Er CBD-tamponer rigtige for dig?

Det er på tide at investere i mindre smertefulde perioder. Men gør de virkelig arbejdet?

Er CBD lovligt?Farm Bill fra 2018 fjernede hamp fra den juridiske definition af marihuana i loven om kontrollerede stoffer. Dette gjorde nogle hamp-afledte CBD-produkter med mindre end 0,3 procent THC føderalt lovlige. CBD-produkter, der indeholder mere end 0,3 procent THC, falder dog stadig ind under den juridiske definition af marihuana, hvilket gør dem føderalt ulovlige, men lovlige i henhold til nogle statslige love. Sørg for at tjekke statens love, især når du rejser. Husk også, at FDA ikke har godkendt ikke-receptpligtige CBD-produkter, og nogle produkter kan være unøjagtigt mærket.

Det er en søndag aften, og jeg sidder inde på mit badeværelse med en instruktionsfolder kilet ind under armen. For første gang giver jeg CBD-tamponer en hvirvelstrøm.

Hvis den første sætning ikke har afskrækket dig, så er du sandsynligvis en person, der oplever menstruation. De rammer lige under halvdelen af befolkningen, men perioder fremkalder stadig tabu.

FDA håndhæver ikke ingrediensmærkning for tamponer – selvom de går ind i din krop. Når man kombinerer det med den lyserøde skat, begrænset forskning og sparsomme finansiering, er det klart, at perioder er et emne, der fortjener lidt kærlighed.

For nogle af os går menstruationerne uden reel fanfare. Den mærkelige krampe og et helt nyt udbrud kan være de eneste tegn. For andre er de invaliderende.

De fleste af os havde travlt med at sætte kondomer på bananer i seksualundervisningen, så der var lidt tid til at spørge, hvordan man overvinder menstruationssmerter.

I de første par år af puberteten var jeg i den ‘lette’ periodes lejr. Min menstruation var et besvær, men det er det hele. Så begyndte jeg at tage pillen. Til sidst fandt jeg mig selv krumbøjet, ude af stand til at rejse mig fra smerten.

Det blev tydeligt, at pillen og jeg ikke fikserede. Da jeg nåede mine tidlige 20’ere, valgte jeg implantatet, og mine menstruationssmerter faldt markant.

For nylig hørte jeg om CBD-tamponer for første gang. Jeg var nysgerrig efter at finde ud af, om de rent faktisk ville virke mod svære menstruationssmerter, så jeg foretog en lille undersøgelse.

Hvad er CBD-tamponer?

CBD står for ‘cannabidiol’, en type kemikalie, der findes i cannabis. Du spekulerer måske på, om du kan blive beruset af en CBD-tampon – svaret er nej.

THC, et grundstof, der findes i marihuana, er ansvarlig for det. Der er ingen THC i CBD-tamponer, medmindre andet er angivet på emballagen.

Mens nogle CBD-produkter indeholder spormængder af THC, er det sjældent, at det dukker op på en lægemiddeltest. Det afhænger dog af produktets kvalitet og sammensætning.

CBD-tamponer indeholder naturligt forekommende cannabidiol, som er en del af hampplanten. Bortset fra det ser og føles de på samme måde som din standardtampon.

Den vigtige forskel er, at CBD-tamponer rapporteres at give smertelindring.

Et produkt, der udfører to opgaver, er utroligt nyttigt, når op til 84 procent af mennesker, der oplever menstruation, siger, at smerterne påvirker deres evne til at arbejde.

Ved det, før du prøver

Advarsler og bivirkninger

Indføring af noget i skeden kan forårsage irritation og muligvis infektion. Det er vigtigt at være opmærksom på eventuelle symptomer, der opstår efter indsættelse af et produkt i din vagina.

I sjældne tilfælde kan brug af tamponer føre til toksisk shock-syndrom. Hvis du oplever influenzalignende symptomer efter brug af tamponer, skal du straks kontakte din læge.

Det er værd at forstå, hvordan de rent faktisk fungerer. Når det indsættes vaginalt, udløser CBD de naturlige CBD (cannabinoid) receptorer, der findes i vores endocannabinoide system.

Når de to arbejder sammen, er de designet til at reducere betændelse og derfor menstruationssmerter.

CBD-tamponer er anderledes end CBD-stikpiller, som er koncentrationer af CBD, der indsættes i skeden. De giver ikke den periodebeskyttelse og sugeevne som en tampon.

Forstå din baseline

Hvis dine menstruationer er så ubehagelige, at du ikke kan fungere, er det vigtigt, at du ser din læge til kontrol, før du prøver CBD-tamponer for at udelukke potentielle underliggende årsager.

Betingelser, de leder efter, omfatter:

fibromer
endometriose
polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

Hvis du har udelukket disse tilstande med din læge, kan der være andre faktorer, der bidrager til menstruationssmerter. Det kan være relateret til:

prævention
hvor du er i din cyklus
kost
miljøændringer

Lav dine lektier

Rachna Patel, MD, er ekspert inden for cannabinoidmedicin. Hun deler nogle advarsler om CBD-tamponer.

Patel bemærker, at personer, der er gravide eller ammer, bør undgå at bruge dem.

“Der har været begrænset forskning om, at det kan føre til både lav fødselsvægt eller tidlig fødsel,” siger Patel. “Det er også vigtigt, at alle med leverproblemer taler med deres læge først.”

