Forstå forholdet mellem abort og mental sundhed

Forskning tyder overvejende på, at det at modtage abortbehandling ikke har en negativ effekt på dit mentale helbred.

Denne konklusion støttes af mange velrenommerede organisationer, herunder:

• American Psychological Association
• American Psychiatric Association
• American College of Obstetricians and Gynecologists
• Center for Reproduktive Rettigheder

Du har måske fået at vide, at mange mennesker oplever “post-abort syndrom” eller “post-abort stress syndrom” – en tilstand, hvor du har posttraumatisk stresssyndrom (PTSD)-lignende symptomer efter abort. Men der er ingen beviser at dette faktisk eksisterer.

Post-abort syndrom er ikke anerkendt af International Classification of Diseases eller den seneste udgave af Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, femte udgave. Disse manualer er meget brugt til at klassificere og diagnosticere psykiske lidelser.

Turnaway Study, en skelsættende analyse udført af Advancing New Standards in Reproductive Health, indsamlede data om mennesker, der søgte abort over en periode på flere år.

Tidligere undersøgelser sammenlignede trivslen hos mennesker, der havde ønsket graviditeter, med mennesker, der havde ønsket abort.

Fordi oplevelsen af ​​at være gravid og ønsker at få et barn er i sagens natur anderledes end at være gravid og ikke ønsker for at få et barn, er dataene partiske. Det er at sammenligne æbler med appelsiner.

I stedet kiggede Turnaway-undersøgelsen på mentale sundhedsresultater for mennesker, der havde ønsket abort sammenlignet med folk, der ønskede aborter, men ikke kunne få adgang til dem.

Undersøgelser baseret på Turnaway Study-data har fundet, at:

• At få en abort fører ikke til dårligere mentale helbredsudfald.
• Om de fik eller blev nægtet aborter, deltagerne oplevet forbedringer i deres mentale helbred 5 år efter at have søgt abort.
• Mennesker, der fik en abort, var ikke mere tilbøjelige til at føle sig suicidale end dem, der blev nægtet en abort, hverken umiddelbart efter at have søgt en abort eller år senere.
• Mennesker, der fik en abort, var ikke mere tilbøjelige til at udvikle PTSD end dem, der blev nægtet abort, hverken umiddelbart efter at have søgt en abort eller år senere.
• At få en abort fører ikke til øget alkoholforbrug, tobaksforbrug eller brug af andre stoffer.

Med hensyn til følelser registrerede en undersøgelse, hvordan folk havde det med deres abort over en 5-årig periode. Ud af alle følelser rapporterer folk oftest at føle sig lettet over deres abort.

Nogle mennesker fortryder at have aborteret, selvom det sker i meget få tilfælde. I samme undersøgelse mente 99 % af de personer, der fik foretaget aborter, at de tog den rigtige beslutning 5 år senere.

Alle føler sig anderledes efter en abort. Og selvom de fleste mennesker synes at føle sig positive over deres abort år senere, er det almindeligt at kæmpe med negative eller komplicerede følelser.

Hvis du leder efter følelsesmæssig støtte efter at have haft en abort, kan du overveje at kontakte All-Options (888-493-0092) eller Pust ud (ring 866-439-4253 eller sms’e 617-749-2948) for medfølende og ikke-dømmende post- abortrådgivning.

Adgang til abortbehandling er forbudt i mange stater. I stater, hvor abort er lovligt, kan du blive nødt til at stå over for restriktioner såsom obligatoriske venteperioder mellem det tidspunkt, du søger abortpleje, og det tidspunkt, hvor du modtager aborttjenester.

Forskning tyder på, at obligatoriske ventetider kan forårsage følelsesmæssig nød og økonomisk byrde, især for folk fra husholdninger med lavere indkomst og dem, der bor længere fra abortprofessionelle.

Nogle stater kræver obligatorisk rådgivning før abort. I mange stater er sundhedspersonale lovligt nødt til at dele unøjagtige eller vildledende oplysninger designet til at overbevise folk om ikke at få en abort.

Dette omfatter unøjagtige oplysninger om de psykiske konsekvenser af at få en abort.

Forskning har også vist, at mennesker, der står over for stigmatisering, når de søger en abort – uanset om de har en abort eller ej – er mere tilbøjelige til at opleve negative psykologiske udfald år senere.

Samlet set er det forbundet med dårligere mentale helbredsudfald at ville have abortpleje og ikke kunne få adgang til det, ifølge en systematisk gennemgang fra 2021.

Denne gennemgang konkluderede også, at personer, der blev nægtet abort, var mere tilbøjelige til at stå over for dårlige økonomiske resultater.

EN 2016 undersøgelse baseret på undersøgelsesdata indsamlet over en periode på 60 år set på konsekvenserne af utilsigtede graviditeter.

De fleste deltagere var i halvtredserne, og de fleste af deres graviditeter fandt sted før abort blev legaliseret.

