Mange ting i vores krop ændrer sig med alderen. Men en ting, du måske ikke havde forventet at ændre, er farven på din hud omkring dine kønsorganer.
Som noget andet sker denne ændring normalt ikke fra den ene dag til den anden. I stedet er det gradvist – faktisk så gradvist, at du måske ikke lægger mærke til det med det samme.
Men så en dag gør du det, og du finder dig selv i tvivl: Er alt OK?
Ja, det er normalt
Det er helt normalt, at huden på dine skamlæber, pung og anus er mørkere end huden andre steder på din krop.
Denne mørkfarvning kaldes hyperpigmentering.
“Hos de fleste mennesker efter puberteten vil huden i kønsområdet være mørkere end andre hudområder,” forklarer Hadley King, MD, en hudlæge baseret på Manhattan, New York.
Det ser anderledes ud for alle
“Farven vil variere fra person til person,” siger King. “Der er ingen ‘normal’ farve i dette område, men det har en tendens til at være mørkere end andre områder.”
Din naturlige hudtone spiller en rolle for, hvor mørkt dette område kan være. Hyperpigmentering kan være en subtil farveforskel, hvis du har blegere hud.
Hvis du har mørkere hud, er det måske mere en “ægte mørkfarvning af huden, normalt mere brun af natur,” siger Evan Goldstein, DO, analkirurg og grundlægger og administrerende direktør for Bespoke Surgical, en New York City-praksis med speciale i seksuel wellness.
Mørkningen stammer normalt fra en af disse faktorer
Hormoner
Din hud har visse celler, kaldet melanocytter, som danner melanin. I dit genitalområde er disse melanocytter særligt følsomme over for hormoner.
“Genitalområdet bliver gradvist mørkere som reaktion på hormonelle ændringer over tid,” forklarer Tamika Cross, MD, en bestyrelsescertificeret OB-GYN baseret i Houston, Texas, og medejer af Serenity Women’s Health & MedSpa.
“Dette kan være under puberteten, graviditet eller aldring generelt,” tilføjer Cross. “For eksempel er østrogen et af de hormoner, der kan resultere i øget pigment i visse områder som skamlæberne.”
Det kan også gøre huden mørkere på eller omkring dine brystvorter, areolae og anus.
“Under puberteten og graviditeten er østrogenniveauet forhøjet, hvilket resulterer i øget pigmentering af disse områder,” siger Cross. “De fleste gange, hvis dette sker, går det ikke væk. Hvis noget, forbliver det det samme eller mørkere mere.”
Friktion og betændelse
En stigning i friktion kan føre til et øget potentiale for melanocythyperaktivitet, siger Goldstein.
Med andre ord kan friktion få disse celler til at producere mere melanin, hvilket fører til pigmentering.
For eksempel, siger Goldstein, “sex og alt hvad der følger med det bringer øget friktion til området,” hvilket fører til en farveændring. Både vaginal og analsex kan forårsage denne form for friktion.
Skamlæberne og det øvre lårområde, især i hudfolderne i lyskeområdet, kan også blive mørkere på grund af daglig gnidning eller fødslens traumer.
“Med konstant gnidning eller traume gennemgår huden en proces kaldet keratinisering, som modner cellerne mod det yderste hudlag,” forklarer Cross.
“Disse celler har melanin i dem, [so] denne proces resulterer i tykkere og mørkere hud i disse områder,” tilføjer Cross.
Barberings- og hårfjerningsprodukter kan også føre til mørkere hud af samme årsag.
Friktion kan også føre til betændelse i huden, som igen kan forårsage postinflammatorisk hyperpigmentering.
“Det ser vi for eksempel efter en bums,” siger King, samt “i lyskens folder, [where] der kan være betændelse forårsaget af fugtig hud, der gnider mod fugtig hud – en tilstand kaldet intertrigo.”
Gærinfektioner, indgroede hår og folliculitis kan også forårsage postinflammatorisk hyperpigmentering.
Aldring
Mørkning af dit kønsorgan kommer normalt med alderen, siger Cross.
Dette skyldes, at din hud har oplevet flere år med gentagne traumer eller har gennemgået flere hormonelle forandringer.
Det kan også ske med andre områder på kroppen
Hudmørkning kan forekomme mange steder på din krop.
Hormonelle ændringer under graviditeten kan gøre dine brystvorter, areolae og modermærker mørkere. Det kan også forårsage en mørk streg (eller linea nigra) ned i midten af din nederste del af maven under din navle.
Hyperpigmentering kan forekomme på dit ansigt, bryst, ryg og arme på grund af hudeksponering. Normalt viser dette sig som solpletter eller fregner.
Du kan også opleve at blive mørkere overalt, hvor din hud “folder” meget, som dine albuer, knæ, armhuler og knoer.
