersøge den nederste del af din tyktarm.
Anorektal manometri. I en anorektal manometri indsættes en ballon i din anus og pustes op for at simulere en afføring, mens lægerne ser, hvor godt dine tarme bevæger den. Bariumpasta kan bruges i stedet for en ballon. Læger overvåger din reaktion på trykket med instrumenter eller ser, hvor let du passerer det.
Kolon transittid eksamen. I denne test tager du kapsler med specielle markører i. Derefter vil din læge bestille et røntgenbillede af dine tarme i løbet af et par dage. Med dette kan læger se, hvor hurtigt og nemt tingene bevæger sig gennem dit system.

Hvornår skal man kontakte en læge

Hvis du pooper færre end tre gange om ugen eller er nødt til at indsætte en finger eller bruge vaginalt tryk for at flytte poop, bør du planlægge en tid med en læge.

Du vil også gerne se en sundhedsperson, hvis du:

har blod i afføringen
anstreng dig så hårdt for at poppe, at din ryg begynder at gøre ondt
føler, at du har brug for at tisse lige efter at have haft afføring

Mens nogle mennesker kan føle sig flov over at have samtaler med en læge om dette emne, kan forstoppelse forårsage alvorlige problemer, hvis den ikke behandles.

Komplikationer omfatter:

hæmorider
analfissurer
påvirket afføring
blødende
prolaps

En sundhedsperson vil være i stand til at hjælpe dig med at finde lindring, og det er det, der er vigtigt.

Hvordan behandles dyssynergisk forstoppelse?

Biofeedback er den mest almindelige behandling for denne tilstand, men der er et par andre ting, du kan prøve.

Biofeedback

Biofeedback er en terapi, hvor sensorer er placeret rundt om din krop for at hjælpe med at måle, hvordan du reagerer på bestemte stimuli. Det har vist sig at hjælpe folk med at lære at træne deres kroppe til at overvinde dyssynergisk forstoppelse.

Forskning viser, at biofeedback er effektivt til mere end 60 % af mennesker med dyssynergisk forstoppelse.

Terapeuter kan bruge informationen fra biofeedback til at foreslå øvelser for at hjælpe med at genoprette styrke og kontrol til de muskler, der er ansvarlige for at flytte afføring gennem dit system.

Et andet mål med biofeedback kan være at genoprette den rette fornemmelse i endetarmen, så du kan evakuere dine tarme med det samme og føle dig tom bagefter.

Biofeedback betragtes som en ikke-invasiv og smertefri behandling.

Kostændringer

Mange mennesker med forstoppelse inkluderer ikke nok fibre i deres kost.

At spise mere fuldkorn, grøntsager og bælgfrugter kan hjælpe afføring med at bevæge sig lettere gennem dine tarme. Fibertilskud kan også hjælpe.

Medicinændringer

Visse medikamenter, såsom opioider, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er) og antacida, kan forårsage forstoppelse. Du vil måske tale med din læge om at reducere medicinen eller finde alternativer.

Tilføjelse af afføringsmidler eller afføringsblødgøringsmidler kan være nyttigt.

Botox indsprøjtninger

Injektioner af botulinumtoksin – Botox – kan hjælpe med at slappe af bækkenbundsmusklerne.

Øvelser

En fysioterapeut kan ordinere specifikke øvelser for at hjælpe dig med at styrke og få kontrol over de muskler, der hjælper med at flytte afføring gennem dine tarme.