Den nøjagtige årsag til okulær migræne er ikke helt forstået. Visse triggere er dog blevet identificeret, herunder skarpt lys, stress og mere.
“Okulær migræne” er et udtryk, der bruges til at dække flere migræne-undertyper, der forårsager synsforstyrrelser. De kan udvikle sig med eller uden den ledsagende smerte ved et klassisk migræneanfald.
Under en okulær migræneepisode kan du
Et okulært migræneanfald kan forstyrre din evne til at udføre opgaver som at læse, skrive eller køre bil. Symptomerne er forbigående, og okulær migræne betragtes typisk ikke som en alvorlig tilstand.
I denne artikel diskuterer vi, hvad der forårsager okulær migræne og måder at håndtere det på.
Hvad forårsager okulær migræne?
De nøjagtige årsager til okulær migræne er
Genetik
Der er en genetisk forbindelse til migræne. Faktisk kan genetik tegne sig for op til 60% af en persons chance for at have tilstanden.
Hormonniveauer
Der kan også være en sammenhæng mellem østrogenniveauer og migræne. Den nøjagtige karakter af dette forhold er dog ikke klar.
Undersøgelser har
Østrogen er et hormon, der kontrollerer kemikalier i hjernen forbundet med smerte. Hos kvinder svinger hormonerne på grund af menstruationscyklussen, graviditeten og overgangsalderen. Orale præventionsmidler og hormonerstatningsterapier kan også påvirke østrogenniveauet.
Disse udsving kan spille en rolle i udviklingen af migrænesymptomer.
Udløsere
Mange mennesker er i stand til at identificere individuelle migrænetriggere eller triggerkombinationer. At kende disse kan være særligt nyttigt i forebyggelse af migræne.
Triggere varierer fra person til person og kan omfatte:
- skarpt lys
- høje lyde
- kraftige lugte
-
stress, angst, afspænding efter en periode med stress
- skiftende vejr
- nogle alkoholholdige drikkevarer, især rødvin
- for meget koffein eller abstinenser fra koffein
- fødevarer, der indeholder nitrater (pølser, frokostkød)
- fødevarer, der indeholder mononatriumglutamat, også kendt som MSG (fastfood, krydderier, krydderier, bouillon)
- fødevarer, der indeholder tyramin (lagrede oste, hårde pølser, røget fisk, sojaprodukter, favabønner)
- kunstige sødestoffer
Du kan prøve at identificere dine migræneudløsere ved at føre en hovedpinedagbog. Dagbogen skal indeholde noter om kost, motion, søvnvaner og menstruation.
Okulær migræne og aura
Udtrykket okulær migræne dækker over flere typer migræne. Disse omfatter blandt andet migræne med aura, retinal migræne og oftalmisk migræne.
Aura involverer typisk
Andre aura symptomer kan omfatte:
- visuelle ændringer, såsom at se blinde vinkler, flimrende pletter, blinkende lys eller zigzag-linjer
- følelsesløshed eller prikken i hænder eller ansigt
- svaghed
- taleændringer
Nogle mennesker oplever en aura, før migrænen sætter ind, og symptomerne kan vare i op til en time.
Det er dog ikke alle mennesker, der oplever migrænesymptomer, som vil opleve auraer på en typisk måde.
For eksempel kommer oftalmisk migræne med synsforstyrrelser, men uden hovedpinesmerter. I mellemtiden forekommer retinal migræne kun i et enkelt øje.
Migræne vs hovedpine
Nogle mennesker bruger udtrykkene migræne og hovedpine i flæng, men det er forkert. Der er bemærkelsesværdige forskelle mellem hovedpine og migræneanfald. Migræne er en neurologisk lidelse, hvorimod hovedpine beskriver symptomet på hovedsmerter.
For eksempel vil smerten fra en spændingshovedpine – den mest almindelige form for hovedpine – være mild til moderat. Spændingshovedpine har en tendens til at være distraherende, men ikke invaliderende.
Klyngehovedpine, som kan forekomme i cyklusser, kan være mere smertefuldt og kan resultere i synsforstyrrelser, der ligner migræne. Dette vil dog typisk stadig ikke være så alvorligt, vedvarende eller invaliderende som migrænesymptomer.
Lær mere om forskellen mellem migræne og hovedpine her.
