Blandede orgasmer: hvad de er, og hvordan man får dem

Klar til at få flere orgasmer på én gang?

Den vaginale orgasme er ofte uhåndgribelig, men mennesker med klitoris og vagina er alvorligt velsignet. Tricks og legetøj kan hjælpe med at mestre det (tip: nummer et trick er tålmodighed), og det er muligt at opnå flere versioner af orgasme – på samme tid. Vi taler vaginalt, klitoris, analt og erogent.

Men på det seneste er en anden form for orgasme på vej ind i sexdialekten: den blandede orgasme.

Hvad er en blandet orgasme?

En blandet orgasme er defineret som en klitoris og vaginal orgasme, der sker på samme tid. Så ja, det er teknisk set to samtidige orgasmer, der har en tendens til at resultere i en mere intens reaktion på hele kroppen.

Dette betyder, at det første trin i at få en blandet orgasme er at kunne stimulere både klitoris og skeden på samme tid, hvilket ikke er så svært, som det lyder.

Først skal du forstå, hvordan vaginale og klitorisorgasmer virker.

Vaginale orgasmer involverer normalt at ramme G-punktet, som er placeret på den indre væg af skeden. Stimulering af G-punktet med regelmæssigt tryk kan føre til orgasme.

Forskere har også fundet via ultralyd, at G-punktet sandsynligvis er så følsomt, fordi det er en del af klitoris-netværket: klitorisroden er placeret lige bag den forreste skedevæg. Så at ramme G-punktet kan også stimulere en del af klitoris.

For en klitoris orgasme opstår orgasmer, når tryk og gentagne bevægelser påføres en våd (ofte opnået med glidecreme) klitoris. Klitoris er et nervefyldt organ placeret i toppen af vulva, der strækker sig ned inde i skamlæberne. Det er større end antaget.

Den gentagne op og ned eller cirkulære bevægelse for at opnå orgasme kan udføres ved hjælp af (våde) fingre, håndflade eller tunge, afhængigt af hvad din partner foretrækker.

Hvordan føles det?

En blandet orgasme kan opsummeres som ah-mazing – og mere intens end blot vaginale eller klitoris orgasmer alene.

Da både vagina og klitoris begge stimuleres, kan en blandet orgasme udløse alt fra ufrivillige bevægelser, der efterligner kramper til kvindelig ejakulation i nogle tilfælde. (Dette sker, når G-punktet stimuleres, hvilket forårsager, at Skenes kirtler på hver side af urinrøret også stimuleres.)

Men du bør også vide, hvordan klitoris og vaginale orgasmer kan se ud eller føles alene:

Klitoral orgasmer mærkes ofte på overfladen af kroppen, som en prikkende følelse langs din hud og i din hjerne.
Vaginal orgasmer er dybere i kroppen og kan mærkes af den person, der trænger ind i skeden, fordi skedevæggene vil pulsere.

Ingen orgasme er dog ens. Hvordan din krop giver slip, kan variere fra et blødt suk til en kraftfuld udløsning. Når det kommer til at jagte orgasmer, er det bedst ikke at have sex med et slutmål for øje.

Men hvis du føler dig tryg ved din partner og ønsker at få en blandet orgasme, så læs videre for nogle tips.

Hvordan man opnår en blandet orgasme

Selv hvis du ved, hvordan du slipper begge veje, vil en blandet orgasme kræve øvelse. Nogle tips? Slap af og gå ind med den hensigt at opnå nydelse og ikke specifikt en form for orgasme.

Føler heller ikke, at du skal starte med at stimulere både G-punktet og klitoris på samme tid. Hvis en del tager længere tid at nå toppen, skal du fokusere der først. Og i tilfælde af nybegyndere er tiden også din ven (planlæg ikke at skynde dig på arbejde efter!).

Solo

For at opnå en blandet orgasme på egen hånd, start vaginalt med at finde G-punktet:

Brug dine fingre eller et sexlegetøj, løft opad mod din navle i en “kom hid”-bevægelse.
Gentag bevægelsen, efterhånden som fornemmelsen opbygges, og – i stedet for en ind-og-ud-bevægelse – vil du blive ved med at fokusere din opmærksomhed på dette område.
Begynd at arbejde på klitoris med den anden hånd. Hvis du har brug for at tilføje glidecreme, så gå efter det!
Påfør hurtigt og hårdt tryk i en gentagne bevægelser med dine fingre eller håndflade, flyt frem og tilbage eller cirkulært.

Vibratorer er også en fantastisk måde at stimulere dit G-punkt og klitoris på, især hvis det virker som meget arbejde at nå begge dele.

Samarbejdet

Hvis du har en partner, kan du fortælle dem, at den bedste måde at nå dit G-punkt på er med hænderne først. Efterlign den “kom hertil”-bevægelse mod din navle, før enhver form for penetration begynder.

Din partner kan også bruge deres mund og tunge til at stimulere klitoris. De kan begynde at kysse området, og derefter bruge spidsen af deres tunge til at slikke, begynde langsomt og øge hastigheden og tryk samt bevægelse, som op og ned eller cirkulær.

Under penetration kaldes en af de bedste positioner til at opnå klitorisstimulering for “riding high” positionen.

For at prøve dette, læg dig på ryggen. Din partner bør vinkle deres penis eller sexlegetøj, så det øverste skaft gnider mod din klitoris, mens de støder. Hvert fremstød skal glide din hætte op og ned, eller give nok tryk over hætten til at stimulere din klitoris.

Husk, hver krop er anderledes. Hvis disse populære sexstillinger ikke virker, er der altid små ændringer, du kan prøve at ramme de rigtige steder.

Der er heller ikke noget pres for, at din blandede orgasme skal være klitoris og vaginal på samme tid. I vores bog er enhver kombination af orgasme (det være sig anal eller endda brystvorte!) en fornøjelse at vinde.

Stol på din mavefornemmelse med fakta

EN 2016 undersøgelse fandt, at i gennemsnit opnår 54 procent af kvinderne orgasme gennem klitoris og vaginal stimulation, sammenlignet med 34 procent, der kun fik orgasme via klitoris stimulation og 6 procent, der kun fik orgasme via vaginal stimulation.

Og nybegyndere? Stol på din mavefornemmelse: Du kender forskellen mellem klitoris og vaginal orgasmer.

Ifølge en 2016 anmeldelse om historien om klitoris og vaginale orgasmer, fandt to undersøgelser udført i 1970’erne, at seksuelt aktive kvinder kendte forskellen mellem klitoris og vaginal orgasmer.

Gennem selvrapporterede beretninger beskrev kvinderne en klitoris orgasme som “lokaliseret, intens og fysisk tilfredsstillende, hvorimod en vaginal orgasme blev beskrevet som stærkere og længerevarende end klitoris orgasme, “dybere”, en “hele kroppen” fornemmelse med dunkende følelser, og mere psykologisk tilfredsstillende.”

Forestil dig nu, hvordan begge dele sker på samme tid.

Emily Shiffer er en tidligere digital webproducent for mænds sundhed og forebyggelse og er i øjeblikket freelanceskribent med speciale i sundhed, ernæring, vægttab og fitness. Hun er baseret i Pennsylvania og elsker alt, hvad der har med antikviteter, koriander og amerikansk historie at gøre.