:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Sådan sænkes prostaglandin -niveau under menstruation")
Modermælk er let for babyer at fordøje. Faktisk betragtes det som et naturligt afføringsmiddel. Så det er sjældent, at babyer, der udelukkende bliver ammet, har forstoppelse.
Men det betyder ikke, at det ikke kan ske.
Hver baby bager efter en anden tidsplan – også dem, der kun får modermælk. Læs videre for at lære mere om forstoppelse hos babyer, herunder symptomer, årsager og hvordan man behandler det.
Symptomer på forstoppelse hos en ammende baby
Hvordan kan du se, om din baby er forstoppet? Det er vigtigt at bemærke, at hyppigheden af afføring ikke altid er en nøjagtig indikation af forstoppelse. Heller ikke at se din baby grynte eller anstrenge sig, mens den har en bevægelse.
Mange babyer ser ud som om de skubber, når de får afføring. Det kan skyldes, at babyer bruger deres mavemuskler til at hjælpe dem med at få afføring. De bruger også meget tid på ryggen, og uden tyngdekraften til at hjælpe dem, skal de måske arbejde lidt mere for at bevæge deres tarme.
Bedre indikationer på forstoppelse hos en ammet baby er:
- fast, stram, udspilet mave
- hård, småstenslignende afføring
- græder, mens du har afføring
- ikke ønsker at fodre
- blodig afføring, der er hård (som kan være forårsaget af hård afføring, der river noget af analvævet i stykker, når det passerer)
Årsager til forstoppelse hos ammede babyer
For det meste oplever ammede babyer ikke forstoppelse, før fast føde er introduceret, omkring det tidspunkt, hvor de er 6 måneder gamle. Nogle fødevarer, der kan være forstoppende inkluderer:
- Ris korn. Ris er bindende, hvilket betyder at det absorberer vand i tarmen, hvilket gør afføring svær at passere. Overvej at skifte til havregryn eller byg, hvis din baby viser tegn på forstoppelse.
- Komælk. Dette indføres normalt omkring et år.
- Bananer. Denne frugt er en anden almindelig synder til forstoppelse hos babyer. Du kan prøve at give din baby den pureret med noget vand eller 100 procent frugtjuice blandet i.
- En fiberfattig diæt. Hvid pasta og brød er fiberfattige fødevarer. Uden nok fibre kan det være sværere for din baby at få afføring.
Andre ting, der kan forårsage forstoppelse inkluderer:
- Ikke at give dit barn nok væske. Forsøg altid at amme din baby, før du tilbyder faste stoffer. Væske vil hjælpe din baby med at få deres afføring lettere.
- Stress. Rejser, varme, en bevægelse – alt dette kan være stressende for en baby og forårsage forstoppelse.
- Sygdom. Mavefejl kan forårsage opkastning og diarré, hvilket kan føre til dehydrering og forstoppelse. Selv noget som en almindelig forkølelse kan mindske dit barns appetit og, på grund af tilstoppet næse, gøre det ubehageligt for dem at amme. Mindre væske betyder større chance for forstoppelse.
- Sygdomstilstand. Et medicinsk problem, såsom at have en abnormitet i fordøjelseskanalen, kan forårsage forstoppelse, selvom dette er sjældent.
Hvad er en typisk afføringsplan for en ammet baby?
En normal mængde for en baby at tisse varierer efter alder, og, ja, babyens kost. Her er en prøvetidslinje for ammede babyer fra Seattle Children’s Hospital:
| Dag 1-4 | Din baby vil tisse omkring en gang om dagen. Farven vil ændre sig lidt fra mørkegrøn/sort til mørkegrøn/brun, og den vil blive løsere, efterhånden som din mælk kommer ind. |
| Dage 5-30 | Din baby vil tisse omkring 3 til 8 eller flere gange om dagen. Farven vil skifte lidt fra mørkegrøn/sort til mørkegrøn/brun, og den bliver løsere og derefter mere gul, efterhånden som din mælk kommer ind. |
| Måned 1-6 | Når de er omkring en måned gamle, er babyer ret gode til at optage al den modermælk, de drikker. Som sådan kan de få et par bløde afføringer hver dag eller bare en blød afføring med få dages mellemrum. Nogle babyer bager ikke i op til to uger, og det betragtes stadig som normalt. |
| Måned 6 – og frem | Efterhånden som du begynder at introducere fast føde til din baby (ved ca. 6 måneder) og komælk (ved ca. 12 måneder), kan din baby tisse oftere. Det skyldes, at din babys fordøjelsessystem stadig er umodent og skal finde ud af, hvordan man fordøjer alle disse nye fødevarer. På bagsiden kan din baby nu blive forstoppet. Nogle fødevarer er naturligt forstoppende, og komælk kan være svært for selv nogle modne fordøjelsessystemer at håndtere. |
Forstoppelse under amning midler
Her er nogle tips til at forebygge og behandle forstoppelse:
- Tilføj flere fibre til deres kost hvis din baby er begyndt med fast føde, Skift fra ris til byg, som har flere fibre. Når du begynder at introducere frugter og grøntsager, så prøv fiberrige som purerede svesker og ærter.
- Pump din babys ben frem og tilbage som om de cykler. Læg dem også på maven med noget legetøj og opmuntre dem til at vride sig og nå. Aktivitet kan tilskynde til afføring.
- Giv din baby en mavemassage. Med din hånd lige under navlen masserer du forsigtigt din babys mave i en cirkulær bevægelse i cirka et minut.
Kan en ammende mors kost påvirke forstoppelse hos baby?
Kan en ammende mors kost forårsage – eller lindre – en babys forstoppelse? Det korte svar er nok ikke.
Ifølge en undersøgelse fra 2017 af 145 kvinder i
Gas og fiber overføres ikke fra mor til baby. Heller ikke syren fra sure fødevarer som citrus og tomater. En ammende mor kan have stort set alt, hvad hun ønsker, med måde.
Ifølge La Leche League International er det ikke, hvad eller hvor meget du spiser eller drikker, der stimulerer din mælk – det er din babys evne til at sutte, der får mælken til at komme. Også, modermælk er lavet af det, der er i din blodbane, ikke din fordøjelseskanal.
Alligevel er det vigtigt at spise en nærende, velafbalanceret kost, når du ammer, mere for din egen sundhed og velvære end din babys.
Hvornår skal man tale med en børnelæge
Tøv ikke med at ringe til en læge, hvis:
- disse simple midler mod forstoppelse virker ikke
- din baby virker i nød
- din baby nægter at spise
- din baby har feber
- din baby kaster op
- din baby har en hård, hævet mave
Din læge vil undersøge din baby og kan endda bestille specielle tests, såsom en abdominal røntgen for at kontrollere for tarmblokeringer. Du kan spørge din læge om at bruge stikpiller, og hvilke der er sikre, selvom disse ikke ofte anbefales eller er nødvendige.
Giv aldrig en baby et afføringsmiddel eller stikpille uden først at tjekke med en læge.
De fleste ammede babyer bliver ikke forstoppede, før de starter med fast føde. Selv da er det ikke en sikker ting. Simple kost- og aktivitetsændringer er ofte effektive. Men hvis forstoppelsen fortsætter, skal du kontakte dit barns læge for lægehjælp.
Discussion about this post