Tyk spyt: Hvad du bør vide

Hvad er tykt spyt?

Spyt spiller en afgørende rolle i de første trin af fordøjelsen ved at nedbryde og blødgøre din mad. Nogle gange kan sundhedsmæssige forhold, miljøfaktorer eller medicin påvirke produktionen og konsistensen af dit spyt, hvilket gør det ubehageligt tykt eller skaber postnasal drop (slim) bagerst i din hals.

Når spyt ikke er tyndt nok, bliver din mund for tør, hvilket giver dig en højere risiko for tandkødssygdomme og huller i tænderne.

Hvad forårsager tykt spyt?

Tykt spyt er et muligt symptom på en række forskellige medicinske tilstande, som varierer i sværhedsgrad fra mild til svær. Nogle årsager omfatter:

Stråling

Mennesker, der modtager strålebehandling omkring deres hals og hoved, kan opleve fortykkelse af deres spyt i varierende grad. Strålebehandling kan irritere spytkirtlerne, hvilket får dem til at bremse spytproduktionen. Som et resultat kan dit spyt blive klistret eller tykt.

Mundtørhed syndrom

Når spytkirtlerne i din mund ikke producerer nok spyt, kan det få din mund til at føles udtørret eller tør. Et symptom på mundtørhedssyndrom er trævlet eller tykt spyt, da der ikke er nok fugt i munden til at fortynde det.

Dehydrering

Hvis din krop mister mere væske, end den optager, kan du blive dehydreret. Mundtørhed er et symptom på dehydrering, og dit spyt kan blive tykkere som reaktion på manglen på væske i din krop.

Postnasal drop (slim)

Din hals og næse producerer slim for at filtrere fremmedlegemer, holde næsehinderne fugtige og bekæmpe infektioner. Men nogle gange producerer din krop overskydende slim, især hvis du bliver forkølet eller har sæsonbestemt allergi.

Når du har postnasal drop eller en stoppet næse, kan det få dig til at trække vejret gennem munden, hvilket så får din mund til at tørre ud og dit spyt til at blive tykkere.

Medicin bivirkninger

Der er flere medicin, både receptpligtig og håndkøbsmedicin, der kan forårsage tykt spyt.

Disse kan omfatte:

dekongestanter
antihistaminer
medicin mod angst og depression
blodtryksmedicin
smertestillende medicin
muskelafslappende midler
kemoterapi medicin

Graviditet

De hormonforandringer, der sker under graviditeten, kan få dig til at udvikle tykkere spyt. Nogle kvinder oplever endda hyper salivation eller sialorrhea.

Spytkanalsten

Masser af krystalliserede mineraler dannes nogle gange i dine spytkirtler. Dette kan hæmme spytproduktionen og fortykke det spyt, der produceres.

Motor neuron sygdom

Progressive, terminale motoriske neuronsygdomme såsom ALS (Lou Gehrigs sygdom) kan forårsage problemer med tykt spyt og overdreven slim. Mennesker med motorneuronsygdomme kan opleve besvær med at synke eller rydde luftvejene for slim og spyt, der opbygges på grund af deres sygdom.

Hvis en person med en motorneuronsygdom bliver dehydreret, trækker vejret gennem munden eller har tendens til at holde munden åben, kan dette gøre problemet værre. Motorneuronsygdom er en sjælden årsag til tykt spyt.

Spytkirtellidelser

Sygdomme som kræft eller Sjøgrens syndrom kan påvirke dine spytkirtler og kan forårsage mundtørhed eller tilstoppede spytkanaler, hvilket fører til tyk spyt.

Cystisk fibrose

Cystisk fibrose er en genetisk tilstand, der ændrer produktionen af slim, sved og fordøjelsesenzymer i cellerne.

Væsker som spyt, der normalt skal være tynde og glatte, bliver tykke og klistrede som følge af den genetiske defekt, der tilstopper passager i hele kroppen.

Hvordan behandles tykt spyt?

Der er flere måder at behandle tykt spyt på; hvordan du behandler din tilstand afhænger af årsagen. For nogle mennesker vil det være enkelt som at identificere og behandle den underliggende tilstand under en læges tilsyn.

Generelle behandlinger for mundtørhed omfatter:

ændring af medicin (konsulter din læge, hvis mundtørhed er en bivirkning af din medicin)
børstning og tandtråd to gange dagligt
ved at bruge receptpligtige spytsubstitutter fra din tandlæge eller læge
undgå tobak, koffein, slibende mundskyl, alkohol, sodavand, krydret mad, appelsinjuice og kaffe
fjernelse af delvise eller hele proteser, før du går i seng om natten
brug af håndkøbsbehandlinger til tør mund (f.eks. skylninger, geler og tandpastaer)
tager håndkøbsspytsubstitutter
spise sej mad, sutte på sukkerfri hårde slik eller tyggegummi for at stimulere spytkirtlens funktion
drikker 8 til 10 glas væske hver dag (men nip langsomt og ofte for at undgå at skylle det spyt væk, du har)
suger på isterninger
bruge en luftfugter i dit soveværelse, når du sover
undgå hårde eller sprøde fødevarer, der kan tørre ud eller skære indersiden af din mund
tygge grundigt inden du synker
reducere eller eliminere sukkerforbrug og begrænse dit saltindtag
konsultere din læge for kostanbefalinger, herunder oplysninger om drikkevarer og fødevarer, der kan forværre din tilstand
at blive opereret for at åbne blokerede spytkirtler

Yderligere anbefalinger til personer, der oplever tykt spyt på grund af stråling eller kemo, omfatter:

spise så mange bløde eller purerede fødevarer som muligt og undgå klæbrig mad som jordnøddesmør (eller enhver anden mad, der klæber til tænderne eller mundvigen)
rengør munden grundigt før og efter hvert måltid med mundskyl eller vand
konsultere din læge om at bruge flydende måltidserstatninger for at få tilstrækkelig ernæring, samt undgå at tørre munden ud

Hvornår skal man se en læge

Folk, der oplever tykt spyt, bør konsultere deres praktiserende læge for at begynde processen med at finde frem til årsagen. Hvis du har tykt spyt og kender din underliggende tilstand, vil det være vigtigt at vide, hvilke symptomer der er røde flag.

Du kan have en infektion i din spytkirtel, hvis du oplever: