Hudorme er en form for mild akne. Ligesom whiteheads sker de, når en pore bliver tilstoppet af overskydende olie, døde hudceller og bakterier. Denne tilstoppede pore kaldes en komedon.
Hvis komedonen er lukket til overfladen af huden, er det en whitehead. Hvis det udsættes for overfladen af huden, danner det en hudorm.
Den sorte farve er ikke snavs. I stedet kommer det af, hvordan stofferne i den tilstoppede pore reagerer med luft.
Ligesom andre former for acne er hudorme almindelige på hagen. Mens de kan forekomme på næsten ethvert sted i ansigtet, der har hårsække, kan nogle mennesker være mindre tilbøjelige til at være opmærksomme på hudpleje til deres hage end andre dele af ansigtet.
Der er mange effektive måder at behandle hudorme på, både hjemme og hos lægen. Læs videre for at finde ud af, hvad der forårsager hudorme på hagen, samt måder at behandle og forebygge dem på.
Årsager til hudorme på hagen
Årsagerne til hudorme på din hage ligner årsagerne til andre typer af acne. Potentielle årsager omfatter:
Overskydende olie
Dine talgkirtler producerer olie på din hud. Nogle menneskers talgkirtler kan producere for meget olie, hvilket kan gøre udbrud mere sandsynligt.
Bakterie
Hos nogle individer kaldes bakterier Propionibacterium acnes bygge op på huden og forårsage acne. Disse bakterier bidrager dog typisk til inflammatorisk acne i modsætning til comedonal acne (akne fra komedoner).
Tilstoppede hårsække
Døde hudceller og olie kan bygge op og tilstoppe hårsækkene. Dette sker, når olie får de døde hudceller til at blive fanget i poren i stedet for at stige til hudoverfladen og blive kastet.
Hormoner
Det er almindeligt antaget, at acne på hagen og kæbeområdet indikerer hormonel acne. Denne idé er dog blevet sat i tvivl for nylig, så denne type acne er muligvis ikke en faktor, når det kommer til hudorme på hagen.
Friktion
Friktion på din hage, såsom fra remmene på en cykelhjelm eller konstant gnidning fra din hånd i løbet af dagen, kan forårsage hudorme. Dette er kendt som acne mechanica.
Hvad forårsager hudorme på hagen og næsen?
Mange af årsagerne til hudorme er de samme, uanset hvor du har dem. Hvis du har hudorme på din hage og næse, skyldes de højst sandsynligt:
- overskydende olie
- tilstoppede hårsække
Fjernelse af hudorme på hagen
Fordi hudorme er en mild form for akne, kan de normalt behandles derhjemme med håndkøbsbehandlinger (OTC).
Du bør give disse behandlinger mindst 8 til 12 uger for at begynde at virke, især hvis du bruger OTC Differin (et topisk retinoid, som er en type A-vitamin, der bruges til at forebygge og fjerne tilstopning af porer).
Hvis du ikke begynder at se forbedring efter dette tidspunkt, kan du overveje at se en læge for at få hjælp til at behandle dine hudorme på hagen.
Hjemmemedicin og OTC-behandlinger
Behandlingsmuligheder i hjemmet omfatter følgende:
- Benzoylperoxid ansigtsvask eller behandlinger. Benzoylperoxid kan hjælpe direkte med at slippe af med og forhindre hudorme.
- Salicylsyre. Du kan finde mange håndkøbsprodukter, der indeholder salicylsyre. Denne ingrediens hjælper med at rense porerne.
- OTC topisk Differin. Fordi denne aktuelle retinoid gør underværker for comedonal acne, er det den første linje behandling af hudorme. Det tager omkring 3 måneder at virke og kan også bruges til at forebygge acne. (Du bør ikke bruge Differin til at “pletbehandle” din acne.)
Shop for Benzoylperoxid, salicylsyre, og Differin produkter online.
Lægebehandling
Hvis hjemmemedicin ikke fjerner hudorme på hagen, kan en læge hjælpe. Der er mange muligheder for medicinsk behandling af hudorme, herunder:
- Aktuel behandling. Visse aktuelle behandlinger kan dræbe bakterier, frigøre porer, reducere fedt på din hud eller lave en kombination af disse tre. Mange receptpligtige topiske behandlinger har de samme aktive ingredienser som OTC-behandlinger, men i stærkere formuleringer. En læge kan også foreslå en receptpligtig retinoid.
- Hormonel prævention. Nogle kombinerede orale præventionsmidler (p-piller) er FDA-godkendt til behandling af acne og kan virke lige så godt som antibiotika, hvis de får tid nok.
- Kemisk peeling. Kemisk peeling bruger gentagne påføringer af en kemisk opløsning til at fjerne tilstopninger og døde hudceller. Det øverste lag af din hud vil til sidst skalle af og efterlade den glattere hud nedenunder. Det anbefales, at kemisk peeling udføres af en bestyrelsescertificeret hudlæge.
- Laser- og lysterapi. Mens forskning i effektiviteten af laser- og lysterapi til hudorme er begrænset, er der tegn på, at de kan være nyttige for nogle personer med acne.
Forebyggelse af hudorme
Der er et par måder at forhindre hudorme i at dukke op på din hage.
- Vask dit ansigt forsigtigt regelmæssigt om morgenen og før du går i seng. Dette holder din hud sund og fri for snavs, der kan bidrage til acne. Bemærk dog, at vask mere end to gange om dagen kan irritere din hud og gøre hudorme værre.
- Sørg for, at dine produkter ikke tilstopper porerne. Makeup, solcreme, lotioner og andre ansigtsprodukter, der indeholder olie, kan føre til hudorme. Se efter produkter, der er noncomedogenic og oliefri.
- Prøv at undgå at røre ved dit ansigt eller pille ved acne. Dette kan gøre acne værre.
Takeawayen
Din hage er et almindeligt sted for hudorme. Selvom de kan være frustrerende, er de harmløse. OTC-remedier vil normalt fjerne hudorme på din hage, så prøv dem først.
Hvis hjemmebehandlinger ikke har resulteret i forbedring efter 12 uger, skal du overveje at se en læge. De vil være i stand til at anbefale receptpligtige medicinske behandlinger for at hjælpe med at rydde op i din acne.
Discussion about this post