Din guide til Vibration White Finger (VWF) og dens behandling

Hvis du arbejder i byggeri, produktion eller omkring andre tunge maskiner, kan du tage dit arbejde med dig hjem i vejen for ømhed og smerter – men dette udstyr kan også tage en vejafgift på blodkarrene og nerverne i dine hænder.

Prikken i fingerspidserne, der fortsætter, efter at du holder op med at bruge tunge maskiner, sammen med hud, der får et hvidt, kalkagtigt udseende, er symptomerne på vibration white finger (VWF). Lad os se på de almindelige symptomer, måder at behandle det på og meget mere.

Hvad er vibration white finger (VWF)?

Vibration hvid finger er en tilstand, der kan opstå efter langvarig brug af vibrerende elværktøj eller tunge maskiner.

En person med tilstanden oplever prikken og følelsesløshed i hænder og fingre. Følelsesløshed er ofte ledsaget af blegning eller blegning af fingerspidserne.

Vibration hvid finger menes at være resultatet af gentagen eksponering for vibrationer. Nogle rapporter tyder på at kulde kan være en udløser til denne tilstand, men den kan også være påvirket af stofskifte, vaskulær tonus og følelsesmæssig tilstand.

Det er også muligt for VWF at udvikle sig som en form for sekundært Raynauds fænomen, en tilstand forårsaget af nedsat blodgennemstrømning til fingrene.

Uanset den underliggende årsag, er vibration hvid finger en vaskulær tilstand. Det betyder, at det påvirker blodkarrene i kroppen.

Hånd-arm vibrationssyndrom

Hånd-arm vibrationssyndrom er en beslægtet tilstand, der forårsager ændringer i, hvad dine fingre opfatter som fornemmelser. Det er forbundet med symptomer som:

muskelsvaghed
permanent følelsesløshed i fingeren
gentagne episoder af vibration hvid finger

Det er resultatet af langvarigt arbejde med elværktøj og tunge maskiner. At reducere eller stoppe arbejdet med denne slags udstyr kan forhindre milde symptomer i at forværres.

Hvad er forskellen mellem vibrations hvid finger og Raynauds?

Vibration hvid finger er en sekundær form af Raynauds fænomen. Symptomerne på klassisk Raynauds er typisk milde og omfatter følsomhed over for kulde og episoder med nedsat følesans. VWF forårsager mere markante symptomer, såsom følelsesløshed i fingrene og besvær med at bruge dine hænder.

VWF er forårsaget af langvarig brug af elværktøj. Raynauds opstår ofte uden en årsag eller underliggende sundhedsmæssig bekymring.

Hvordan ser vibrations hvid finger ud?

Vibration hvid finger forårsager en blegning eller bleghed i fingerspidserne. Dette symptom bliver ofte mere mærkbart i kolde temperaturer.

VWF kan også påvirke, hvordan dine hænder og fingre fungerer. Efterhånden som tilstanden skrider frem, kan dette alvorligt påvirke din livskvalitet.

Yderligere symptomer på vibration hvid finger omfatter:

prikken, følelsesløshed eller svaghed i hænder og fingre
svært ved at samle små genstande op
besvær med små motoriske færdigheder
tab af hånd- eller armstyrke
smerter i tommelfingeren, når du griber genstande

Årsager til vibrationer hvid finger

Vibration hvid finger er typisk en arbejdspladsskade. Det er generelt resultatet af mange års arbejde med værktøjer som:

hamre
jackhammere
håndholdte boremaskiner
roterende save
motorsave
skiveskærere
vejruller
betonbrydere
højtryksslanger
slagnøgler

Selvom dette kan gælde for alle, der bruger disse værktøjer på arbejdspladsen eller rekreativt, er det mest almindeligt hos folk, der arbejder i brancher som:

konstruktion
metalarbejde
minedrift
skovbrug
stenudskæring
montering af biler
bil reparation
stenbrudsboring

Kan du indgive en arbejdsskadeerstatning for vibration hvid finger?

Hvis du udvikler vibration hvid finger på jobbet, kan du være berettiget til arbejdsskadeydelser.

Dog vil gyldigheden af dit krav og det beløb, du er berettiget til, afhænge af sværhedsgraden af din skade. Det vil også afhænge af:

arbejdsskadelovene i din stat
standarderne på din arbejdsplads
hvilke sikkerhedsforanstaltninger din arbejdsgiver tog eller ikke tog for at hjælpe med at forhindre vibrationer hvid finger

Du kan få mere at vide ved at kontakte din stats arbejdsskadekontor.

Kan du stadig arbejde med vibrations hvid finger?

Hvis du er diagnosticeret med vibration hvid finger, vil din læge diskutere de smarteste grænser for din specifikke situation. Du skal muligvis skifte til lettere opgaver eller reducere antallet af dage, du bruger visse værktøjer. Ofte kan det at stoppe brugen af elværktøj reducere symptomerne på VWF og forhindre eventuelle komplikationer.

Vibrations hvid fingertest

Du kan se et eksempel på en hvid fingertest nedenfor. Testen vil måle, hvor mange fingre der er påvirket af vibration hvid finger, og hvor langt ned ad dine fingre den hvide farve spredes. Dette giver læger en hurtig måde at tale om sværhedsgraden og udviklingen af din tilstand.

Hvis du opdager, at du scorer højt på denne test, skal du kontakte din læge om, hvad du ser.

Illustration af Wenzdai Figueroa

Behandlingsmuligheder for vibration hvid finger

Vibration hvid finger behandles ofte af en specialist kaldet en arbejdsmiljølæge. Der er i øjeblikket ingen kur mod vibration hvid finger, men behandling kan reducere og håndtere symptomer.

En fælles behandlingsplan for vibrations hvid finger inkluderer:

reducere eller standse brugen af vibrerende elværktøj
holde op med at ryge for at forbedre blodkarsundheden
undgå arbejde i kolde omgivelser
tager receptpligtige calciumkanalblokkere for at forbedre cirkulationen
tager smertestillende medicin for at lindre eventuelle smertefulde symptomer

Klik her for at lære mere om Medicare-dækning for ergoterapi.

Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har Raynauds eller VWF

Vibration hvid finger og Raynauds symptomer bliver ofte værre, når dine blodkar trækker sig sammen og udvider sig for hurtigt. Det er derfor nogle fagfolk anbefale undgå fødevarer, der kan påvirke dine blodkar, såsom:

koffein
alkohol
fødevarer, du kan være følsom eller allergisk over for

Det er også grunden til, at fødevarer, der indeholder hvidløg, ingefær og krydderier, angiveligt reducerer symptomer for nogle mennesker.

Er vibration hvid finger reversibel?

Mange mennesker oplever en reduktion i deres symptomer, hvis de holder op med at bruge værktøjer, der vibrerer. Hvis brugen af elværktøj stoppes tidligt, kan symptomerne vende fuldstændigt.

Alvorlige symptomer kan dog ikke altid vendes. Derudover kan fortsat brug af elværktøj efter symptomerne begynder at gøre permanent skade.

Tag væk

Vibration hvid finger er en arbejdsbetingelse, der skyldes langvarig brug af elværktøj.

Gentagne vibrationer kan beskadige blodkarrene og resultere i symptomer som hvidfarvning eller bleghed i fingerspidserne, følelsesløshed i fingre og hænder, svaghed i hænder og tab af finmotorik.

At reducere eller stoppe brugen af elværktøj kan hjælpe med at håndtere symptomer og forhindre komplikationer. Hvis du fortsætter med at bruge elværktøj, når symptomerne viser sig, kan det føre til permanent skade.