Årsager til opkastning og hvordan man behandler hos voksne, babyer og når man er gravid

Primære årsager til opkastning

De mest almindelige årsager til opkastning er forskellige hos voksne, babyer og gravide eller menstruerende kvinder.

Opkastning hos voksne

De mest almindelige årsager til opkastning hos voksne omfatter:

• fødevarebårne sygdomme (madforgiftning)

• dårlig fordøjelse
• bakterielle eller virale infektioner, såsom viral gastroenteritis, som ofte omtales som en “mavefejl”
• køresyge
• kemoterapi
• migræne hovedpine
• medicin, såsom antibiotika, morfin eller anæstesi
• overdrevent alkoholforbrug
• blindtarmsbetændelse
• sure opstød eller GERD
• galdesten
• angst
• intens smerte
• eksponering for toksiner, såsom bly
• Crohns sygdom

• irritabel tyktarm (IBS)

• hjernerystelse
• fødevareallergi

Opkastning hos babyer

Almindelige årsager til opkastning hos babyer omfatter:

• viral gastroenteritis
• sluger mælk for hurtigt, hvilket kan skyldes, at hullet i flaskesutteren er for stort
• fødevareallergi
• mælk intolerance
• andre typer infektioner, herunder urinvejsinfektioner (UVI), mellemøreinfektioner, lungebetændelse eller meningitis
• ved et uheld at indtage en gift

• medfødt pylorusstenose: en tilstand til stede ved fødslen, hvor passagen fra maven til tarmen er indsnævret, så maden ikke let kan passere igennem

• intussusception: når tarmen teleskoper ind i sig selv, hvilket resulterer i en blokering – en medicinsk nødsituation

Opkastning, når du er gravid

Årsager til opkastning hos gravide kvinder omfatter:

• morgen kvalme
• sure opstød
• fødevarebårne sygdomme (madforgiftning)
• migræne hovedpine
• følsomhed over for visse lugte eller smage
• ekstrem morgenkvalme, kendt som hyperemesis gravidarum, som er forårsaget af stigende hormoner

Opkastning under menstruation

Hormonforandringer under menstruationen kan give dig kvalme og kaste op. Nogle kvinder oplever også migrænehovedpine i deres menstruation, som også kan forårsage opkastning.

Hvordan man behandler opkastning

Behandling for opkastning afhænger af den underliggende årsag. At drikke masser af vand og sportsdrikke, der indeholder elektrolytter, kan hjælpe med at forhindre dehydrering.

Hos voksne

Overvej disse hjemmemedicin:

• Spis små måltider, der kun består af lette og almindelige fødevarer (ris, brød, kiks eller BRAT-diæten).
• Sip klare væsker.
• Hvil og undgå fysisk aktivitet.

Medicin kan være nyttigt:

• Håndkøbsmedicin (OTC) som Imodium og Pepto-Bismol kan hjælpe med at undertrykke kvalme og opkastning, mens du venter på, at din krop bekæmper en infektion
• Afhængigt af årsagen kan en læge ordinere antiemetiske lægemidler, såsom ondansetron (Zofran), granisetron eller promethazin.
• OTC antacida eller anden receptpligtig medicin kan hjælpe med at behandle symptomerne på sure opstød.

• Anti-angst medicin kan ordineres, hvis din opkastning er relateret til en angsttilstand.

Hos babyer

• Hold din baby liggende på maven eller siden for at mindske chancerne for at indånde opkast
• Sørg for, at din baby indtager ekstra væske, såsom vand, sukkervand, orale rehydreringsopløsninger (Pedialyte) eller gelatine; hvis din baby stadig ammer, skal du fortsætte med at amme ofte.
• Undgå fast føde.
• Se en læge, hvis din baby nægter at spise eller drikke noget i mere end et par timer.

Når man er gravid

Gravide kvinder, der har morgenkvalme eller hyperemesis gravidarum, skal muligvis modtage intravenøse væsker, hvis de ikke er i stand til at holde nogen væsker nede.

Mere alvorlige tilfælde af hyperemesis gravidarum kan kræve total parenteral ernæring givet gennem en IV.