Sekundær hovedpine
Nogle gange er hovedpine med aura et symptom på en underliggende tilstand. Disse kan omfatte:
- hovedskade
- hjerne svulst
-
hæmoragisk slagtilfælde, en sprængt arterie i hjernen
-
iskæmisk slagtilfælde, en blokeret arterie i hjernen
-
aneurisme, udvidelse eller udbuling af en del af en arterie på grund af svaghed i blodkarvæggen
-
arteriovenøs misdannelse, unormalt sammenfiltring af vener og arterier i hjernen
-
arteriel dissektion, en rift i en arterie, der leverer blod til hjernen
- cerebral vaskulitis, betændelse i blodkarsystemet i venen
-
hydrocephalus, overdreven ophobning af cerebrospinalvæske i hjernen
- betændelse på grund af meningitis, encephalitis eller andre infektioner
- anfald
- trigeminusneuralgi
- strukturelle abnormiteter i hovedet, nakken eller rygsøjlen
- spinalvæskelækage
- eksponering for eller tilbagetrækning fra giftige stoffer
Behandling og håndtering af migræne
Migræne kan være invaliderende og påvirke din livskvalitet. Hvis du f.eks. oplever blinde vinkler eller synsforstyrrelser, vil du gerne vente, indtil de passerer, før du kører.
Et okulært migræneanfald vil typisk gå over med tiden. Du bør hvile og undgå triggere såsom skarpe lys, indtil synsforstyrrelserne er væk.
Der findes både håndkøbsbehandlinger og receptpligtig medicin, som du kan bruge til at behandle tilbagevendende migræneepisoder. Håndkøbsmedicin som ibuprofen eller Excedrin Migræne kan også hjælpe med at reducere symptomerne.
Andre lægemidler, der kan hjælpe dig med at håndtere okulær migræne, omfatter:
- beta-blokkere
- antiepileptika
- antidepressiva
Nogle af disse receptpligtige lægemidler vil blive taget på regelmæssig basis i stedet for efter behov, når du får migrænesymptomudbrud.
Når du oplever migræne, kan du finde nogle af følgende håndteringstips derhjemme nyttige:
- liggende eller siddende i et mørkt, stille rum
- masserer din hovedbund med et stort pres
- lægge pres på dine tindinger
- lægge et fugtigt håndklæde over din pande
Ofte stillede spørgsmål
Nedenfor er nogle ofte stillede spørgsmål om okulær migræne.
Hvad forårsager okulær migræne?
Den nøjagtige årsag er ikke kendt, men almindelige triggere kan omfatte stress, hormoner, skarpe eller flimrende lys, høje lyde og visse fødevarer.
Er auraer farlige?
Ikke normalt. Du bør dog søge læge, hvis auraerne forstyrrer daglige aktiviteter, eller hvis der er ændringer i synet, som ikke forsvinder efter en time. Det er vigtigt at undgå at køre bil eller udføre aktiviteter, der kræver et godt syn, indtil auraen er forbi.
Er der nogen hjemmemedicin mod okulær migræne?
Ja. Hjemmemidler kan omfatte at ligge ned i et mørkt og stille rum, hovedbundsmassage, lægge pres på tindingerne og bruge en fugtig klud over panden.
Derudover kan tage håndkøbsmedicin såsom ibuprofen eller Excedrin migræne hjælpe med at reducere symptomer.
Hvilken type læge skal jeg se, hvis jeg oplever okulær migræne?
En neurolog er typisk den bedste læge at se. De kan anbefale behandlinger og medicin, der kan hjælpe med at reducere symptomer.
Derudover er de vidende om andre tilstande, der kan forårsage din hovedpine eller synsforstyrrelser og kan give en nøjagtig diagnose.
Outlook
Selvom okulær migræne muligvis ikke behøver behandling, bør du konsultere en læge, hvis du har dem ofte. Du bør også ringe til en læge, hvis de er stigende i frekvens.
En læge kan sikre sig, at der ikke er nogen alvorlig underliggende tilstand og kan også ordinere dig medicin, der kan reducere hyppigheden eller intensiteten af symptomerne.
Hvis du oplever drastisk synstab, har synstab på det ene øje eller har problemer med at tænke, skal du straks søge lægehjælp.
Discussion about this post