Er det sikkert at gå på arbejde eller i skole med Pink Eye?

Pink øje, også kendt som conjunctivitis, er en almindelig øjeninfektion, der forårsager symptomer som rødme, hævelse og vanding i det berørte øje. Det starter typisk i det ene øje og kan sprede sig til det andet øje.

Pink øje har mere end én mulig årsag, men virale og bakterielle pink øje er de mest almindelige årsager. Begge er meget smitsom. Du kan sprede dine symptomer til andre gennem tæt kontakt.

Hvis du har lyserøde øjne, bør du tage forholdsregler for at undgå at sprede det til dem omkring dig. Dette kan omfatte at blive hjemme fra arbejde eller skole, når dine symptomer er værst.

Lad os komme ind på detaljerne om pink eye, hvor smitsomt det er, og hvornår det er sikkert at gå på arbejde eller i skole, hvis du har haft denne tilstand.

Hvad skal man vide om pink eye

Pink øje inficerer din bindehinde. Dette er den tynde, klare membran, der forer dine øjenlåg og dækker det hvide i dine øjeæbler.

Infektionen antænder de små blodkar i det hvide i øjnene og gør dem røde eller lyserøde.

Ud over rødme forårsager pink øje følgende symptomer i det ene eller begge øjne:

hævede øjenlåg
øget tåreproduktion
en kløe, brændende eller grynet fornemmelse
hvidt, gult eller grønt udflåd
skorpede øjenvipper
hævede lymfeknuder

Disse symptomer kan forekomme sammen med symptomer på forkølelse, influenza eller andre vira, herunder COVID-19.

Pink øje påvirker normalt ikke din evne til at se. Hvis det gør det, bør du søge lægehjælp.

Pink øje overføres, når en anden person kommer i direkte eller indirekte kontakt med væsken fra en person, der er inficeret med pink øje. Det kan overføres via:

hoste og nysen
tæt fysisk kontakt
dele genstande, der kommer i kontakt med dine øjne, såsom kontaktlinser, makeup, vaskeklude, håndklæder eller sengetøj
ikke vaske hænder efter at have været i kontakt med en smittet person

For eksempel, hvis du ryster hænder med en person, der har lyserøde øjne og derefter rører ved dit eget ansigt eller øjne, før du vasker dine hænder, kan du få lyserøde øjne.

Hvornår er det sikkert at gå på arbejde eller skole med lyserøde øjne?

Pink eye er omtrent lige så smitsomt som almindelig forkølelse. Men du kan tage skridt til at forhindre det i at sprede sig.

Du behøver ikke altid at holde dig væk fra skole eller arbejde, især hvis du er voksen, og du tager de nødvendige forholdsregler for at forhindre, at det spreder sig til andre.

Men hvis du også har symptomer på forkølelse eller influenza, er det bedst at blive hjemme, indtil dine symptomer er aftaget.

Hvis du arbejder i tæt kontakt med andre, bør du desuden blive hjemme. Dette er især vigtigt, hvis du arbejder i et område, hvor du og dine kolleger rører ved det samme udstyr, såsom computere, telefoner, headset, printere eller andre ting, som I alle har brug for for at få arbejdet gjort.

Hvis dit barn har lyserøde øjne, bør du kontakte deres skole eller daginstitution. Nogle skoler har politikker for at forhindre udbrud. Især yngre børn kan blive bedt om at blive hjemme, indtil deres symptomer forsvinder.

Til sidst, hvis du ikke er sikker på, om du eller dit barn skal blive hjemme, kan du altid kontakte din læge.

Hvordan kan du se, om du er smitsom?

Efter eksponering for lyserøde øjne kan det tage flere dage, før symptomerne viser sig. Symptomerne topper normalt 3 til 5 dage efter eksponering, og oprydning efter 7 til 14 dage.

Du er smitsom, når symptomer på lyserøde øjne opstår, og så længe du oplever rindende øjne og udflåd.

Hvordan behandles pink eye?

Pink øje kræver ikke altid medicinsk behandling. Men du bør stadig tale med din læge eller sundhedsplejerske, hvis du udvikler symptomer på lyserøde øjne.

