Major depressiv lidelse (MDD), også kendt som klinisk depression, svær depression eller unipolar depression, er en af de mest almindelige psykiske lidelser i USA.
Mere end
Et nøgleaspekt i evalueringen af din behandlings succes er at måle, hvor godt dine symptomer og bivirkninger håndteres.
Nogle gange, selvom du holder fast i din behandlingsplan, kan du stadig opleve et vilkårligt antal resterende symptomer, herunder risiko for suicidalitet og funktionsnedsættelse.
Her er nogle spørgsmål, du skal stille dig selv, og andre, du skal spørge din læge, hvis du har MDD.
Går du til den rigtige læge?
Primære læger (PCP’er) kan diagnosticere depression og ordinere medicin, men der er stor variation i både ekspertise og komfortniveau blandt individuelle PCP’er.
At se en sundhedsudbyder, der er specialiseret i behandling af psykiske lidelser, kan være den bedste løsning for dig. Disse udbydere omfatter:
- psykiatere
- psykologer
- psykiatriske eller psykiatriske sygeplejersker
- andre psykiske rådgivere
Mens alle PCP’er har licens til at ordinere antidepressiva, er de fleste psykologer og rådgivere ikke det.
Bruger du kun én form for behandling?
De fleste vil se de mest gavnlige resultater, når deres depressionsbehandling består af både medicin og psykoterapi.
Hvis din læge kun bruger én type behandling, og du føler, at din tilstand ikke bliver behandlet grundigt, så spørg om at tilføje en anden komponent, som kan øge dine chancer for succes og bedring.
Har du uafklarede symptomer?
Målet med behandling af depression er ikke at lindre nogle symptomer, men for at lindre de fleste, hvis ikke alle, symptomer.
Hvis du har nogle vedvarende symptomer på depression, skal du tale med din læge om dem. De kan hjælpe dig med at justere din behandlingsplan for at lindre dem.
Har dit søvnmønster ændret sig?
Et uregelmæssigt søvnmønster kan tyde på, at din depression ikke bliver behandlet tilstrækkeligt eller fuldstændigt. For de fleste mennesker med depression er søvnløshed det største problem.
Nogle mennesker føler dog, at de ikke kan få nok søvn, trods mange timers søvn hver dag. Dette kaldes hypersomni.
Hvis dit søvnmønster ændrer sig, eller du begynder at få fornyede søvnproblemer, skal du tale med din læge om dine symptomer og behandlingsplan.
Har du tænkt på selvmord?
Forskning viser, at 46 procent af mennesker, der dør af selvmord, havde en kendt psykisk lidelse.
Hvis du har tænkt på selvmord, eller en elsket person har udtrykt tanker om at tage deres liv, så få hjælp med det samme. Kontakt en sundhedsperson eller søg hjælp fra en psykiatrisk udbyder.
Har du komplikationer forbundet med ubehandlet depression?
Hvis den ikke behandles, kan depression have en alvorlig indvirkning på en person og deres familie. Det kan føre til andre komplikationer, både fysiske og følelsesmæssige, herunder:
- alkoholmisbrug
- misbrugsforstyrrelser
- angst lidelse
- familiekonflikter eller parforholdsproblemer
- arbejds- eller skolerelaterede problemer
- social isolation eller svært ved at opbygge og vedligeholde relationer
- selvmord
- immunforstyrrelser
Bruger du den rigtige medicin?
Flere forskellige typer af antidepressiva kan bruges til at behandle depression. Antidepressiva er typisk kategoriseret efter hvilke kemikalier (neurotransmittere) i hjernen de påvirker.
Det kan tage noget tid at finde den rigtige medicin, da du og din læge arbejder gennem de forskellige kategorier af antidepressiva og overvåger for at se, hvilke eventuelle bivirkninger du oplever.
Tal med din læge om din medicinbehandling. Behandling af depression kræver normalt både medicin og psykoterapi for at få succes.
Discussion about this post