Hvad du skal vide om Stand-Up Urgency

Stå op haster, når en ændring i stilling udløser en person til at føle det pludselige behov for at urinere. For mange mennesker kan det at rejse sig fra en siddende eller tilbagelænet stilling få dem til at føle, at det haster med at stå op.

Det primære symptom på at stå op er et pludseligt behov for at gå på toilettet, når du står.

Nogle mennesker frigiver en lille mængde urin, når de står. Dette kaldes tranginkontinens.

En sundhedsperson kan bede dig om at føre en journal og notere, hvornår du skal tisse. Denne praksis vil hjælpe med at bestemme, hvornår disse fornemmelser udløses. En læge vil sandsynligvis spørge, hvornår du oplever at stå op, og hvor ofte.

Hvis du oplever inkontinens sammen med haster, når du står, kan din sundhedspersonale også køre diagnostiske tests, såsom:

• bækkenbundsvurdering

• urinanalyse
• urinkultur
• blære ultralyd
• cystoskopi
• Røntgenundersøgelser
• CT-scanning
• cystometrogram
• uroflowmetri
• stresstest i urinen

Flere strategier kan hjælpe dig med at stoppe stand-up haster, såsom:

• bækkenbundsøvelser (som kegel-øvelser)

• åndedrætsøvelser
• mentale distraktioner

Hjemmemidler

Din sundhedspersonale kan også tale med dig om hjemmemedicin, såsom:

• holde op med at ryge, hvis du ryger

• drikke nok væske
• vælge, hvornår du drikker væske
• planlægning af regelmæssige badepauser
• måder at undgå forstoppelse på

Lægebehandling

Hvis du har andre helbredstilstande, såsom urinvejsinfektioner eller diabetes, der bidrager til blærekontrolvanskeligheder, kan din sundhedspersonale give råd til at forbedre akutte stand-up symptomer.

Hvis du oplever inkontinens, kan en læge ordinere behandlingsmulighedersåsom:

• medicin
• enheder, såsom:
  • vaginalt pessar
  • elektriske stimulatorer
  • implanterede enheder
• kirurgi

At stå op kan forårsage mental stress eller forlegenhed. Hvis du har relateret blæreinkontinens, kan stand-up urgency påvirke din træning, søvn og evne til at engagere dig i intimitet.

Hvis du har brug for stand-up og opdager, at det har en negativ indvirkning på din mentale sundhed eller livskvalitet, så tal med en sundhedsperson eller en terapeut. De kan tilbyde ressourcer og andre nyttige værktøjer.

Mennesker er mere tilbøjelige til at opleve inkontinens hvis de:

• har fedme eller overvægt
• identificeres som kvinde ved fødslen
• oplever en blokeret urinvej eller blæreinfektion
• er gravid eller har født
• er ældre
• har diabetes
• hoste ofte
• oplever hyppig forstoppelse
• er født med en fødselsuregelmæssighed, der påvirker deres nyrer og blære

Udsigterne for personer med stand-up haster afhænger af underliggende årsager og risikofaktorer for inkontinens.

Personer med urininkontinens er kl en større risiko for andre blæreproblemer, herunder urinretention og dryppende urin efter at have gået på toilettet.

Udover ændringer i stilling, hvad kan udløse behovet for at tisse?

Det behov for at tisse kan udløses af:

• stress
• trauma
• nyre- og blæreinfektioner
• nerveskade
• medicin
• drikke visse væsker

Hvor ofte skal du forvente at føle behov for at tisse?

Det er normalt for voksne at tisse mellem 2 og 10 gange om dagen. Hvor ofte du føler behov for at tisse afhænger af den hastighed, hvormed dine nyrer producerer urin, og størrelsen af ​​din blære.

Skal jeg tale med en speciallæge, hvis jeg oplever at stå op?

I mange tilfælde er det at tale med din almindelige læge det første skridt i at få hjælp til at stå op. Også gynækologer, urologer og geriatrikere ofte adresse inkontinens og urinproblemer.

At stå op fra en tilbagelænet eller siddende stilling kan få nogle mennesker til pludselig at føle en trang til at tisse. Selvom dette ikke nødvendigvis er et tegn på et alvorligt helbredsproblem, kan det være stressende.

Hvis du oplever at stå op, så tal med din sundhedspersonale. De kan udelukke andre underliggende helbredskomplikationer, der kan reagere på behandling, hjælpe med at identificere midler, du kan gøre derhjemme, og tilbyde behandlingsmuligheder.