Afhængigt af sværhedsgraden af dine symptomer har du muligvis ikke brug for en aftale. Milde tilfælde kan gå over af sig selv inden for et par uger.

Behandling i hjemmet

Du kan behandle pink øje derhjemme ved at anvende en kold kompres på det eller de berørte øjne for at reducere betændelse.

Derudover kan håndkøbs kunstige tårer også hjælpe på symptomer. Tør forsigtigt overskydende udflåd fra dine øjne med en varm vaskeklud.

Hvis du regelmæssigt bruger kontaktlinser, skal du stoppe med at bruge dem midlertidigt. Engangslinser, du har brugt, skal smides ud. Du skal være særlig forsigtig, når du desinficerer genanvendelige linser.

Endelig bør du slippe af med enhver kosmetik, der er kommet i kontakt med dine øjne for nylig.

Lægebehandling

Nogle tilfælde af pink øje kan kræve lægehjælp. Du bør søge læge, hvis du har nogle af følgende symptomer:

øjensmerter
følsomhed over for lys (fotofobi)
nedsat, sløret eller dobbeltsyn
øget rødme i øjnene
vedvarende symptomer
et svækket eller kompromitteret immunsystem

Få lægebehandling med det samme, hvis din nyfødte har symptomer på conjunctivitis.

Behandling afhænger af, hvad der forårsagede pink øje. Antibiotiske øjendråber eller øjensalver hjælper ikke, når årsagen til pink eye er en virus, selvom de kan være ordineret til bakteriel pink eye.

Hvordan kan du forhindre pink øje?

Hvis du er i nærheden af en person, der har lyserøde øjne, skal du huske at have følgende råd for at undgå at blive udsat for deres lyserøde øjeninfektion:

Vask dine hænder ofte. Brug sæbe og vand. Når du ikke kan vaske hænder, skal du bruge håndsprit. Det er især vigtigt at vaske hænder efter at have rørt ved en person, der har lyserøde øjne eller rørt ved nogen af deres ejendele.
Undgå at røre ved dine øjne. Prøv ikke at gnide dine øjne. Hvis du skal røre ved dine øjne, skal du først vaske dine hænder.
Del ikke personlige ejendele. Undgå at dele håndklæder, tøj, sengetøj, kosmetik, drikkeglas, redskaber eller elektronisk udstyr med nogen, der har lyserøde øjne.
Desinficer overflader. Brug alkoholbaserede servietter til at rense genstande og overflader, som personen for nylig har rørt ved. Dette kan omfatte computertastaturer, vandhaner, lyskontakter, dørhåndtag, køleskabshåndtag og bordplader.

Hvis du har lyserøde øjne og overvejer at vende tilbage til arbejde eller skole, gælder ovenstående forslag også for dig.

For at reducere risikoen for at sprede pink eye til andre er det desuden vigtigt at:

Vask dine øjne. Pink øje kan spredes gennem væsker. Brug en ren vaskeklud til forsigtigt at tørre væske fra dine øjne flere gange om dagen. Vask dine hænder grundigt bagefter.
Rør ikke øjendråbeflasker til dine øjne. Hvis du bruger øjendråber, skal du undgå at røre dit inficerede øje med flaskens dyse. Del ikke dine øjendråber.
Vask håndklæder og sengetøj. Desinficer dine pudebetræk, lagner, håndklæder og tøj regelmæssigt ved at vaske dem i varmt vand med vaskemiddel.
Brug ikke offentlige pools. Hold dig væk fra offentlige svømmebassiner.

Bundlinjen

Pink eye er en smitsom øjeninfektion, men du kan tage skridt til at forhindre smitte, som at vaske dine hænder ofte, ikke røre dine øjne og undgå tæt kontakt med andre.

Du er smitsom, når symptomer på lyserøde øjne opstår, og så længe du oplever rindende øjne og udflåd.

Du skal muligvis blive hjemme fra arbejde eller skole, når dine lyserøde øjne er værst. Dette kan vare flere dage. Spørg din læge for at finde ud af, hvornår det er sikkert at vende tilbage.