Hvad du skal vide om at flyve med højt blodtryk

For mange mennesker betyder en flyskræk at bekymre sig om en usandsynlig tragisk begivenhed. Men for mennesker med kroniske helbredstilstande, som hjertesygdomme eller forhøjet blodtryk, kommer andre bekymringer til at tænke på.

Når mennesker flyver, er deres kroppe i meget højere højde, end de er vant til. Mens store højder kan forårsage symptomer, såsom hovedpine og kvalme, forekommer disse normalt hos mennesker, der bor i eller besøger steder i høj højde. På et fly forhindrer trykket i kabinen de fleste af disse symptomer.

Mennesker med forhøjet blodtryk kan bestemt rejse med fly, især hvis de har deres tilstand under kontrol.

Du skal dog stadig tage nogle forholdsregler, hvis du har forhøjet blodtryk, og du overvejer at flyve. Denne artikel udforsker risiciene og hvad du skal gøre for at forhindre sundhedsproblemer under din flyvning.

Hvordan påvirker højden blodtrykket?

Højt blodtryk eller hypertension er defineret som en aflæsning ovenfor 130/80 mm Hg for de fleste mennesker. Rundt regnet halvt af alle amerikanere har en vis grad af hypertension.

Tilstanden øger din risiko for både hjerteanfald og slagtilfælde, og det bidrog i nogen grad til mere end en halv million dødsfald alene i 2019.

Risikoen forbundet med forhøjet blodtryk eksisterer ved enhver forhøjelse. Men undersøgelser har vist, at mennesker, der bor i højtliggende områder, har en endnu større risiko for at udvikle forhøjet blodtryk.

Andre sundhedsrisici i store højder omfatter:

  • nedsat iltniveau
  • pulmonal hypertension
  • højresidig hjertesvigt
  • øget produktion og koncentration af røde blodlegemer
  • højere arterielle tryk

Mange af disse komplikationer udvikler sig hos mennesker, der bor i eller tilbringer lange perioder i højder af 2.500 meter (8.200 fod) eller højere over havets overflade. Flyvemaskiner flyver typisk højere end 9.000 meter (30.000 fod) over havets overflade. Men du undgår normalt de fysiske virkninger af at være i denne højde på grund af den måde, hvorpå flykabiner er under tryk.

Risiko for at flyve med forhøjet blodtryk

Generelt set er det ikke sandsynligt, at folk, der regulerer deres høje blodtryk med medicin, har en øget risiko for helbredsproblemer i større højder. Men denne risiko øges med dårligt kontrolleret eller alvorligt forhøjet blodtryk.

Der er få data om overvågning af ændringer i dit hjertesundhed med kun lejlighedsvis flyvning. men a 2021 undersøgelse fandt, at selv raske mænd uden hjertesygdom havde en stigning på 6 procent i blodtrykket under kommercielle flyvninger.

Angst og andre problemer, der kan opstå under en flyvning, kan også bidrage til symptomer og øge dit blodtryk.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) forekommer medicinske nødsituationer i omkring 1 ud af 600 flyvninger.

De mest almindelige medicinske nødsituationer på flyvninger er:

  • synkope eller svimmelhed

  • vejrtrækningsproblemer
  • kvalme eller opkastning
  • hjerteproblemer
  • anfald

Nogle af disse nødsituationer kan opstå som følge af forhøjet blodtryk. Chancerne for at udvikle blodpropper er også forhøjede under flyvning og hos personer med forhøjet blodtryk.

Tips til at flyve med højt blodtryk

Hvis du har forhøjet blodtryk, så tal med din læge om at styre dit blodtryk med medicin og livsstilsændringer. Hvis du tager regelmæssig medicin for at styre dit blodtryk, skal du pakke dem, så du kan have dem med på flyveturen.

De tørre forhold i kabinen kan også føre til dehydrering, som nogle gange kan få dit blodtryk til at stige. Sørg for at drikke nok vand og forbliv hydreret før, under og efter din flyvning.

Her er nogle andre tips til folk med højt blodtryk, der planlægger at flyve:

  • Diskuter dine rejseplaner med din læge.
  • Begræns alkohol- og koffeinforbruget under din flyvning for at undgå dehydrering.
  • Vær opmærksom på, at flymad kan indeholde meget natrium, som kan øge dit blodtryk.
  • Undgå beroligende og hypnotisk medicin under din flyvning.
  • Brug ikke dekongestanter, der kan øge blodtrykket.
  • Bær løst, behageligt tøj.
  • Stå op og gå rundt hver anden time eller deromkring under din flyvning.
  • Fortsæt med at bevæge dig mellem gåture med enkle øvelser i dit sæde for at fremme cirkulationen.
  • Advar flybesætningen om eventuelle bekymringer eller medicinske symptomer, du begynder at opleve.

Ofte stillede spørgsmål

Kan jeg medbringe en blodtryksmåler på et fly?

Ja. Du har tilladelse til at medbringe medicinsk udstyr, herunder blodtryksmålere, i din håndbagage. Men der kan være nogle begrænsninger for enheder med lithiumbatterier eller andre forbudte materialer.

Er blodtryksmedicin tilladt i min håndbagage?

Ja. Det er tilladt at medbringe receptpligtig medicin på flyrejsen. Det er bedst at have en tilstrækkelig forsyning af din blodtryksmedicin med dig. Opbevar din medicin i deres originale beholder med dine receptoplysninger synlige.

Kan jeg tage medicin mod køresyge, som Dramamine, hvis jeg har forhøjet blodtryk? Vil det forstyrre min blodtryksmedicin?

Dramamin og andre former for dimenhydrinat vides ikke at interferere med blodtryksmedicin og bør være sikre at bruge med eller uden blodtryksmedicin.

Det er altid godt at tjekke med din læge om mulige interaktioner mellem din receptpligtige medicin og håndkøbsmedicin.

For de fleste mennesker er flyvning en sikker måde at rejse på, og det vil ikke forstyrre de fleste sundhedsmæssige forhold. Det kan være mere risikabelt at bruge meget tid på fly eller at flyve med ukontrolleret blodtryk.

Begræns dine chancer for at udvikle blodtrykskomplikationer ved at flyve ved at få dit blodtryk kontrolleret før din rejse. Sørg for at pakke nok af din medicin til hele din flyrejse.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss