En blodtryksnødsituation opstår, når dit blodtryk når 180/120 eller derover. Du kan prøve vejrtrækningsøvelser og drikkevand for at hjælpe med at sænke dit blodtryk inden for 5 minutter. Men du skal muligvis også ringe 911 eller søge akut lægehjælp.
En blodtryksnødsituation opstår, når dit blodtryk når 180/120 eller derover.
Dette kan ske med eller uden at forårsage symptomer. Når det sker uden symptomer, er det typisk sikkert at vente omkring 5 minutter.
Du kan derefter tage en anden blodtryksmåling for at se, om dit blodtryk er faldet. Metoder som åndedrætsøvelser, fladliggende liggende, kolde brusebade og drikkevand kan nogle gange hjælpe til hurtigt at reducere dit blodtryk derhjemme.
Men når dit blodtryk på 180/120 eller derover giver symptomer, er det ikke sikkert at vente derhjemme. Dette er en medicinsk nødsituation, der kræver opmærksomhed. Læs videre for at lære mere.
Hvad er en nødsituation med blodtryk?
En blodtryksnødsituation opstår, når dit blodtryk når 180/120 eller højere. Dette er også nogle gange omtalt som en hypertensiv krise, ifølge
Men ikke alle signifikante blodtrykssituationer stiger til niveauet for en nødsituation.
Der er to typer blodtrykskrise:
- Hypertensive haster: Dette sker, når dit blodtryk er 180/120 eller derover, men du ikke har nogen symptomer sammen med den høje aflæsning.
- Hypertension nødsituation: Dette sker, når dit blodtryk er meget højt, og du oplever symptomer. Når dette sker, er det en medicinsk nødsituation. Det er vigtigt at ringe 911 og søge akuthjælp.
Hvis dit blodtryk er 180/120 eller højere, og du ikke oplever symptomer, kan du vente cirka 5 minutter, før du foretager en ny måling.
Hvis din aflæsning ikke er faldet i løbet af disse 5 minutter, men du ikke har udviklet symptomer, vil dit blodtryksnødopkald blive klassificeret som hypertensivt hastende.
Denne type blodtryk nødsituation har brug for lægehjælp, men det kræver sjældent hospitalsindlæggelse.
Symptomer du kan genkende
Du kan opleve flere forskellige symptomer under en hypertensiv nødsituation. Hvis du oplever disse symptomer og har en blodtryksmåling på 180/120 eller højere, er det vigtigt, at du søger akut lægehjælp.
Symptomer på en hypertensiv nødsituation omfatter:
- synsforandringer
- ændringer i din taleevne
- brystsmerter
- stakåndet
- rygsmerte
- følelsesløshed og prikken
- svaghed
Forhøjer visse lægemidler blodtrykket farligt?
Der er nogle lægemidler, der kan få dit blodtryk til at stige. Præcis hvor meget det hæver dit blodtryk afhænger af en række faktorer, såsom din alder, genetik og generelle helbred.
Medicin, der kan hæve dit blodtryk omfatter:
- kortikosteroider
- visse antidepressiva
- immundæmpende medicin
-
p-piller og anden hormonmedicin
- migræne medicin
- ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er)
- acetaminophen (Tylenol)
- dekongestanter
- allergi medicin
- astma medicin
- over-the-counter (OTC) forkølelsesmedicin
- thyreoideahormon medicin
- præstationsfremmende steroider
- vægttabsmedicinen phentermin
- kosttilskud som sort lakrids og Ephedra
Visse medicin har en højere risiko for at øge dit blodtryk, når de tages sammen. For eksempel, at tage en OTC forkølelsesmedicin og et antidepressivum på samme dag kan forårsage en stigning.
Derudover er stoffer som koffein, nikotin og alkohol kendt for at hæve blodtrykket. Indtagelse af nogen af disse sammen med medicin forbundet med en stigning i blodtrykket kan evt
Hvad er den hurtigste måde at sænke højt blodtryk derhjemme?
Hvis du oplever en blodtryksstigning uden andre symptomer, kan du prøve disse metoder derhjemme for at hjælpe med at sænke dit blodtryk hurtigt, men midlertidigt:
- Øv åndedrætsøvelser: At tage langsomme og dybe vejrtrækninger kan hjælpe med at sænke dit blodtryk. Prøv at tage en dyb indånding og holde den i flere sekunder, før du slipper den ud. Du kan gøre dette i et par minutter for at hjælpe din krop med at slappe af.
- Ligge ned: At ligge ned kan også hjælpe dig med at slappe af. Det kan hjælpe dit blodgennemstrømning og sænke dit blodtryk. Prøv at ligge ned i cirka 10 minutter for de bedste resultater.
- Tag et bad eller brusebad: Vand kan hjælpe med at lindre muskler og reducere stress. Koldt vand kan trække dine blodkar sammen, og selvom det i første omgang kan hæve blodtrykket, vil det føre til en senere reduktion af blodtrykket under genopvarmningen.
- Drik vand: Dehydrering kan øge dit blodtryk. Drikkevand kan hjælpe med at få det ned igen.
Kan du drikke noget for hurtigt at sænke blodtrykket?
Dehydrering kan
Mens muligheder såsom sportsdrikke nogle gange kan være nyttige til hydrering, indeholder de ofte tilsætningsstoffer, såsom natrium, som
Ved hvilket blodtryk skal du gå på skadestuen?
Det er vigtigt ikke at håndtere en blodtryksnødsituation derhjemme, hvis dit blodtryk er 180/120 eller højere, og hvis du oplever symptomer. Dette er en alvorlig medicinsk nødsituation, der kræver hurtig eksperthjælp.
I denne situation er det ikke sikkert at vente 5 minutter, så du kan tage en ny måling eller prøve at sænke dit blodtryk på egen hånd.
At ringe 911 eller få nogen til at køre dig til den nærmeste skadestue er det bedste svar.
En blodtryksnødsituation opstår, når dit blodtryk når 180/120 eller højere. Når dette sker uden nogen ledsagende symptomer, er det sikkert at vente 5 minutter, før du tager en anden blodtryksmåling. Nogle gange kan metoder som dybe vejrtrækningsøvelser og drikkevand hjælpe med at sænke dit blodtryk hurtigt.
Men hvis din blodtryksmåling er 180/120, og du oplever symptomer såsom sløret syn, brystsmerter, åndenød, følelsesløshed og prikken og talebesvær, er det afgørende, at du ringer 911 eller får nogen til at køre dig til nærmeste skadestue.
Discussion about this post