Patel forklarer, at mangel på ensartede regler på tværs af stater og lande kan føre til inkonsekvent kvalitet i cannabisprodukter.

“Her i USA er mange af disse produkter ikke blevet testet for kontaminering. Så pesticider og opløsningsmidler, der vokser sammen med planterne, kan også optages i vores system,” siger hun.

Det betyder, at vi forbrugere stort set er på egen hånd, når vi køber CBD-produkter.

“Da denne industri er ureguleret, påhviler det forbrugeren at foretage undersøgelsen,” siger Patel. “Spørg din læge om råd, eller anmod om laboratorietestresultaterne for at sikre, at dette produkt er blevet testet for ovenstående.”

Ifølge Patel er der to vigtige faktorer at overveje, når det kommer til effektiviteten af CBD-produkter.

”Det handler om to faktorer, produktkvalitet og hyppighed, om de har nogen effekt. Med ethvert CBD-produkt kan to patienter have så forskellige oplevelser afhængigt af produktets styrke og hvordan de brugte produktet,” siger Patel.

“Vi skal huske, at dette er en medicin, og den skal tages som sådan,” siger hun.

En af markedslederne i Storbritannien, Daye, vil offentliggøre sine kliniske forsøg i den nærmeste fremtid.

Dayes forskning er i vid udstrækning blevet støttet af Center for Anvendt Videnskab og Innovation ved Sofia Universitet, Biologisk Fakultet.

Før du køber

Tjek for gennemsigtighed i fremstilling og mærkning. Hvad er der i produktet? Hvilke materialer bruges til at lave dem?

Kend ingredienserne. Du vil ofte finde hamp, hampeekstrakt eller hampeolie opført som aktive ingredienser. Produkter kan også indeholde ikke-aktive ingredienser som sheasmør, som kan være irriterende.

Se efter tredjepartstest. Det betyder, at et laboratorium har verificeret, at produktet indeholder, hvad emballagen siger, det gør. Du bør kunne finde disse oplysninger på en virksomheds hjemmeside.

Ved, hvor det vokser. Se efter produkter fremstillet af økologisk, amerikansk dyrket cannabis, som er underlagt landbrugsbestemmelser. Økologiske ingredienser betyder, at du er mindre tilbøjelig til at indtage pesticider eller andre kemikalier.

Start lavt, gå langsomt

Som med alt nyt, du introducerer til din krop, vil du starte med en lav dosis.

De fleste forhandlere giver dig mulighed for at vælge din dosis, så vælg et produkt med den mindste mængde CBD og overvåg for eventuelle bivirkninger.

Ligesom ethvert andet produkt skal du sikre dig, at det er det rigtige for dig ved at give dig selv tid nok til at overvåge resultaterne.

Vær CBD smart

CBD kan interagere med medicin. Vær forsigtig og tal med din læge før brug af et hvilket som helst CBD-produkt.

Start med en lille dosis CBD og øg langsomt, indtil du når den ønskede effekt.

Din ideelle dosis af CBD afhænger af en masse faktorer, herunder:

din kropsvægt
kropskemi
den tilstand du behandler
koncentrationen af CBD i det produkt, du bruger
om din krop er vant til CBD

Virker de rent faktisk?

For Amy, en 24-årig, der bor i Manchester, er de en fast bestanddel.

“CBD-elementet var i starten lidt afskrækkende, men da jeg læste op om brugen af cannabidiol, besluttede jeg at give dem en chance, og indtil videre har jeg været virkelig imponeret. Efter cirka 20 minutter fandt jeg ud af, at mine kramper og lændesmerter forsvandt helt,” siger hun.

Grace, en 28-årig, der bor i London, var enig.

“Jeg antog, at det ville være en ‘placeboeffekt’, men efter omkring en time indså jeg, at jeg ikke havde taget [aspirin] som jeg plejer. Mine kramper var reduceret markant,” siger Grace.

Så er der brugere med stærkere smerter.

Hver tiende kvinde oplever endometriose, en lidelse, der involverer ekstra væv, der vokser uden for livmoderhulen. Denne tilstand forårsager ofte ekstremt smertefulde menstruationer.

Kunne CBD-tamponer være en mulighed for at lindre endometriosesmerter?

Chloe, en 26-årig med endometriose, delte sin mindre glødende anmeldelse.

“CBD var virkelig nyttig, og jeg tvivler ikke på dens virkninger. Problemet var med ansøgningen,” siger hun. “Det er velkendt, at mange endo-patienter kæmper med tamponer på grund af smerter, så ubehaget opvejede på en måde den positive effekt af CBD. For mig er jeg ikke sikker på, om det rent faktisk var nyttigt.”

Juryen er ude

Jeg var personligt imponeret over resultaterne, da jeg prøvede en Daye-tampon. Efter en halv time fandt jeg ud af, at mine milde kramper var helt væk med kun den laveste dosis.

Men før vi har de kolde, hårde data foran os, er det svært at sige, hvor godt de vil fungere for befolkningen som helhed. Anekdotisk kan resultaterne dog være lovende.

Om ikke andet kan vi fejre en investering i bedre perioder.

For folk, der oplever dem, er det på tide.

Charlotte Moore er freelanceskribent og assisterende redaktør af Restless Magazine. Hun har base i Manchester, England.