Tips til, hvordan man bliver gravid med tvillinger

Kvinder i dag venter længere med at stifte familie. Brugen af ​​infertilitetsbehandlinger er også steget over tid, hvilket øger sandsynligheden for flere fødsler.

Som følge heraf er tvillingefødsler mere almindelige i dag end nogensinde.

Hvis du ønsker at blive gravid med tvillinger, er der ingen sikker metode. Men der er visse genetiske faktorer og medicinske behandlinger, der kan øge muligheden.

In vitro fertilisering (IVF) er en type assisteret reproduktionsteknologi (ART). Det involverer brug af medicinsk intervention for at blive gravid. Kvinder, der bruger IVF, kan også få ordineret fertilitetsmedicin før proceduren for at øge deres chancer for at blive gravid.

Ved IVF fjernes kvindernes æg og mandens sæd, før de befrugtes. De inkuberes derefter sammen i en laboratorieskål, hvor der dannes et embryo.

Gennem en medicinsk procedure placerer lægerne embryonet i kvindens livmoder, hvor det forhåbentlig vil implantere og vokse. For at øge chancerne for, at et embryo vil tage fat i livmoderen, kan mere end ét sættes i under IVF. Dette øger sandsynligheden for at få tvillinger.

Medicin, der er designet til at øge fertiliteten, virker typisk ved at øge antallet af æg, der produceres i en kvindes æggestokke. Hvis der produceres flere æg, er det også sandsynligt, at mere end et kan frigives og befrugtes. Dette sker på samme tid, hvilket forårsager broderlige tvillinger.

Clomiphene og gonadotropiner er almindeligt anvendte fertilitetslægemidler, der kan øge dine chancer for at få tvillinger.

Clomiphene er en medicin, der kun er tilgængelig på recept. I USA er mærkenavnene for lægemidlet Clomid og Serophene. Lægemidlet tages gennem munden, og dosis vil afhænge af en persons individuelle behov. Det virker ved at stimulere kroppens hormoner til at forårsage ægløsning. Undersøgelser har vist, at kvinder, der bruger dette lægemiddel til fertilitetsbehandling, er mere tilbøjelige til at få tvillinger end dem, der ikke gør.

Gonadotropiner beskriver en type fertilitetsmedicin givet ved injektion. Follikelstimulerende hormon (FSH) gives alene eller kombineret med luteiniserende hormon (LH).

Begge hormoner er lavet naturligt af hjernen og fortæller æggestokkene at producere et æg hver måned. Når det gives som en injektion, fortæller FSH (med eller uden LH) æggestokkene, at de skal producere flere æg. Fordi kroppen laver flere æg, er der større chance for, at mere end ét bliver befrugtet.

American Society for Reproductive Medicine anslår, at op til 30 procent af graviditeter, der opstår under brug af gonadotropiner, resulterer i tvillinger eller multipler.

Begge disse lægemidler anses generelt for at være sikre og effektive. Men som enhver medicin er der potentielle risici og bivirkninger, der følger med at bruge fertilitetsmedicin.

Hvis både du og din partner har en historie med multiple i familien, er dine chancer for at blive gravide tvillinger højere. Dette gælder især for kvinder, der har tvillinger i deres familie. Det skyldes, at de er mere tilbøjelige til at have arvet det gen, der får dem til at frigive mere end et æg ad gangen.

Ifølge The American Society for Reproductive Medicine har kvinder, der selv er tvillinger, en chance på 1 ud af 60 for at få deres egne tvillinger. Mænd, der er tvillinger, har en chance på 1 ud af 125 for at blive far til tvillinger.

Nogle undersøgelser har vist, at forskelle i etnisk baggrund kan påvirke dine chancer for at få tvillinger. For eksempel er sorte og ikke-spanske hvide kvinder mere tilbøjelige til at få tvillinger end latinamerikanske kvinder.

Nigerianske kvinder har den højeste andel af tvillingefødsler, mens japanske kvinder har den laveste.

Kvinder, der er over 30 år – især kvinder i slutningen af ​​30’erne – har en større chance for at få tvillinger. Det er fordi de er mere tilbøjelige til at frigive mere end et æg under ægløsning end yngre kvinder.

Mødre mellem 35 og 40 år, der allerede har født, har en endnu større chance for at blive gravid med tvillinger.

Broderlige tvillinger er mere almindelige hos kvinder, der er større. Dette kan betyde højere og/eller overvægtig. Eksperter er ikke sikre på, hvorfor dette er tilfældet, men formoder, at det kan være, fordi disse kvinder indtager flere næringsstoffer end mindre kvinder.

Folinsyre er et B-vitamin. Mange læger anbefaler at tage det før og under graviditeten for at reducere risikoen for neuralrørsdefekter som rygmarvsbrok. Før man bliver gravid, anbefaler lægerne at tage omkring 400 mikrogram folinsyre om dagen og øge denne mængde til 600 mikrogram under graviditeten.

Der har været nogle små undersøgelser, der tyder på, at folinsyre kan øge sandsynligheden for at blive gravid med multipla. Men der er ikke nogen storstilet undersøgelser, der bekræfter, at dette øger dine chancer for multipla. Hvis du forsøger at blive gravid, vil det at tage folinsyre hjælpe med at beskytte din babys hjerneudvikling.

I 2006 blev en undersøgelse offentliggjort i Journal of Reproductive Medicine, der viste, at kvinder, der ammede og blev gravide, var mere tilbøjelige til at blive gravide med tvillinger. Men der er ikke yderligere undersøgelser, der understøtter denne information. Af denne grund anses amning ikke for at være en faktor, der øger din sandsynlighed for at blive gravid med tvillinger.

En hurtig internetsøgning afslører mange “hjemmemidler” og diætforslag til at blive gravid med tvillinger. En sund kost kan hjælpe dig med at vokse en baby efter undfangelsen. At spise bestemte fødevarer betyder dog ikke, at du har multipler.

Fødselsraten for tvillinger i USA steg mere end 75 procent fra 1980 til 2009. Det anslås, at 3 procent af gravide kvinder bærer multipler i USA hvert år.

American Society for Reproductive Medicine rapporterer, at tvillinger forekommer naturligt i omkring 1 ud af hver 250 graviditeter. Satsen er meget højere hos kvinder, der får fertilitetsbehandlinger. Ifølge American Society for Reproductive Medicine vil cirka 1 ud af hver 3 graviditeter med fertilitetsbehandlinger være multiple.

Graviditeter med tvillinger og multiple anses for at være højere risiko end enkelt graviditeter. Hvis du bliver gravid med tvillinger, har du sandsynligvis brug for hyppige lægebesøg, så du kan overvåges nøje.