Alt hvad du behøver at vide om metoden til olierensning

Oversigt

Hvordan renser olie din hud?

For mange mennesker bringer “rensning” tankerne om skummende skum og skylning.

Olierensning kan omfatte begge dele, men for det meste foregår det med rene olier og en vaskeklud fugtet med varmt vand.

Nogle kvinder, især dem, der følger en K-skønhedskur, vil også følge deres olierens med en blid ansigtsvask for at fjerne eventuelle olierester.

K-beauty er en forkortelse for koreansk skønhed, en paraplybetegnelse for koreanske hudplejeprodukter og teknikker, der er blevet populære i USA.

Den grundlæggende idé bag at smøre dit ansigt i olier i rengøringens navn er, at “like opløses ligesom.” Med andre ord, påføring af rene, nærende olier på din hud har til formål at:

• løft overskydende talg, det olieagtige stof, der produceres af kirtler på din hud
• rense tilstoppede porer som hudorme og whiteheads
• fjern død hud, forurenende stoffer og makeup

Makeupfjernere inkluderer ofte olie, fordi den er velegnet til at løfte oliefri, oliebaserede og vandtætte formler af huden og vipperne.

Traditionelle rensemidler kan irritere huden, forårsage overdreven tørhed, forværre acne, og resulterer i sidste ende i, at huden overproducerer olie efter vask. Olierensning kan på den anden side hjælpe med at balancere huden og låse hydrering.

Olier, der bruges til rensning, kan også have helbredende egenskaber, vigtige næringsstoffer eller andre hudforstærkende fordele.

Selvom der i øjeblikket er lidt forskning om olierensning, viste en lille undersøgelse fra 2010, at renseolie var godt for tør, moden hud.

Mere i øjeblikket, en anden lille undersøgelse fandt, at voksne og børn, der brugte en badeolie hver anden dag i en måned, havde bedre hudbarrierefunktion og færre symptomer på tør hud end dem, der brugte oliefri rensemidler.

Sådan vælger du en renseolie

Nu hvor så mange mærker har tilføjet en olierens til deres linje, har du mulighed for at købe en færdigblandet version, der er formuleret til din hudtype eller lave din egen.

Premade olierens er nemme at finde online og i de fleste apoteker og skønhedsbutikker. Hvis du har acne-udsat hud, skal du kigge efter produkter, der siger, at de er ikke-komedogene for at sikre, at de ikke tilstopper dine porer.

De mest almindelige olier i gør-det-selv-opskrifter er olivenolie og ricinusolie. De fleste opskrifter anbefaler at starte med et 1:1-forhold mellem disse to olier. Øg derefter mængden af ​​olivenolie til tør hud eller ricinusolie til fedtet, akne-udsat hud.

Olivenolie er rig på vitaminer og antioxidanter og er vigtig for hydrering. Ricinusolie er antibakteriel og virker som et astringerende rengøringsmiddel. På grund af den astringerende virkning kan ricinusolie forårsage udtørring af huden.

Når det er sagt, kan du bruge andre olier i grundopskriften ovenfor, alt efter din huds behov. For eksempel vil du måske bruge jojobaolie, hvis du har fedtet eller akne-udsat hud, i stedet for olivenolie, da det har vist sig at hjælpe med at reducere acne og balancere olieproduktionen. Eller du kan tilføje avocadoolie for ekstra fugt, hvis du har tør hud.

Du kan også købe olierensemidler af mærkenavn, såsom:

• DHC Deep Cleansing Oil
• Face Shop ansigtsrens
• Klairs Gentle Black Deep Cleansing Oil

Uanset hvilke olier du vælger, er det vigtigt at købe olier og rensemidler af høj kvalitet, som ikke er tilsat nogen dufte eller farvestoffer. Når det er muligt, skal du kigge efter koldpressede, uraffinerede, jomfruolier, der er beregnet til at blive brugt på huden, snarere end fødevaregodkendte olier.

Sådan renser du olie

Der er to måder at rense olie på. Den ene involverer at fjerne den påførte olie med varmt vand eller en våd vaskeklud. Den anden, populær af K-beauty, følger efter oliefjernelse med en skånsom rengøringsmiddel for at fjerne eventuelle rester.

Før du prøver enten, test renseolien på en lille plet af din hud i et par dage for at se, hvordan din hud reagerer.

Grundlæggende olierens

1. Kom 1 til 2 teskefulde olie i din håndflade. For tør hud, start med en 1/2 tsk olivenolie og 1/2 tsk ricinusolie. Til acne-tilbøjelig eller fedtet hud, start med en 1/2 tsk jojoba og en 1/2 tsk ricinusolie.
2. Påfør olien på dit tørre ansigt. Brug fingerspidserne til forsigtigt at massere olien ind i huden i et minut eller to for at fjerne urenheder som makeup og døde hudceller, og lad den trænge ind i huden.
3. Brug en fugtig, varm vaskeklud til forsigtigt at tørre olien af. Pas på ikke at trykke for hårdt eller skrubbe på din hud, da det kan irritere huden og forårsage udbrud. En glat, blød vaskeklud er bedst. Du kan også skylle med varmt vand, hvis du vil have noget af olien til at blive på din hud. Dit ansigt skal være hydreret, når du er færdig, men ikke fedtet eller overdrevent irriteret af at tørre det af.
4. Dup tør med et håndklæde og påfør fugtighedscreme, hvis du føler, du har brug for det.

K-beauty dobbelt rensning

Hvis du er tilbøjelig til at få akne eller fedtet hud, vil du måske følge denne metode. Du vil stadig få de rensende og fugtgivende fordele ved olierensen, men du behøver ikke at bekymre dig om, at der efterlades olie for at tilstoppe dine porer.

1. Følg de første tre trin ovenfor for en grundlæggende olierensning.
2. Vask med en mild ansigtsvask, der ikke fjerner din hud for dens nye hydrering (som Cetaphil Daily Facial Cleanser eller Glossier’s Milky Jelly Cleanser).
3. Dup tør med et håndklæde og påfør fugtighedscreme, hvis du føler, du har brug for det.

Nogle renseolier som Neutrogena Ultra Light Cleansing Oil og Juice Beauty Stem Cellular Cleaning Oil inkluderer overfladeaktive stoffer i formlen, så blandingen skummer let, når du tilføjer vand og skylles rent af.

Hvor ofte skal du rense olie?

Du bør højst olierense én gang om dagen, men du kan også gøre det sjældent som specialbehandling. Det er bedst at gøre dette om natten, så din hud er godt hydreret til sengetid.

Hvad kan du forvente, efter du har renset olien

Din hud skal føles smidig og være fri for makeup og andre produkter, efter du har renset olien. Afhængigt af din hudtype behøver du muligvis ikke at fugte efterfølgende.

Olierensning kan forårsage en allergisk reaktion, irritation eller tilstoppede porer, hvorfor det er vigtigt at lave en lappetest, før du påfører en olierens på dit ansigt. Personer med cystisk acne bør tale med deres hudlæge, før de prøver en olierens for at forhindre, at deres hud forværres.

Der findes meget få undersøgelser om olierensning, men der er anekdotiske beviser for, at det kan tage en uge eller to for din hud at tilpasse sig. “Udrensning” eller udbrud, der er forårsaget af nye produkter, der bringer bakterier til overfladen af ​​din hud, er ikke normalt ved olierensning.

Hvis du får en stigning i udbrud, især efter at du har renset olie i et par uger, skal du muligvis bruge en blid ansigtsvask efter, skifte de olier, du bruger, eller helt stoppe med at rense olien.