En læge kan også ordinere antiemetika, såsom promethazin, metoclopramid (Reglan) eller droperidol (Inapsine), for at forhindre kvalme og opkastning. Disse lægemidler kan gives gennem munden, IV eller stikpiller

Hvornår skal man se en læge

Voksne og babyer

Voksne og babyer bør se en læge, hvis de:

• kaster op gentagne gange i mere end et døgn
• ikke er i stand til at holde væske nede
• har grøn farvet opkast eller opkastet indeholder blod
• har tegn på alvorlig dehydrering, såsom træthed, mundtørhed, overdreven tørst, indsunkne øjne, hurtig puls og lidt eller ingen urin; hos babyer omfatter tegn på alvorlig dehydrering også gråd uden at fremkalde tårer og døsighed
• har tabt sig betydeligt siden opkastningen begyndte
• kaster op af og på i over en måned

Gravid kvinde

Gravide kvinder bør søge læge, hvis deres kvalme og opkastning gør det umuligt at spise eller drikke eller holde noget i maven.

Forudsigelse og forebyggelse

Forudsige hvornår du kan kaste op

Før du kaster op, kan du begynde at få kvalme. Kvalme kan beskrives som ubehag i maven og fornemmelsen af, at din mave buldrer.

Små børn kan muligvis ikke genkende kvalme, men de kan klage over mavepine, før de kaster op.

Forebyggelse

Når du begynder at føle kvalme, er der et par trin, du kan tage for potentielt at stoppe dig selv fra faktisk at kaste op. Følgende tips kan hjælpe med at forhindre opkastning, før det starter:

• Tag dybe vejrtrækninger.
• Drik ingefærte eller spis frisk eller kandiseret ingefær.
• Tag en OTC-medicin for at stoppe opkastning, såsom Pepto-Bismol.
• Hvis du er tilbøjelig til køresyge, skal du tage en OTC-antihistamin såsom Dramamine.
• Sut på ischips.
• Hvis du er tilbøjelig til fordøjelsesbesvær eller sure opstød, undgå fedtet eller krydret mad.
• Sæt dig ned eller læg dig med hovedet og ryggen støttet op.

Opkastning forårsaget af visse forhold er muligvis ikke altid muligt at forhindre. For eksempel vil indtagelse af nok alkohol til at forårsage et giftigt niveau i din blodbane resultere i opkastning, da din krop forsøger at vende tilbage til et ikke-giftigt niveau.

Pleje og bedring efter opkastning

Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand og andre væsker for at genopbygge tabt væske efter en opkastning. Start langsomt med at nippe til vand eller suge på ischips, og tilsæt derefter mere klare væsker som sportsdrikke eller juice. Du kan lave din egen rehydreringsopløsning ved hjælp af:

• 1/2 tsk salt
• 6 tsk sukker
• 1 liter vand

Du bør ikke have et stort måltid efter du har kastet op. Begynd med saltholdige kiks eller almindelig ris eller brød. Du bør også undgå fødevarer, der er svære at fordøje, som:

• mælk
• ost
• koffein
• fed eller stegt mad
• krydret mad

Efter du har kastet op, skal du skylle munden med koldt vand for at fjerne eventuel mavesyre, der kan beskadige dine tænder. Børst ikke tænder lige efter opkastning, da dette kan forårsage skade på den allerede svækkede emalje.

Nøgle takeaways

Opkastning er et almindeligt symptom på mange tilstande. Oftest er opkastning hos både voksne og babyer et resultat af en infektion kaldet gastroenteritis, fordøjelsesbesvær eller madforgiftning. Der kan dog være flere andre årsager.

Hos gravide kvinder er opkastning ofte et tegn på morgenkvalme.

Opkastning kan være bekymrende, hvis en person viser tegn på alvorlig dehydrering, eller det ledsager brystsmerter, pludselige og alvorlige mavesmerter, høj feber eller stiv nakke. Folk, der for nylig har haft en hovedskade eller kaster blod op, bør straks søge læge.

Hvis du oplever opkastning, så sørg for at nippe til vand og andre klare væsker for at forhindre dehydrering. Spis små måltider, når du er i stand til det, bestående af almindelig mad som kiks.

Hvis opkastningen ikke aftager inden for et par dage, skal du søge læge.