Den hypoglykæmiske nødsituation, der opgraderede min tankegang

Honning

Det laveste blodsukker, jeg nogensinde har oplevet, var, da jeg var førsteårsstuderende i gymnasiet. Mit niveau var lavt nok til at forhindre mig i at huske meget på oplevelsen, men det blev videregivet til mig af min mor.

Det eneste, jeg husker, var, at jeg vågnede op og følte mig klistret over det hele og ekstremt svag. Min mor sad på kanten af ​​min seng, og jeg spurgte hende, hvorfor mit ansigt, hår og lagner var klistrede. Hun forklarede, at hun var kommet for at tjekke mig, da jeg ikke var vågen og gjorde mig klar til skole, som jeg normalt ville være.

Hun kom ovenpå, hørte mit vækkeur og kaldte mit navn. Da jeg ikke svarede, kom hun ind på mit værelse og fortalte mig, at det var tid til at stå op. Jeg mumlede bare som svar.

Først troede hun, at jeg bare var rigtig træt, men indså hurtigt, at mit blodsukker måtte være meget lavt. Hun løb ned, greb honning og en glukagonpen, kom tilbage til mit værelse og begyndte at gnide honningen ind i mit tandkød.

Ifølge hende føltes det som en evighed, indtil jeg begyndte at danne et fuldt svar. Da jeg så småt begyndte at blive mere opmærksom, tjekkede hun mit blodsukker, og det var 21. Hun fortsatte med at give mig mere honning, ikke mad, fordi hun var bange for, at jeg ville blive kvalt.

Vi tjekkede mit måler hvert par minutter og så mit blodsukker begynde at stige – 28, 32, 45. Jeg tror, ​​det var omkring 32, da jeg begyndte at genvinde bevidstheden. Da jeg var 40, spiste jeg snacks, jeg opbevarede på mit natbord, som juice, jordnøddesmør og kiks.

Jeg var åbenbart ikke klar nok af situationen og begyndte at insistere på, at jeg skulle gøre mig klar til skole. Da jeg prøvede at komme ud af sengen, bad hun mig kraftigt om at blive siddende. Jeg skulle ingen steder, før mit blodsukker kom op på et normalt niveau.

Jeg tvivler på, at jeg overhovedet ville have været i stand til at gå på toilettet, men var vild nok til at tro, at jeg havde styrken til at gøre det. Jeg syntes, hendes reaktion var lidt ekstrem, og jeg var lidt irriteret på hende hele tiden. Heldigvis blev mit niveau ved med at stige, og da det endelig blev 60, gik min mor mig nedenunder, så jeg kunne spise noget morgenmad.

Mor ringede til lægen, og han sagde, at vi skulle blive hjemme et stykke tid for at sikre, at mit niveau var stabilt. Efter morgenmaden var jeg ved 90 og tog et brusebad for at rense honningen af ​​mig.

Tilbage til skolen

Da jeg var færdig med at bade – som den stædige teen, jeg var – insisterede jeg stadig på at gå i skole. Min mor satte mig modvilligt af ved middagstid.

Jeg fortalte ikke nogen om denne hændelse. Jeg har aldrig diskuteret min diabetes med nogen. Når jeg ser tilbage, kan jeg stadig ikke tro, at jeg ikke sagde til mine venner om den traumatiske oplevelse, jeg havde været igennem.

Et par venner spurgte, hvorfor jeg kom for sent i skole. Jeg tror, ​​jeg fortalte dem, at jeg havde en lægetid. Jeg opførte mig, som om det var en normal dag, og at jeg ikke havde mulighed for at gå i et diabetisk anfald, koma eller dø i søvne af alvorligt lavt blodsukker.

Diabetes og min identitet

Det tog en håndfuld år at ryste den skam og skyldfølelse, jeg følte over min type 1-diabetes. Denne begivenhed åbnede mine øjne for sandheden om, at jeg var nødt til at tage diabetes mere seriøst.

Selvom der ikke var nogen kendt årsag til det lave, var jeg typisk meget afslappet med at lade mine tal løbe noget højt. Jeg var heller ikke så opmærksom på kulhydrattælling, som jeg burde.

Jeg foragtede diabetes og ærgrede mig så meget, at jeg gjorde alt, hvad jeg kunne, for ikke at få type 1-diabetes til at blive en del af min identitet. Hvilken teenager ønsker at skille sig ud fra deres jævnaldrende? Dette er grunden til, at jeg ikke ville blive taget død iført en insulinpumpe.

Jeg gemte mig i badeværelserne for at teste mit blodsukker og lave mine injektioner i for mange år til at tælle. Jeg havde en fast tankegang, overbevist om, at der ikke var meget, jeg kunne gøre for at håndtere min sygdom. Denne seneste lave episode ændrede tingene.

Jeg var bange for, hvor tæt jeg kom på døden, og begyndte at tage flere skridt for at håndtere min diabetes. Da jeg så, hvor bange mine forældre var, fik jeg mig til at stille spørgsmålstegn ved min afslappede tilgang til mit eget fysiske velvære.

I årevis efter kunne min mor ikke sove roligt og sneg sig ofte ind på mit værelse midt om natten for at sikre, at jeg stadig trak vejret.

Takeawayen

Type 1-diabetes kan være utroligt uforudsigelig. Jeg var engang nødt til at reducere min langtidsvirkende insulin med fem enheder efter at have været lav i en hel dag, simpelthen fordi jeg var i Bangkok, og luftfugtigheden var ude af hitlisterne.

Det er svært at tage pladsen for et menneskeligt organ, og det kan være direkte udmattende at tage så mange beslutninger på daglig basis.

Hvad jeg tror, ​​folk med type 1-diabetes ofte glemmer, og en udefrakommende ikke kan se, er, at sygdommens følelsesmæssige belastning så let påvirker det fysiske velbefindende. Vi føler bestemt byrden, men alt for ofte vil vi ikke prioritere vores følelsesmæssige velvære. Det har en tendens til at komme næst efter de mange fysiske krav til en kronisk sygdom.

Jeg tror, ​​at en del af dette har at gøre med skammen over mennesker med diabetes og den generelle misforståelse af sygdommen. Ved at uddanne andre og dele vores erfaringer kan vi være med til at mindske stigmatiseringen. Når vi føler os trygge ved os selv, kan vi virkelig passe godt på os selv – både følelsesmæssigt og fysisk.

Nicole er en type 1 diabetiker og psoriasiskriger, født og opvokset i San Francisco Bay Area. Hun har en MA i internationale studier og arbejder på driftssiden af ​​nonprofit. Hun er også yoga-, mindfulness- og meditationslærer. Det er hendes passion at lære kvinder de værktøjer, hun har lært på sin rejse for at omfavne kronisk sygdom og trives! Du kan finde hende på Instagram på @thatveganyogi eller hendes hjemmeside Nharrington.org.