Du kan få psoriasis på dine hænder – sådan ser det ud

Billeder af psoriasis på hænder

Psoriasis på dine håndflader

Du kan bemærke symptomer på psoriasis på dine håndflader. Der er to mulige årsager til dette:

Palmoplantar psoriasis

Palmoplantar psoriasis påvirker huden på dine håndflader og dine fodsåler. Denne potentielt invaliderende tilstand forekommer hos 12% til 16% af mennesker med psoriasis.

Palmoplantar psoriasis kan forårsage disse symptomer:

• tør, skællende og fortykket hud (plaques)
• misfarvede pletter på huden, der ser røde, lyserøde, gule eller grå ud, baseret på hudtonen
• svækkelse af håndens funktion
• kløe
• dybe sprækker eller revner i huden (fissurer)

Palmoplantar pustulose

Palmoplantar pustulose er en sjælden autoimmun tilstand. Nogle forskere mener, at det er en form for pustuløs psoriasis, men den har funktioner, der normalt ikke er til stede ved psoriasis, så de fleste forskere betragter det nu som en separat tilstand.

Alligevel synes palmoplantar pustulose og psoriasis at forekomme hyppigt sammen. Op til 25 % af personer med palmoplantar pustulose har også kronisk plakpsoriasis.

Palmoplantar pustulose påvirker 0,01 % til 0,05 % af befolkningen og er mest tilbøjelige til at påvirke personer, der tildeles kvindelige ved fødslen, som ryger cigaretter.

Symptomer på palmoplantar pustulose omfatter:

• store gule eller hvide pustler (blærer), der åbner sig eller bliver mørkere, når de tørrer ud
• sprækker, revner og skællende plader
• smerte
• brændende sensation

Palmoplantar pustulose kan også forårsage ændringer i dine negle.

Psoriasis på bagsiden af ​​dine hænder

Plakpsoriasis på håndryggen kan forårsage store hudlæsioner og skællende plaques, der er smertefulde og kløende. Det kan også reducere din håndfunktion markant.

Plaquefarven kan variere afhængigt af hudtonen. På lys hud kan psoriasis på bagsiden af ​​dine hænder se rødt eller lyserødt ud med sølvhvide skæl. På mørkere hudtoner kan psoriasis se lilla eller brun ud med grå skæl.

EN 2017 undersøgelse forbundet psoriasis på håndryggen til følelser af stigmatisering og lavere livskvalitet. Disse virkninger var mest almindelige hos personer, der blev tildelt kvinder ved fødslen.

Psoriasis på dine fingre

Plakpsoriasis kan forårsage, at hævede, fortykkede plaques dannes på dine fingre og knoer. Når psoriasis påvirker dette område af dine hænder, kan det forårsage kløe, hævelse og smerte. Det kan også reducere din fingerfærdighed, hvilket gør det svært at udføre almindelige opgaver, som at åbne en krukke eller skrive på en computer.

Mennesker med psoriasisgigt kan også have dactylitis (pølsefingre). Denne tilstand har ekstrem hævelse og betændelse.

Neglepsoriasis

Omkring 90 % af mennesker med psoriasis vil få neglepsoriasis i løbet af deres levetid.

Neglepsoriasis er nogle gange et tegn på psoriasisgigt.

Psoriasis på dine negle kan påvirke nogle eller alle dine negle. Det kan også påvirke tånegle, selvom dette er mindre almindeligt. Du kan se dets virkninger på:

• neglesengen (område med blød hud under hver negl)
• neglematrixen (bunden af ​​neglen, hvor væksten stammer fra)
• selve neglen

Symptomerne omfatter:

• dannelse af lavvandede eller dybe huller i neglene (pitting)
• gul eller brun misfarvning af neglen
• deformeret negleform
• betydelig stigning i negletykkelse
• adskillelse af neglen fra neglebunden (onykolyse)

Hvordan kan jeg behandle psoriasis på mine hænder?

En sundhedspersonale kan anbefale håndkøbsbehandlinger (OTC) eller receptpligtige behandlinger. Deres anbefaling kan afhænge af, hvilket område af din hånd psoriasis påvirker.

I mange tilfælde kan det være nødvendigt at bruge mere end én type behandling. Sammen med en sundhedsperson kan det være nødvendigt at prøve og fejle behandlingen, indtil du når frem til det, der virker bedst for dig.

OTC topiske cremer

Topiske cremer er cremer, som du påfører direkte på de berørte områder af din hud. Du kan bruge OTC topiske cremer uden at have brug for en recept. Du skal muligvis eksperimentere med emner for at finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

Mange aktuelle cremer til psoriasis indeholder salicylsyre eller stenkulstjære.

Salicylsyre er et peelingsmiddel, der hjælper med at blødgøre og fjerne plakskalaer. Kultjære bremser hudcellevækst og reducerer kløe, skældannelse og betændelse. Begge disse ingredienser er Food and Drug Administration (FDA) godkendt til behandling af psoriasis.

