Du har måske hørt teorien om, at brug af deodorant kan øge din risiko for brystkræft.
En grund til denne bekymring kan være, at brystkræft er
Til dato er der ingen klare beviser, der forbinder deodoranter med udviklingen af brystkræft.
Læs videre, mens vi ser på noget af forskningen om deodorant og brystkræft samt måder at undgå visse ingredienser på, hvis du stadig ønsker at reducere din eksponering.
Er der en sammenhæng mellem deodoranter og brystkræft?
Det
Gennem årene har undersøgelser givet modstridende resultater. Men ingen har fundet en årsag-og-virkning sammenhæng, der direkte viser, om brugen af deodorant med visse ingredienser har nogen direkte effekt på risikoen for brystkræft.
EN
Forskning offentliggjort i 2003 og
En lille
Som
ACS bemærker endvidere, at parabener har nogle østrogenlignende egenskaber. Men naturlige østrogener i kroppen er mange gange stærkere og mere tilbøjelige til at spille en rolle i brystkræft.
EN
En sagskontrol
Forskningen tyder på, at kvinder, der bruger kosmetiske produkter under armene (UCP’er) flere gange om dagen fra før de fylder 30, kan have en øget risiko for brystkræft. Vævsprøver viste også, at kvinder med brystkræft havde mere aluminium i deres brystvæv end kontrolgruppen.
Men i denne undersøgelse blev historien om deodorant- og antiperspirantbrug selvrapporteret. Dette kan skabe en tilbagekaldelsesbias, hvilket betyder, at folk måske ikke husker deres nøjagtige brugsmønstre.
Og de fleste kvinder i undersøgelsen vidste ikke, om de produkter, de brugte tidligere, var antiperspiranter indeholdende aluminium eller deodoranter, så forskerne grupperede produkterne under betegnelsen “UCP’er.”
Denne undersøgelse viste ikke, at deodoranter eller antiperspiranter kunne øge risikoen for brystkræft. Men forskerne anbefalede omhyggelig brug af UCP’er.
EN
Samme år blev en stor
Hvilke ingredienser skal jeg undgå, hvis jeg stadig er bekymret?
Det er vigtigt at påpege forskellene mellem deodoranter og antiperspiranter. Det
Deodoranter indeholder ingredienser designet til at maskere lugte. Antiperspiranter indeholder ingredienser, der blokerer porerne og mindsker sveden. Nogle produkter gør begge dele.
Der er ingen videnskabelig dokumentation, der forbinder deodoranter eller antiperspiranter med brystkræft. Men to ingredienser bliver ofte taget op som årsag til bekymring: aluminium og parabener.
Aluminium er den aktive ingrediens i antiperspiranter – det er det, der reducerer sveden under armene. Deodoranter indeholder ikke aluminium. Skift fra antiperspiranter til deodoranter kan reducere din eksponering for aluminium.
På etiketter kan du finde aluminium opført som:
- aluminium chlorhydrat
- aluminiumsforbindelser
- aluminiumsalte
- aluminium zirconium tetrachlorhydrex GLY
Parabener er konserveringsmidler, der hjælper med at forhindre svampe, bakterier og gær i at vokse i kosmetik og produkter til personlig pleje. Ifølge
- butylparaben
- ethylparaben
- methylparaben
- propylparaben
Brug af deodorant i stedet for antiperspirant kan hjælpe dig med at reducere din eksponering for begge ingredienser.
Er der alternativer til deodoranter og antiperspiranter?
Alles krop er forskellig. Hvad der virker for en anden, fungerer ikke nødvendigvis for dig.
Der er en del naturlige og gør-det-selv deodorant-alternativer, du kan prøve.
Et sådant produkt er bagepulver deodorant. Det forhindrer ikke sveden, men det kan hjælpe med at absorbere lugt uden aluminium, parabener eller andre ingredienser, du vil undgå.
Krystaldeodorant, som er lavet af naturlige mineralsalte, er en anden mulighed.
Husk på, at “naturlig” ikke altid betyder, at et produkt er helt sikkert. Sørg for at tjekke ingredienslisten.
Stop med at bruge noget, der irriterer din hud. Det kan også hjælpe at tale med en hudlæge om, hvilke produkter til personlig pleje, der er bedst for dig.
Tips til at håndtere sved under armene
Hvis du er bekymret for at svede meget, er der et par ting, du kan gøre, der kan hjælpe dig med at svede mindre under armene:
- Bær løstsiddende tøj.
- Vælg naturlige, åndbare stoffer frem for syntetiske, når det er muligt.
- Bær svedskjolde under armene.
- Brug aircondition og personlige ventilatorer, når du kan.
- Skift din skjorte, hvis den bliver svedig.
Noget sved er helt normalt og endda godt for dig. Det er din krops måde at køle ned på. Men du kan også duppe dine armhuler tørre med et absorberende håndklæde efter behov, så længe det ikke irriterer din hud.
Kontakt en sundhedspersonale, hvis for meget svedtendens er et problem for dig på trods af din bedste indsats. Der kan være en underliggende årsag, kendt som overdreven svedtendens (hyperhidrose), som kan behandles.
Der er ikke nok beviser til at understøtte teorien om, at brug af deodoranter eller antiperspiranter øger risikoen for brystkræft. Der er behov for flere stærke epidemiologiske undersøgelser om dette emne.
Hvis du alligevel foretrækker at være forsigtig, så læs etiketterne og vælg underarmsprodukter med omhu. Undgå aluminium, parabener og andre ingredienser, du er bekymret for.
En række forskellige deodoranter opfylder disse behov. Du kan også gå helt naturligt og lære at lave dine egne deodoranter.
Hvis du stadig er bekymret for din risiko for brystkræft, så overvej at læse op på andre modificerbare risikofaktorer, der kan hjælpe dig med at reducere din risiko på andre måder.
Discussion about this post