Hvis du bliver ved: Et brev til dem, der ønsker at forlade dette liv

Kære ven,

Jeg kender dig ikke, men jeg ved noget om dig. Jeg ved, du er træt.

Jeg ved, du lever med dæmoner, dem der er tætte og højlydte.

Jeg ved, hvor ubønhørlige de er i deres jagt på dig.

Jeg ved, at du bruger dine dage på at forsøge at bringe dem til tavshed, og dine nætter forsøger at gemme dig for dem – og det helvede, de fik dig igennem.

Mest af alt ved jeg, hvor hårdt du arbejder for at skjule det hele, at lade som om du har det godt, at male et overbevisende smil på dit ansigt og at opføre dig som om alt er godt med din forslåede sjæl.

Jeg ved, at alt dette har efterladt dig udmattet – at du har bedøvet dig selv og såret dig selv og udsultet dig selv i håbet om, at deres stemmer vil blive stille og deres næver vil blive løftet, og du endelig kan trække vejret igen.

Jeg ved, at lige nu ser det ikke ud til, at det øjeblik nogensinde vil komme.

Jeg ved lige nu, at du hellere vil gå end at leve

Og selvom jeg ikke står i dine sko lige nu, og selvom jeg ikke kender dig, og selvom jeg slet ikke har ret – så beder jeg dig om at blive ved.

Jeg beder dig om at blive. At udholde din utroligt smertefulde, totalt meningsløse nu fordi jeg kan se din herlige, blændende smukke derefter, hvis du gør.

Hvis du bliver ved, vil du nå et sted, som sorgen ikke vil lade dig se lige nu – du når i morgen.

Og det sted er fyldt med muligheder. Det er en dag, du aldrig har været til. Det er ikke denne frygtelige dag. Der vil du ikke mærke præcis, hvad du føler lige nu. Du kan være stærkere, eller se tingene anderledes, eller finde en lysning, og livet kan se ud, som det ikke har set længe: Det kan se ud som værd at blive for.

I morgen er stedet, hvor håbet lever, og jeg ønsker, at du giver dig selv en chance for at dele rummet med det håb – at danse med det, hvile i det, drømme i det, fordi du fortjener det.

Hvis du bliver ved…

Hvis du bliver ved, rejser du til fantastiske steder, der vil tage pusten fra dig og se solnedgange, der endnu ikke er malet på aftenhimlen.

Hvis du bliver ved, vil du spise den cheeseburger, den der får dig til at lave en faktisk hørbar støj offentligt – og du vil ikke fortryde det.

Hvis du bliver ved, vil du høre den sang, der vil ændre dit liv, og du vil danse til den, som ingen ser (og så er du ligeglad med, at de er det).

Hvis du bliver ved, vil du finde dig selv i omfavnelsen af en, der har ventet hele deres liv på at omfavne dig, hvis vej du smukt vil ændre med din tilstedeværelse.

Hvis du bliver ved, vil du holde babyer og se film og grine højt, og du vil blive forelsket og få dit hjerte knust – og du vil blive forelsket igen.

Hvis du bliver ved, vil du studere og lære og vokse og finde dit kald og finde dit sted. Og du vil ligge i græsset og føle taknemmelighed over solen på dit ansigt og brisen i dit hår.

Hvis du bliver ved, vil du overleve dine dæmoner.

Og ja, der vil også være andre ting

Skuffelser og hjertesorg og fortrydelser og fejltagelser. Og ja, der vil være øjeblikke af fortvivlelse og smertefulde årstider og mørke nætter for den sjæl, du bliver nødt til at udholde. Du vil ødelægge tingene og blive svigtet. Du vil gøre ondt, og du vil undre dig over, hvordan du nogensinde kommer igennem.

Men så vil du huske det helvede, du gik igennem for at komme hertil, og du husker måske dette brev – og du vil indse, at du bliver okay. Fordi i morgen stadig venter på dig, til at danse og hvile og drømme indeni.

Så jeg gætter på, at dette kun er en påmindelse fra en, der ser, hvad du måske ikke ser herfra, fremtiden, en som vil være meget bedre med dig i den.

Dette er en bøn og et løfte, en tur og en invitation.

Bliv.

Hæng i.

Du er elsket.

Tingene vil blive bedre.

Stol på mig.

Græd og bliv vred og bed om hjælp og slå en væg og skrig i din pude og tag en dyb indånding og ring til en der elsker dig. Når du lukker folk ind, trækker dæmonerne sig tilbage, så tillad andre at bære denne sorg med dig, indtil du er stærkere.

Men for dig, for dem, der vil sørge over dig, hvis du går, og for den morgen, du fortjener at se…

Venligst, bliv ved.

Hvis du oplever depression, et ønske om selvskade eller selvmordstanker, så tal med nogen.

Hjælp kan findes her og her og her lige nu. Du er værd at kæmpe for.

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den John Pavlovitz’s blog.

Forebyggelse af selvmord:

Hvis du tror, at nogen er i umiddelbar risiko for selvskade eller såre en anden person:

Kontakt en betroet ven, familiemedlem eller sundhedspersonale. Overvej at ringe til 911 eller dit lokale alarmnummer, hvis du ikke kan komme i kontakt med dem.
Bliv hos personen, indtil der kommer hjælp.
Fjern alle våben, knive, medicin eller andre ting, der kan forårsage skade.
Lyt, men lad være med at dømme, argumentere, true eller råbe.

Hvis du tror, at nogen overvejer selvmord, eller du gør, så få øjeblikkelig hjælp fra en krise- eller selvmordsforebyggende hotline. Prøv National Suicide Prevention Lifeline på 800-273-8255.

John Pavlovitz er en 20-årig ministerveteran, der nyder at skrive sange, træne, lave mad, vandre og spise følelsesmæssigt. Hans første bog i fuld længde A Bigger Table: Building Messy, Authentic, and Hopeful Spiritual Community udkommer oktober 2017. Du kan følge ham på Facebook og Twitter.