Nogle topiske cremer virker specifikt til at reducere kløende hud og betændelse. De indeholder ingredienser som:

• calamin lotion
• kamfer
• hydrocortison
• menthol
• benzocain
• diphenhydraminhydrochlorid

National Psoriasis Foundation giver sit anerkendelsesstempel til nogle OTC-produkter, der er ikke-irriterende og sikre at bruge. Du kan se efter forseglingen på produktemballagen eller slå et bestemt mærke op her.

Sørg for at tjekke udløbsdatoen, før du køber.

Receptpligtige emner

Hvis OTC-cremer eller lotioner ikke er effektive, kan en kliniker ordinere stærkere versioner eller forskellige typer. Du kan bruge disse alene eller sammen med andre behandlinger.

Foreskrevne topiske cremer og præparater omfatter:

• Anthralin (alias dithranol): Denne medicin kan bremse produktionen af ​​nye hudceller.
• Topiske calcineurinhæmmere (TCI’er): En kliniker kan ordinere TCI’er såsom tacrolimus og pimecrolimus off label til behandling af psoriasis. Disse immundæmpende midler reducerer inflammation og lindrer hudirritation.
• Syntetisk vitamin D-analog: D-vitaminanaloger såsom calcitriol kan udjævne plaques og bremse produktionen af ​​hudceller.
• Kortikosteroider: Ordinerede steroider er stærkere end deres OTC-modstykker.
• Tapinarof (Vtama): Denne nyligt godkendte ikke-steroide creme virker ved at reducere inflammation.

Lysterapi (fototerapi)

Lysterapi er også kendt som lysterapi. Den bruger ultraviolet (UV) B-lys til at bremse væksten af ​​hudceller. Dette hjælper med at fjerne psoriasis plaques og andre symptomer.

Hvis en kliniker anbefaler lysterapi, kan de planlægge løbende aftaler for dig på deres kontor. De kan også give dig en recept på en lysterapimaskine til brug derhjemme.

Anden receptpligtig medicin

Hvis du har moderat til svær psoriasis på flere områder, kan en sundhedspersonale anbefale systemisk medicin, der behandler psoriasis i hele din krop. Du kan tage disse gennem munden, ved injektion eller intravenøst ​​(IV). Disse muligheder omfatter biologiske lægemidler, såsom adalimumab (Humira).

Til neglepsoriasis kan en kliniker ordinere intralæsionale steroider. Dette indebærer en injektion i hver berørt negl.

Hvordan kan jeg håndtere håndpsoriasis derhjemme?

Fugtighedscreme

Behandling af håndpsoriasis derhjemme starter med at holde de berørte områder fugtet. Topiske blødgøringsmidler er cremer, der blødgør din hud ved at fugte den og fjerne skæl. Lokale blødgøringsmidler kan være særligt nyttige, hvis du bruger kløebehandlinger, der udtørrer huden.

For at øge effektiviteten af ​​fugtighedscremer kan en sundhedspersonale anbefale at bruge en okklusiv forbinding eller belægning, såsom plastikfolie på toppen.

Soleksponering

Det er vigtigt at beskytte din hud mod solen. Soleksponering i små doser (10 til 15 minutter) kan dog give nyttigt UVB-lys. Bare pas på ikke at brænde din hud og fugte den bagefter. Brug ikke solarier til dette formål.

Det er bedst at undgå solen i timer med top UV-stråling. Dette sker typisk mellem kl. 9.00 og 15.00 under standardtid og kl. 10.00 og 16.00 i sommertid.

Undgå irriterende stoffer og triggere

Prøv at undgå eller eliminere brug af produkter, der indeholder skrappe kemikalier. Disse kan tørre eller irritere dine hænder, hvilket gør psoriasis værre. Husholdningsrengøringsmidler og hudcremer og sæber, der indeholder duft, er potentielle lovovertrædere.

Se efter produkter, der er fri for eventuelle opblussende triggere, du ved, du har.

Hvordan kan jeg forebygge psoriasis på min hånd?

Det kan være svært helt at undgå at få psoriasis på hænderne. Disse tips kan hjælpe:

• Tag din medicin som foreskrevet. Gå ikke glip af nogen doser.
• Hold din hud fugtet hele dagen.
• Påfør en blødgørende fugtighedscreme på dine hænder før sengetid.
• Undgå psoriasis triggere, når det er muligt.
• Begræns varigheden af ​​brusere og bade.
• Bad i varmt i stedet for varmt vand.
• Brug en opvaskemaskine i stedet for at vaske op i vasken.
• Brug en luftfugter til at fugte tør luft i dit hjem.
• Bær handsker for at beskytte dine hænder mod ekstremt vejr.
• Undgå at solskolde dine hænder.
• Find måder at mindske stress på.
• Undgå at blive syg ved at bære en maske i overfyldte omgivelser.

Psoriasis kan påvirke flere områder af dine hænder, herunder dine håndflader, håndrygge, fingre og negle. Hvis du har håndpsoriasis, kan du opleve smerter, kløe og andre symptomer.

Der er mange behandlinger for håndpsoriasis, og de afhænger af, hvor alvorlige dine symptomer er. Tal med en sundhedspersonale om, hvordan man sænker symptomer og behandler håndpsoriasis.