At få hurtig og effektiv hjerteanfaldsbehandling kan hjælpe dig med at undgå komplikationer, der kan påvirke hjernefunktioner såsom hukommelse, fokus og beslutningstagning.
Der er et almindeligt udtryk blandt sundhedseksperter, at “
Det omvendte er dog også sandt. Det, der skader hjertet, kan også skade hjernen.
Et hjerteanfald, som skader hjertevæv og kan reducere en sund hjertefunktion, kan også forårsage hjerneskade og påvirke en persons langsigtede kognitive sundhed. Tegn på, at kognitiv tilbagegang kan være undervejs omfatter:
- ændringer i hukommelsen
- manglende evne til at være opmærksom
- svært ved at træffe beslutninger
Hvis du kan reagere hurtigt på hjerteanfaldssymptomer og tage de nødvendige skridt til at genoprette en sund hjertefunktion, kan du muligvis forhindre eller i det mindste reducere enhver skade på din hjerne og dine tænkeevner.
Hvordan forårsager et hjerteanfald hjerneskade?
Et hjerteanfald kan skade hjernen, fordi det reducerer hjertets evne til at pumpe iltet blod til organer, muskler og væv i hele kroppen, inklusive hjernen. Uden nok ilt og andre næringsstoffer begynder hjerneceller at dø, og de funktioner, som disse celler var ansvarlige for – såsom at tænke eller tale – vil blive mindre.
EN
De foreslår, at et hjerteanfald kan være forbundet med hjerneskade, fordi visse risikofaktorer for hjerteanfald, såsom forhøjet blodtryk, højt kolesteroltal og betændelse, også kan påvirke hjernens sundhed negativt.
EN
Et hjerteanfald kan også øge risikoen for depression, som kan føre til hjerneskade. Traumet ved et hjerteanfald og udsigten til nedsat helbred eller påmindelsen om en persons dødelighed kan bidrage til depressionen efter et hjerteanfald.
For eksempel en
Hertil kommer en
Hvad er symptomerne på hjerneskade efter et hjerteanfald?
De første ændringer i hjernens funktion efter et hjerteanfald kan være subtile. Det er også værd at bemærke, at nogle ændringer i hukommelse og tankefærdigheder er normale, når du bliver ældre og ikke er tegn på hjerneskade eller demens.
Men symptomer, der kunne indikere post-hjerteanfald hjerneskade, og som bør vurderes, ifølge
- forvirring med tid og sted, såsom at vide hvilken dag det er eller at føle sig fortabt i vante omgivelser
- svært ved at træffe beslutninger og bruge dårlig dømmekraft
- øgede problemer med balance og koordination
- hukommelsestab, der forstyrrer hverdagens funktion, såsom at glemme aftaler
- besvær med grundlæggende opgaver, såsom boligøkonomi og udførelse af yndlingsopskrifter
Kan du komme dig fra hjerneskade efter et hjerteanfald?
Visse aspekter af hjerneskade, der udvikler sig efter et hjerteanfald, kan være reversible med sund livsstilsadfærd.
For eksempel kan stresshåndtering hjælpe med at reducere betændelse i hjernen og derfor forbedre restitutionen efter et hjerteanfald.
EN
Andre trin, du kan tage for at hjælpe med at komme dig efter hjerneskade efter et hjerteanfald, omfatter adfærd, der understøtter både hjerne- og hjertesundhed, såsom:
- forblive fysisk aktiv, såsom at træne alle eller de fleste dage i ugen
- efter en hjertesund kost, der lægger vægt på frugt, grøntsager, magre proteiner og fuldkorn og begrænser forarbejdede fødevarer, mættet fedt, natrium og tilsat sukker
- holde dit blodtryk, kolesterol og glukose (blodsukker) niveauer i sunde intervaller
- få kvalitetssøvn i 7-9 timer om natten
Nogle hjerneskader efter et hjerteanfald er almindelige. Hurtigt at modtage behandling for at genoprette en sund hjertefunktion kan hjælpe med at undgå eller begrænse skader.
Du kan også bevare hjernens sundhed ved at tage skridt til at reducere inflammation som at følge en hjertesund kost. At adoptere anden hjertesund adfærd som at håndtere stress og forblive aktiv vil også understøtte optimal hjernesundhed.
Discussion about this post