Postinflammatorisk hyperpigmentering, såsom efter en bums eller udslæt, kan også forekomme overalt på din krop.
Der er et par triggere, du kan undgå for at minimere mørkningen
Hyperpigmentering på grund af hormonelle ændringer og aldring er svære at forhindre. Men du kan gøre noget for at mindske friktionen.
“I teorien kan hvad end der kan gøres for at hjælpe med at begrænse friktion potentielt hjælpe med at minimere mørkfarvning af kønsområdet,” siger Goldstein.
Så du kan prøve at mindske gnidninger og friktion ved at:
- undgå tætsiddende tøj og undertøj
- holder din hud fugtet
- undgå hårfjerning, som voksning eller barbering, hvilket kan forårsage follikulit og betændelse
- iført svedtransporterende tøj
Mørkning bør ikke resultere i bivirkninger eller komplikationer
Så meget som du måske ikke synes godt om ændringen, er det normalt ikke farligt.
Hvis du tror, at årsagen er betændelse, skal du holde øje med områderne for at sikre, at de ikke bliver inficeret. Prøv bare at holde områderne rene og tørre.
Men hvis farveændringen er pludselig, skal du søge læge
“Pludselige hudændringer bør altid behandles med det samme,” siger Goldstein. “Der er forskellige systemiske patologier, der kan være ansvarlige for pludselige ændringer i hudens udseende.”
Hvis det mørkere område klør, er det normalt et tegn på betændelse forårsaget af en infektion eller en allergisk reaktion på et produkt, du måske har brugt.
Pludselige hudfarveændringer kan også være forårsaget af underliggende tilstande, såsom diabetes eller polycystisk ovariesyndrom.
“Hvis huden bliver mørkere og begynder at blive syg eller ru, kan det betyde en tilstand kendt som acanthosis nigricans,” siger hudlæge Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mount Sinai Hospital i New York City.
“Den samme type fløjlsblød, mørkfarvet hud forekommer også langs halsen og under armene, [and] det er ofte forbundet med højt blodsukker og diabetes,” forklarer Zeichner.
Hvis mørkningen opstår pludseligt og ser ud til at være mere plettet, ujævn eller skæv, kan det også være en seksuelt overført infektion, såsom kønsvorter.
Det er derfor, Goldstein bekræfter, “hvis noget ikke ser ud eller føles rigtigt, så lav en aftale for at se en specialist.”
Ellers giv dig selv plads til at blive bekendt igen
Husk: Mørkning er helt normalt, især når du bliver ældre. Og du er ikke alene om at gå igennem det. Alle vil opleve en vis grad af det på et tidspunkt i deres liv.
“Det er ret sjældent at finde nogen, der ikke har en vis grad af hudvariation i en vis alder,” siger Goldstein. Lad ikke Photoshop-billeder, du ser online eller i magasiner, narre dig til at tro, at du er unormal.
Det er også vigtigt at huske, at forandring ikke er dårligt. Så brug lidt tid på at lære din nye krop at kende – den er stadig smuk, og ingen bør fortælle dig noget anderledes.
Din krop er din egen, og du bestemmer, hvad du skal gøre
hvis du virkelig kan ikke lide, hvordan det ser ud, er der forskellige kosmetiske behandlinger tilgængelige, herunder kemisk peeling eller laserbehandlinger.
En certificeret hudlæge kan gennemgå dine muligheder sammen med dig og trygt rådgive dig om, hvad du kan gøre. Men sørg bare for, at du overvejer kosmetiske behandlinger for dig selv – ikke fordi en anden har bedt dig om det.
Hvis du søger kosmetisk behandling, “er det vigtigt at se nogen, der behandler din bekymring regelmæssigt, så lav din research og vær ikke bange for at få en anden (eller tredje) mening,” siger Goldstein.
“Nogle gange behandler du et problem, mens du opretter et andet problem, eller du ender med at gøre det oprindelige problem værre,” tilføjer Goldstein.
Vær sikker på at du taler med en certificeret specialist.
“Ukorrekte blegningsteknikker og brug af illegitime produkter kan føre til infektioner, hudskader, permanent misfarvning og analforsnævringer,” forklarer King.
Bundlinjen
Hvis du har spørgsmål om din mørkere hud, så tal med en læge. Husk, de er der for at hjælpe.
Og hvis du har spørgsmål om, hvordan du kan mindske mørkfarvning eller mulige kosmetiske behandlinger, er det altid bedst at tale med en professionel.
Din udbyder vil lære din sygehistorie at kende, så de bedst kan diagnosticere årsagen og give dig personlig rådgivning om de næste skridt.
Simone M. Scully er en forfatter, der elsker at skrive om alt, hvad sundhed og videnskab angår. Find Simone på hendes hjemmeside, Facebook og Twitter.
Discussion about this post