Du vil aldrig høre en tandlæge sige, at du har et hulrum. Et hulrum er i bund og grund et hul i en af dine tænder, forårsaget af henfald, der sker over tid. Du ved måske ikke engang, at du har et hulrum, før visse symptomer bliver umulige at ignorere.
Desværre, når du først har et hulrum, skal du have en tandlæge til at løse det. For at undgå behovet for en fyldning, skal du passe godt på dine tænder og være opmærksom på tidlige tegn på, at noget kan være galt.

Tegn på, at du kan have en tandhule
Nogle gange er et meget lille hulrum umuligt for dig selv at opdage. En tandlæge skal undersøge din tand eller endda tage et røntgenbillede af dine tænder for at finde den. På et tidspunkt vil et hulrum begynde at gøre sig kendt for dig. Her er et par almindelige symptomer på et hulrum under udvikling.
Tandpine
Din tand kan dunke eller gøre ondt, og du kan finde på at stikke tungen op mod den. Smerten kan blive særligt akut, når du spiser noget varmt, koldt eller rigtig sødt.
Følsomhed
Du opdager, at en af dine tænder er meget mere følsom over for temperaturændringer, end den plejede at være. Når du drikker noget varmt eller koldt, kan du komme til at ryste dig.
Misfarvede eller mørke pletter på en tand
Det kan være en hvid plet på din tand, eller det kan være en mørk eller misfarvet plet. Uanset hvad, så matcher det ikke resten af din tand, og det er et tegn på, at der er noget galt.
Hul i tanden
Det kan være et lille hul. Eller det kan være et større hul eller en revne, som du kan mærke med tungen. Hvis du kan se et hul i din tand, ser du på noget tandlægearbejde i horisonten.
Hævelse eller blødende tandkød
Dit tandkød kan se råt, rødt eller hævet ud, især tæt på tandlinjen. Der kan endda være nogle blødninger fra dit tandkød.
Dårlig ånde
Dårlig ånde kan bare være resultatet af de løg, du spiste til frokost. Men dårlig ånde, der ikke forsvinder, selv efter at du har børstet tænder eller brugt mundskyl, kan være et tegn på et hulrum. Vedvarende dårlig ånde er ofte et tegn på tandkødssygdomme.
Hvordan ser starten af et hulrum ud?
Eventuelle madrester efterladt i dine tænder kan blande sig med bakterier i din mund og begynde at danne en tynd klæbrig belægning kaldet plak. Det kan endda dannes på dine tænder nær din tandkødskant og forårsage tandkødsbetændelse.
Gingivitis, som er betændelse i tandkødet, er en kendt årsag til huller i tænderne og huller i tænderne. Du begynder måske at lægge mærke til, at et stykke af tandkødskanten bliver lidt ømt, eller at en tand begynder at gøre en smule ondt. Disse tegn kan være din krop, der advarer dig om, at et hulrum begynder at udvikle sig.
Du vil måske bemærke en lille hvid plet på din tand, hvilket er et tegn på, at din tand mister vigtige mineraler, der holder den stærk og sund. Denne proces kaldes demineralisering.
Du har muligvis ingen symptomer overhovedet, hvorfor det også er vigtigt at omfavne forebyggelsesindsatsen.
Kan du vende et hulrum?
Du kan ikke vende eller helbrede et hulrum i sig selv. Men du kan
Hvis dine tænder mister mineraler, kan du tage skridt til at stoppe den proces, så din tandemalje kan styrkes og vende tilbage til sundhed, før et hulrum udvikler sig.
Dette omfatter typisk at sørge for at fjerne eventuelle rester, herunder madpartikler, der kan forblive på dine tænder efter at have spist eller drukket sukkerholdige drikkevarer.
Hvornår skal man se en tandlæge
Generelt bør du se en tandlæge for rutinemæssig tandpleje på regelmæssig basis. Dette kan variere afhængigt af dine behov og dine tænder. American Dental Association anbefaler at planlægge regelmæssige besøg hos en tandlæge til rutinemæssige tandundersøgelser. Dette kan være en eller to gange om året.
Du bør ikke vente til din næste aftale ruller rundt, hvis du oplever problemer.
Gå til din tandlæge, hver gang du bemærker en ændring i dit tandkød eller nogen af dine tænder, især hvis der er smerter eller hævelse involveret. Så hvis dit tandkød er hævet og bløder, eller en af dine tænder begynder at gøre ondt, er det værd at ringe til en tandlæge.
Hvordan ser et hulrum ud på et røntgenbillede?
Du undrer dig måske over, hvad tandlæger leder efter, når de kigger på tandrøntgenbilleder.
De leder måske efter bekræftelse på, at der findes et hulrum i en eller flere tænder. Typisk viser et hulrum sig på et røntgenbillede som en mørkere plet eller en skygge på en tand. I mellemtiden viser en typisk fyldning sig som en meget lysere plet på tanden.
Hvordan man forebygger huller
Nu til nogle gode nyheder: Forebyggelse virker virkelig. Du kan stoppe tabet af mineraler i dine tænder og genopbygge disse mineraler, så du ikke vil være i fare for at udvikle huller i tænderne i fremtiden. Dette er en proces kaldet remineralisering.
Du kender sikkert allerede én måde at forhindre huller i at udvikle sig: at børste tænder to gange om dagen.
Ved at bruge en tandpasta med fluor kan du børste alt af snavs og bakterier væk, som danner plak på dine tænder og ved din tandkødskant. Når du børster dine tænder med fluoreret tandpasta, hjælper du også emaljen på dine tænder med at reparere sig selv og remineralisere.
Forskning har vist, at brugen af en højfluortandpasta hjælper endnu mere end tandpasta uden fluor.
Nogle af de andre strategier, der kan hjælpe dig med at forhindre hulrum i at udvikle sig:
-
Brug tandtråd hver dag.
- Begræns de sukkerholdige fødevarer, du spiser, så rester ikke ender med at blive hængende på dine tænder.
-
Børst dine tænder efter at have spist klæbrig, sukkerholdig mad.
- Drik noget fluorholdigt vand hver dag.
- Spørg en tandlæge om at få en supplerende fluorbehandling.
- Tal med en læge, hvis du har mundtørhed,
da det kan føre til huller i tænderne . - Tyg sukkerfrit tyggegummi, hvilket forskning tyder på kan reducere bakterier, der kan føre til huller.
- Spørg om tandforseglingsmidler til dine eller dit barns tænder.
Derudover
Tag væk
Besøg din tandlæge for regelmæssig kontrol, især hvis du bemærker smerte eller hævelse.
Hvis en tandlæge opdager et hulrum eller huller i en af dine tænder, vil de arbejde sammen med dig for at diskutere den bedste måde at komme videre på, hvilket typisk vil være en fyldning.
Discussion about this post