Den konkluderede, at uønskede graviditeter er stærkt forbundet med dårlige mentale sundhedseffekter – især depression – senere i livet.

EN undersøgelse baseret på data fra Turnaway-undersøgelsen viste, at sammenlignet med mennesker, der havde en ønsket abort, oplevede personer, der blev nægtet abort:

• flere angstsymptomer
• lavere selvværd
• lavere livstilfredshed

Forskning viser, at personer, der blev nægtet abort, også er mere tilbøjelige til at:

• leve i fattigdom
• har dårligere kreditscore
• står over for konkurser og udsættelser
• bo hos en voldelig partner
• opdrage børn alene

En undersøgelse fra 2019 viste, at mennesker, der blev nægtet abort og fortsatte med at føde, var mere tilbøjelige til at stå over for dårlige fysiske helbredsresultater. De rapporterede mere kronisk hovedpine, migræne og ledsmerter.

En undersøgelse fra 2015 viste, at de var mere tilbøjelige til at opleve eclampsia og postpartum blødning.

En anden 5-årig undersøgelse, offentliggjort i 2021, så på det følelsesmæssige velbefindende hos mennesker, der blev nægtet aborter.

Selvom deltagerne rapporterede, at de følte både negative og positive følelser en uge efter at være blevet nægtet en abort, blev deres følelsesmæssige tilstand gradvist forbedret under graviditeten og efter fødslen.

Dette tyder på, at selvom abortnægtelse kan forårsage følelsesmæssig nød, er det muligt at føle sig bedre over tid.

Hvis du ønskede, men ikke var i stand til at få en abort, kan du mærke en række følelser.

Samlet set er det at blive nægtet abort forbundet med dårligere mentale helbredsudfald. Men det betyder ikke, at du uundgåeligt vil udvikle en mental sundhedstilstand eller kæmpe med følelsesmæssige vanskeligheder for evigt.

De fleste af de ovennævnte undersøgelser viser, at dit mentale helbred afhænger af dine forhold.

Du kan være mere udsat for at udvikle en mental tilstand efter en abortnægtelse, hvis du:

• har ringe eller ingen social støtte
• havde en psykisk lidelse eller symptomer på en psykisk lidelse, før de søgte en abort

• ikke føler dig gennemført i din karriere og andre aspekter af dit liv

• ikke føler, at du er tilstrækkeligt knyttet til din nyfødte
• står over for økonomisk stress

Dit mentale helbred kan blive bedre, hvis du får støtte. Dette kan omfatte at tale med støttende kære og få empatisk, ikke-dømmende rådgivning.

Støttegrupper for mennesker i din situation – uanset om du senere får en abort, aborterer eller føder – kan hjælpe dig med at finde social støtte.

Når folk har ønsket abort, klarer deres eksisterende børn og efterfølgende børn (børn født efter deres abort) det bedre.

Forskning har vist, at de eksisterende børn af mennesker, der blev nægtet abort, er mere tilbøjelige til at have lavere børns udviklingsscore end de eksisterende børn af personer, der har fået abort.

En 5-årigt studie sammenlignede trivslen for børn født af personer, der blev nægtet abort (indeksbørn), med trivslen for børn født af mennesker, efter de havde fået en ønsket abort (efterfølgende børn).

Den fandt ud af, at indeksbørn var mere tilbøjelige til at opleve dårlig moderbånd og leve i fattigdom.

Der er mange myter om mental sundhed og abort. Forskning viser overvældende, at det at have en abort ikke resulterer i dårlige mentale sundhedsresultater – men at blive nægtet abort gør det.

Uanset om du har fået en abort, fået afslag på en abort eller overvejer abort, er det en god idé at få følelsesmæssig støtte, hvis du føler, at du har brug for det.

Uanset hvad du føler – om det er lettelse, tristhed, skyld, vrede, lykke eller noget andet – fortjener du empatisk, ikke-dømmende støtte.

Du kan finde rådgivning efter abort på:

• Alle muligheder (888-493-0092)

• Forbind og træk vejret (ring 1-866-647-1764)

• Ånd ud (ring på 866-439-4253 eller send en sms på 617-749-2948)

Du kan også prøve at kontakte Planned Parenthood, som tilbyder mentale sundhedsydelser og muligvis kan henvise dig til en rådgivningstjeneste i nærheden af ​​dig.

Følgende Healthline-artikler kan også være nyttige:

• Efter abortpleje: Hvad kan du forvente efter din abort
• Sådan administrerer du sikkert selv en medicinabort derhjemme
• Sådan får du adgang til en abort i hver stat
• Hvad er dealen med Post-Abortion Syndrome?

Sian Ferguson er en freelance forfatter til sundhed og cannabis baseret i Cape Town, Sydafrika. Hun brænder for at give læserne mulighed for at tage sig af deres mentale og fysiske sundhed gennem videnskabsbaseret, empatisk leveret information.