Alt du behøver at vide om rystelser

Typer af rystelser

Rystelser er opdelt i to typer: hvile og handling.

Hvilende rystelser opstår, når du sidder eller ligger stille. Når du begynder at bevæge dig rundt, vil du bemærke, at rysten forsvinder. Hvilende rystelser påvirker ofte kun hænder eller fingre.

Aktionsrystelser opstår under bevægelse af den berørte kropsdel. Aktionsrystelser er yderligere opdelt i underkategorier:

• En intention tremor opstår under målrettet bevægelse, såsom at røre din finger til din næse.
• En postural tremor opstår, når du holder en position mod tyngdekraften, såsom at holde din arm eller ben strakt.
• Opgavespecifikke rystelser opstår under en bestemt aktivitet, såsom skrivning.
• Kinetiske rystelser opstår under bevægelse af en kropsdel, såsom at flytte dit håndled op og ned.
• Isometriske rystelser opstår under den frivillige sammentrækning af en muskel uden anden bevægelse af musklen.

Kategorier af rystelser

Ud over type, er rystelser også klassificeret efter deres udseende og årsag.

Essentiel tremor

Essentiel tremor er den mest almindelige form for bevægelsesforstyrrelser.

Essentielle rystelser er normalt posturale eller intentionelle rystelser. En væsentlig tremor kan være mild og ikke udvikle sig, eller den kan langsomt udvikle sig. Hvis den essentielle tremor skrider frem, starter den ofte på den ene side og rammer derefter begge sider inden for et par år.

Essentielle rystelser mentes ikke at være forbundet med nogen sygdomsprocesser. Nylige undersøgelser har dog forbundet dem med mild degeneration i lillehjernen, som er den del af hjernen, der styrer motorisk bevægelse.

Essentielle rystelser er nogle gange forbundet med:

• let gangbesvær
• hørehandicap
• en tendens til at løbe ind i familier

Parkinson tremor

En Parkinson tremor er normalt en hvilende tremor, der ofte er det første tegn på Parkinsons sygdom.

Det er forårsaget af skader på dele af hjernen, der styrer bevægelse. Begyndelsen er normalt efter 60 års alderen. Det begynder i den ene lem eller på den ene side af kroppen og går derefter videre til den anden side.

Dystonisk tremor

En dystonisk tremor opstår uregelmæssigt. Fuldstændig hvile kan lindre disse rystelser. Denne rysten forekommer hos mennesker, der har dystoni.

Dystoni er en bevægelsesforstyrrelse karakteriseret ved ufrivillige muskelsammentrækninger. Muskelsammentrækningerne forårsager vrid og gentagne bevægelser eller unormale stillinger, såsom vridning af nakken. Disse kan forekomme i alle aldre.

Cerebellar tremor

Lillehjernen er den del af baghjernen, der styrer bevægelse og balance. ENcerebellar tremor er en type intention tremor forårsaget af læsioner eller beskadigelse af cerebellum fra:

• et slagtilfælde
• svulst
• sygdom, såsom multipel sklerose

Det kan også være resultatet af kronisk alkoholisme eller overforbrug af visse lægemidler.

Hvis du har kronisk alkoholisme eller har problemer med at håndtere medicin, skal du tale med en sundhedspersonale. De kan hjælpe dig med at lave en behandlingsplan, der fungerer bedst for dig. De kan også forbinde dig med andre professionelle ressourcer for at hjælpe dig med at håndtere din tilstand.

Psykogen tremor

ENpsykogen tremor kan forekomme som enhver af tremortyperne. Det er kendetegnet ved:

• pludselig indtræden og remission
• ændringer i retningen af ​​din tremor og den berørte kropsdel
• stærkt nedsat aktivitet, når du er distraheret

Patienter med psykogene rystelser har ofte konverteringsforstyrrelser, en psykologisk tilstand, der giver fysiske symptomer, eller en anden psykiatrisk sygdom.

Ortostatisk tremor

En ortostatisk tremor opstår normalt i benene. Dette er en hurtig, rytmisk muskelsammentrækning, der opstår umiddelbart efter du har stået.

