Sikkerheden og de langsigtede sundhedseffekter af at bruge e-cigaretter eller andre vapingprodukter er stadig ikke velkendte. I september 2019 begyndte føderale og statslige sundhedsmyndigheder at undersøge en
Ting at overveje
Nyere forskning har ført til nogle vildledende overskrifter, hvoraf nogle hævder, at vaping kan forårsage kræft.
Dette er ikke sandt. Der er ikke noget, der tyder på, at vaping forårsager kræft.
Der er dog nogle beviser, der tyder på, at vaping kan øge din samlede risiko for kræft. Dette er anderledes end at direkte forårsage kræft.
Vi nedbryder den foreløbige sammenhæng, vurderer effekten af forskellige e-væsker og meget mere.
Har der været nogle diagnosticerede kræfttilfælde direkte forbundet med vaping?
Der er ingen dokumenterede kræftdiagnoser direkte forbundet med vaping eller e-cigaretbrug. Dette er dog stadig et svært spørgsmål at besvare af et par grunde.
Vaping er ikke kun et relativt nyt fænomen, folk der vaper har en tendens til at være på den yngre side.
Ifølge en
Det kan tage årtier, før langsigtede effekter viser sig. For eksempel opstår de fleste lungekræftdiagnoser efter
Som følge heraf kan det tage år, før vi forstår sammenhængen mellem vaping og langsigtede effekter, såsom kræft.
Et andet problem er, at de fleste mennesker, der vape, også er nuværende eller tidligere cigaretrygere.
Den samme undersøgelse fra 2018 rapporterede kun
Dette udgør en udfordring for forskere, da det er svært at afgøre, hvilke sundhedseffekter der er forårsaget af vaping, cigaretbrug eller en kombination af de to.
Hvor sandsynligt er det, at du udvikler kræft som følge af vaping?
Det kommer an på. Hvis du bruger vaping som en måde at undgå eller holde op med at ryge cigaretter på, reducerer vaping faktisk din samlede kræftrisiko.
Men hvis du aldrig har røget cigaretter og ikke planlægger at starte, øger vaping din samlede kræftrisiko.
Selvom en anmeldelse fra 2018 tyder på, at vaping udgør færre sundhedsrisici end at ryge cigaretter, er vaping ikke risikofrit.
Og i betragtning af den nuværende mangel på langsigtede undersøgelser, er de overordnede sundhedseffekter af vaping ikke velforstået.
Mere forskning er nødvendig for at forstå de potentielle implikationer af langsigtet vaping.
Øger vaping din risiko for en bestemt type kræft?
Vaping er blevet forbundet med en øget risiko for følgende kræftformer:
- lunge
- mundtlig
- blære
Dette er dog ikke en udtømmende liste. Yderligere forskning kan forbinde vaping med andre former for kræft.
De fleste undersøgelser har fokuseret på lungekræft. I en
Et andet dyrestudie fra 2018 konkluderede, at røg fra e-cigaretter kan bidrage til lunge- og blærekræft hos mennesker.
Disse dyreforsøg har betydelige begrænsninger. Især kan de ikke kopiere den måde, folk faktisk bruger vaping-enheder på. Der er brug for mere forskning.
Er det lige meget, om juicen har nikotin i sig?
Nikotin er det, der gør tobaksprodukter vanedannende. Nogle vapejuice indeholder nikotin, mens andre ikke gør.
Forholdet mellem nikotin og kræft er komplekst. Generelt tyder forskning på, at nikotineksponering udgør en kræftrisiko.
Resultaterne fra en dyreundersøgelse fra 2018 tyder på nikotin fra e-cigaretdamp:
- beskadiger DNA
- begrænser DNA-reparation
- øger cellemutation
En væsentlig begrænsning ved denne undersøgelse er imidlertid, at dyrene blev udsat for en dosis, der var meget højere end den typiske vapebrug hos mennesker.
Flere data er nødvendige for at forstå de langsigtede virkninger af vaping med nikotin.
Har juicesmagen en indflydelse?
Juicesmag kan have en indvirkning på kræftrisikoen.
En undersøgelse fra 2018 om teenagere, der vape, fandt, at frugtbaserede smagsstoffer indeholdt højere niveauer af acrylonitril, et giftigt kemikalie.
Det amerikanske miljøbeskyttelsesagentur (EPA) klassificerer acrylonitril som et “sandsynligt kræftfremkaldende stof for mennesker.”
Generelt ser forskellige smagsvarianter ud til at udgøre forskellige sundhedsrisici.
For eksempel undersøgte en undersøgelse fra 2018 virkningerne af almindelige kemikalier til dampsaftsmag på monocytter, en type hvide blodlegemer.
Forskere fandt ud af, at kanelmaldehyd (kanelsmag) var det mest giftige for hvide blodlegemer. O-vanillin (vaniljesmag) og pentandion (honningsmag) havde også betydelige toksiske cellulære virkninger.
En undersøgelse fra 2016 viste, at visse vapejuice-smag var mere giftige for lungeceller. Blandt de testede smagsstoffer var jordbær det mest giftige. Kaffe- og menthol-smag e-juice havde også toksiske effekter.
EN
Er der visse ingredienser, man skal undgå?
Dampapparater og væsker er reguleret af
Producenter er ikke forpligtet til at angive e-juice-ingredienser. Fra 2018 er de dog forpligtet til at indsende en ingrediensliste til FDA.
