Hvad er hårtæthed, og hvorfor det betyder noget

Hvad er typisk hårtæthed?

Det har vi typisk 80.000 til 120.000 hår på vores hovedbund. Din hårtæthed er generelt højest på dit toppunkt, området på bagsiden af ​​dit hoved også kendt som din krone.

Hårdensiteten varierer meget fra person til person og har en tendens til at variere alt efter etnicitet.

Der er ikke sådan noget som en hårtæthed, der er for høj eller for lav, og din hårtæthed er ikke et tegn på dit generelle helbred. Men mennesker med ernæringsmæssige mangler kan opleve hårtab, der reducerer den samlede hårtæthed.

EN 2017 undersøgelse sammenlignede hårtætheden hos personer af latinamerikansk afstamning med dem af afrikansk eller kaukasisk afstamning. Undersøgelsen viste, at mennesker af afrikansk afstamning havde den laveste hårtæthed, og kaukasiere havde den højeste.

Forskerne fandt følgende hårtætheder ved kronerne af deltagernes hovedbund:

En anden undersøgelse så på den typiske hårtæthed for thailandske voksne og fandt, at hårtætheden også varierede efter alder.

Disse forskere observerede følgende hårtætheder ved kronen:

Bestemmelse af hårtæthed

Den mest nøjagtige – men mindst praktiske – måde at måle din hårtæthed på er ved at tælle de enkelte tråde i en 1-tommer gange 1-tommer sektion af din hovedbund.

Forskere bruger almindeligvis en billedbehandlingsteknik kaldet trikoskopi i laboratorieindstillinger for at opnå dette.

Guldstandardmetoden til at måle hårtæthed er med et fototrikogram, en billedbehandlingsteknik, der giver forskere mulighed for at måle hårtæthed og vækstfasen af ​​hvert enkelt hår.

Måling af hårtæthed derhjemme

En mere praktisk måde at få en generel idé om din hårtæthed derhjemme er ved en visuel inspektion.

Hvis du kan se din hovedbund uden at flytte dit hår, er din hårtæthed sandsynligvis i den nederste ende. Hvis du har brug for at flytte dit hår lidt for at se din hovedbund, er din tæthed sandsynligvis et sted i midten. Hvis det er svært at se din hovedbund, er din hårtæthed sandsynligvis høj.

En anden test, der er populær online, er hestehaletesten. Testen fungerer ved at sætte dit hår i en hestehale og måle omkredsen.

Du kan gætte din hårtæthed baseret på hvor tyk din hestehale er og sammenligne den med følgende diagram:

Denne test kan give dig en groft ide om din hårtæthed, men tykkelsen af ​​hvert af dine individuelle hår spiller også en rolle i at bestemme tykkelsen af ​​din hestehale. Det virker selvfølgelig også kun, hvis du har hår langt nok til at sætte i en hestehale.

Hvis du stadig har problemer med at bestemme din hårtæthed, kan du prøve at spørge en stylist eller frisør.

Hvad din hårtæthed betyder for plejen af ​​dit hår

At kende din hårtæthed kan give dig en idé om, hvilken type frisurer og hårprodukter der vil fungere bedst til din hårtype.

Husk, at dit hårs grovhed, længde og tekstur, såvel som din individuelle stil, også spiller en rolle.

Lav densitet

Hvis du har lav hårtæthed, vil du måske undgå tunge produkter, der tynger dit hår ned som tunge olier og balsam.

Se efter produkter, der kan tilføje volumen til dit hår som volumengivende shampoo, tørshampoo og mousse.

Frisurer, der tilføjer mere volumen til dit hår, kan hjælpe med at give dit hår et tykkere udseende. Mange stylister anbefaler at holde sig til snit med stumpe linjer og minimere lag.

Medium tæthed

Hvis din hårtæthed falder et sted i midten, behøver du ikke gøre meget for at ændre volumen på dit hår.

Du kan fokusere på produkter, der hjælper med at holde dit hår sundt, mens du eksperimenterer med forskellige frisurer og produkter.

Stor tæthed

Hvis du har en højere hårtæthed, kan du have brug for tungere stylingprodukter som geler og smør for at få dit hår til at klæbe og holde det under kontrol. Serum og olier kan hjælpe med at reducere krus.

Frisurer, der fjerner overskydende bulk, kan fungere bedst for dig. Lagdeling kan hjælpe med at give dit hår en illusion af at være tyndere, og mange stylister anbefaler at undgå stumpe klip.

Kan du øge hårtætheden?

Ligesom mange andre aspekter af hår – som dets farve og tekstur – bestemmes hårtætheden af ​​genetik. Dit hår vokser ud af en del af din hud kaldet en hårsæk. Du kan ikke ændre antallet af hårsække du har.

Hårtransplantationsoperationer kan hjælpe med at dække spredte områder med hårvækst, men hvis du er født med lav hårtæthed, er der i øjeblikket ingen måde at ændre det på.

Du kan hjælpe med at maksimere dit hårtæthedspotentiale ved at spise en sund kost.

Sund diæt

Hvis du har en eller flere ernæringsmæssige mangler, kan du opleve hårtab eller udtynding af dit hår. At sikre, at du spiser en velafbalanceret kost med et tilstrækkeligt proteinindtag, kan hjælpe dig med at forhindre mangler, der kan påvirke hårvæksten.

Nogle næringsstoffer, der spiller en rolle i hårvækst, omfatter:

• biotin
• protein
• vitamin C
• vitamin A
• B-vitaminer
• D-vitamin
• vitamin E
• jern
• zink

FUT og FUE transplantation

Follikulær enhedstransplantation (FUT) og follikulær enhedsekstraktion (FUE) kirurgi er to metoder til hårtransplantation.

Typisk tages follikler fra den ene del af din hovedbund og transplanteres til områder af din hovedbund, der er skaldet eller har dårlig hårtæthed.

Under FUT-kirurgi skærer en kirurg en stribe hud, typisk fra bagsiden af ​​hovedbunden, og fjerner derefter individuelle follikler. Under FUE fjerner kirurgen individuelle follikler direkte fra hovedbunden.

Tag væk

Din hårtæthed er antallet af hårstrå, der vokser ud af hver kvadrattomme af din hovedbund.

Du kan estimere din hårtæthed derhjemme ved at undersøge din hovedbund eller måle omkredsen af ​​en hestehale. Hvis du er usikker på, hvad din hårtæthed er, kan du også prøve at spørge en stylist.

Hvis du har en lav hårtæthed, vil du måske holde dig til hårprodukter og frisurer, der tilføjer volumen. Hvis din hårtæthed er i den højere ende, vil du måske fokusere på at reducere volumen.