Denne tremor opfattes ofte som ustabilitet. Der er ingen andre kliniske tegn eller symptomer. Ustabiliteten stopper, når du:

• sidde
• er løftet
• begynde at gå

Fysiologisk tremor

En fysiologisk tremor er ofte forårsaget af en reaktion på:

• visse stoffer
• alkoholabstinenser
• medicinske tilstande, såsom hypoglykæmi (lavt blodsukker), elektrolyt-ubalance eller en overaktiv skjoldbruskkirtel

En fysiologisk tremor forsvinder normalt, hvis du fjerner årsagen.

Hvad får rysten til at udvikle sig?

Rystelser kan være forårsaget af en række ting, herunder:

• receptpligtig medicin
• sygdomme
• skader
• koffein

De mest almindelige årsager til rystelser er:

• muskeltræthed
• indtagelse af for meget koffein
• stress
• aldring

• lavt blodsukkerniveau

Medicinske tilstande, der kan forårsage rystelser omfatter:

• slag
• traumatisk hjerneskade
• Parkinsons sygdom, som er en degenerativ sygdom forårsaget af tab af dopamin-producerende hjerneceller

• multipel sklerose, som er en tilstand, hvor dit immunsystem angriber din hjerne og rygmarv

• alkoholisme

• hyperthyroidisme, som er en tilstand, hvor din krop producerer for meget skjoldbruskkirtelhormon

Hvordan diagnosticeres rystelser?

Nogle gange betragtes rysten som normale. Når du er under meget stress eller oplever angst eller frygt, kan rysten forekomme. Når følelsen aftager, stopper rysten som regel. Rystelser er også ofte en del af medicinske lidelser, der påvirker hjernen, nervesystemet eller musklerne.

Du bør se din læge, hvis du udvikler uforklarlige rysten.

Under en fysisk undersøgelse vil din læge observere det berørte område. Rystelser er tydelige ved visuel inspektion. Årsagen til rysten kan dog ikke diagnosticeres, før din læge udfører yderligere tests.

Din læge kan bede dig om at skrive eller holde en genstand for at vurdere sværhedsgraden af ​​din tremor. Din læge kan også indsamle blod- og urinprøver for at kontrollere for tegn på skjoldbruskkirtelsygdom eller andre medicinske tilstande.

Lægen kan bestille en neurologisk undersøgelse. Denne eksamen vil kontrollere dit nervesystems funktion. Det vil måle din:

• senereflekser
• samordning
• positur
• muskelstyrke
• muskel tone
• evne til at føle berøring

Under eksamen skal du muligvis:

• rør din finger til din næse
• tegne en spiral
• udføre andre opgaver eller øvelser

Din læge kan også bestille et elektromyogram eller EMG. Denne test måler ufrivillig muskelaktivitet og muskelrespons på nervestimulation.

Hvordan behandles rystelser?

Hvis du får behandling for den underliggende tilstand, der forårsager rysten, kan den behandling være nok til at helbrede den. Behandlinger for rystelser omfatter:

Medicin

Der er nogle lægemidler, der almindeligvis bruges til at behandle selve rysten. Din læge kan ordinere dem til dig. Medicin kan omfatte:

• Betablokkere bruges normalt til at behandle forhøjet blodtryk eller hjertesygdomme. De har dog vist sig at reducere rystelser hos nogle mennesker.

• Beroligende midler, såsom alprazolam (Xanax), kan lindre rystelser, der udløses af angst.
• Anti-anfaldsmedicin er nogle gange ordineret til personer, der ikke kan tage betablokkere, eller som har rystelser, der ikke bliver hjulpet af betablokkere.

Botox indsprøjtninger

Botox-injektioner kan også lindre rystelser. Disse kemiske injektioner gives ofte til personer, der har rystelser, der påvirker ansigt og hoved.

Fysisk terapi

Fysioterapi kan hjælpe med at styrke dine muskler og forbedre din koordination. Brugen af ​​håndledsvægte og adaptive enheder, såsom tungere redskaber, kan også hjælpe med at lindre rysten.

Hjernestimulationskirurgi

Hjernestimulationskirurgi kan være den eneste mulighed for dem med invaliderende rysten. Under denne operation indsætter kirurgen en elektrisk sonde i den del af din hjerne, der er ansvarlig for rysten.

Når sonden er på plads, føres en ledning fra sonden ind i dit bryst, under din hud. Kirurgen placerer en lille enhed i dit bryst og fastgør ledningen til den. Denne enhed sender impulser til sonden for at forhindre hjernen i at producere rystelser.