Juice og e-væsker indeholder flere forskellige typer ingredienser. De vigtigste ingredienser er angivet nedenfor.
Nikotin
Forskellige vape-juicer indeholder forskellige nikotinkoncentrationer.
Højere nikotinkoncentrationer er forbundet med
Folk, der er afhængige af nikotin, kan overveje gradvist at nedtrappe mængden af nikotin pr. milliliter.
Base væsker
Basen er en smagsfri suspension, der udgør det meste af væsken i vape juice. De fleste producenter bruger en kombination af propylenglycol (PG) eller vegetabilsk glycerin (VG), som også omtales som glycerin eller glycerol.
Begge disse stoffer er klassificeret som generelt anerkendt som sikre (GRAS) af FDA. De forekommer i fødevarer, kosmetik og farmaceutiske produkter.
Dette betyder dog ikke, at negative bivirkninger ikke er mulige.
En
Smag
Disse ingredienser varierer alt efter smagen af juicen. Nogle smagskemikalier ser ud til at være mere giftige end andre, mens andre kan reagere med basisvæsker for at skabe nye og potentielt giftige kemiske forbindelser.
Forskning i både kort- og langsigtede sundhedseffekter af aromastoffer er i gang. Mere forskning er nødvendig for fuldt ud at forstå, hvilke ingredienser man skal undgå.
Følgende liste inkluderer aromagivende kemikalier, der er blevet identificeret som potentielt skadelige:
- acetoin
- acetylpropionyl
- akrolein
- akrylamid
- acrylonitril
- benzaldehyd
- kanelaldehyd
- citral
- crotonaldehyd
- diacetyl
- ethylvanillin
- formaldehyd
- o-vanillin
- pentandion (2,3-pentandion)
- propylenoxid
- vanillin
Det er måske ikke muligt at kende ingredienserne i en bestemt e-juice.
Hvis du ikke er i stand til at gennemgå et produkts ingrediensliste, kan du finde det nyttigt at undgå de smagsstoffer, der er blevet forbundet med kemikalierne nævnt ovenfor.
Disse smagsvarianter inkluderer:
- smør/popcorn
- kirsebær
- kanel
- kaffe
- cremecreme
- frugtagtig
- mentol
- jordbær
- vanilje
Hvad med juuling?
“Juuling” er et udtryk, der kommer fra et populært e-cigaretmærke, Juul. Det er i bund og grund det samme som vaping. Risiciene beskrevet i denne artikel gælder også for juuling.
Påvirker vaping lungerne på samme måde som cigaretrygning?
Rygning af cigaretter og vaping påvirker lungerne forskelligt. Mere forskning er dog nødvendig for virkelig at forstå deres unikke virkninger.
Cigaretter indeholder kemikalier, der irriterer og beskadiger væv i dine luftveje og lunger.
Tjære i cigaretrøg kan også opbygges i lungerne. Dette gør det sværere at trække vejret.
Over tid kan rygning af cigaretter øge din risiko for lungesygdomme, såsom:
- astma
- kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
- lungekræft
E-cigaretter indeholder færre giftige kemikalier end cigaretter. De udsender ikke tjære.
E-cigaretter indeholder dog stadig kemikalier, der kan påvirke lungerne. Mere forskning er nødvendig for at identificere de langsigtede virkninger af forlænget eksponering.
Hvad med ‘popcorn lunge’?
Der er i øjeblikket ingen tilfælde, der forbinder vaping med popcorn-lunge.
Popcorn lunge refererer til en sjælden, men alvorlig lungesygdom kaldet bronchiolitis obliterans eller fast obstruktiv lungesygdom.
Denne tilstand betænder lungernes mindste luftveje (bronkioler), hvilket gør det svært at trække vejret.
Henvisningen til popcorn kommer fra et kemikalie kaldet diacetyl, som bruges som smagsingrediens i mikroovnspopcorn.
Diacetyl forekommer også i nogle dampende e-væsker.
Der skal laves mere forskning for at forstå de kort- og langsigtede virkninger af at inhalere diacetyl i e-juice.
Er der andre risici at overveje?
Risiciene forbundet med vaping varierer afhængigt af enheden, e-juice og brugerens vaner.
Nogle potentielle kortsigtede risici omfatter:
- hoste
- øget puls
- nedsat iltmætning i lungerne
- øget luftvejsmodstand
- nedsat luftmængde i lungerne
Nogle potentielle langsigtede risici omfatter:
- nikotinafhængighed
- eksponering for giftige kemikalier
- øget sandsynlighed for at ryge cigaretter
Der er i øjeblikket ingen beviser for, at vaping øger risikoen for hjerte- eller lungesygdomme.
Forskning, der tyder på, at vaping e-væsker indeholder høje niveauer af tungmetaller er begrænset.
Vaping kan også udgøre unikke risici for teenagere og unge voksne.
Der er stadig meget, vi ikke ved om vaping. I det hele taget ser det dog ud til at udgøre færre risici end at ryge cigaretter.
Bundlinjen
Baseret på hvad vi ved, udgør vaping mindre kræftrisiko end at ryge cigaretter. Det kan dog udgøre en øget risiko for folk, der i øjeblikket ikke ryger cigaretter.
Tal med en læge eller anden sundhedsperson, hvis du prøver at holde op med at ryge eller har spørgsmål om dampning.
Discussion about this post