Symptomer på perifer arteriesygdom (PAD) og hvordan man håndterer dem

Smerter og smerte er blandt de mest almindelig symptomer på PAD. Denne type smerter opstår ofte fra dagligdags fysiske aktiviteter, såsom at gå, og stopper derefter, når du hviler. Det påvirker oftest muskler i din underkrop, såsom dine ben og hofter.

Efterhånden som PAD skrider frem, kan smerten fortsætte, selv under hvile.

På trods af den smerte, som PAD forårsager under fysisk aktivitet, er det vigtigt at få regelmæssig motion for at hjælpe med at øge blodgennemstrømningen i din krop. En læge kan anbefale at træne mindst tre gange om ugen.

Kramper fra PAD opstår ofte sammen med smerter. Også kaldet claudicatio intermittens, PAD-relaterede kramper udvikler sig, når dine muskler ikke får nok blod under fysisk aktivitet. Selvom de ofte kan påvirke dine ben, kan smertefulde kramper også stråle så langt som til dine balder og fødder.

Kramper og smerter kan nedsætte din evne til at gå. Men at forblive aktiv er vigtigt for at reducere PAD-symptomer og kardiovaskulære komplikationer.

En læge kan tilmelde dig et overvåget træningsprogram eller anbefale en plan, du kan lave derhjemme. De kan sætte et mål for dig at gå op til 30 minutter ad gangen uden at stoppe.

Følelsesløshed eller prikken kan ledsage smerter og kramper fra PAD. Mest bemærkelsesværdigt kan du mærke disse i dine lægmuskler og i hele dine ben under fysisk aktivitet.

Men et pludseligt tab af følelse i dit ben eller fod, mens du hviler, kan indikere akut iskæmi i ekstremiteterne. Hvis du bemærker disse symptomer sammen med pludselig bleghed, skal du straks ringe til 911 eller dit lokale alarmnummer. Akut medicinsk behandling er nødvendig for at forhindre amputation.

En blokering fra PAD kan i sidste ende forårsage misfarvning af huden. Dette kan påvirke pletter af hud på dine ben, fødder eller tæer. Hudmisfarvning kan variere fra bleghed til blå eller sort.

Dette kan også være et symptom på akut lemmeriskæmi, som kræver øjeblikkelig lægehjælp.

Når PAD forårsager en blokering eller et fald i blodgennemstrømningen, kan du opleve ændringer i hudtemperaturen. I disse tilfælde har du måske en ben, der er mærkbart koldere end det andet. Det kan også føles køligere end andre dele af din krop.

Hvis du oplever temperaturændringer, skal du søge akut lægehjælp, da dette er et andet muligt symptom på akut lemmeriskæmi.

Efterhånden som PAD skrider frem, kan der udvikles sår, især i dine underben, fødder og tæer. Disse sår kan hele langsommere end normalt og kan vende tilbage efter heling. I alvorlige tilfælde heler sår fra PAD ikke helt, hvilket fører til infektioner.

Inficerede sår er højst sandsynlig at udvikle sig hos mennesker, der har både PAD og diabetes. Afhængigt af sværhedsgraden af ​​infektionen kan en læge anbefale antibiotika eller hospitalsindlæggelse.

Du kan hjælpe med at forhindre sår fra PAD ved at bære velsiddende sokker og sko hver dag.

Over tid kan nedsat blodcirkulation fra PAD påvirke væksten af ​​dine tånegle og håret på dine ben. Du bemærker måske, at dit hår og tånegle er sprøde, knækker let og vokser tilbage langsommere end normalt.

Selvom der ikke er én specifik behandling for negle- og hårvækstvirkningerne af denne tilstand, kan behandling af PAD i sig selv hjælpe med at forbedre disse symptomer over tid.

Nedenfor er andre ofte stillede spørgsmål om PAD, som du kan overveje at diskutere yderligere med en læge.

Hvad er den bedste sovestilling for personer med perifer arteriesygdom?

Alvorlig PAD kan forårsage symptomer om natten, når du prøver at hvile, hvilket gør det svært at sove. Mens få undersøgelser peger på virkningerne af specifikke sovestillinger for PAD, et lille ældre studie tyder på, at søvn med benene nedad kan fremme cirkulationen.

Hvad er den bedste træning for mennesker med perifer arteriesygdom?

Gåture er en af ​​de mest almindelig træningsformer anbefales til personer med PAD, fordi det hjælper med at øge blodcirkulationen og reducere inflammation. Det er også en aktivitet med lav effekt.

Afhængigt af om en læge anbefaler et formelt træningsprogram, kan du gå udendørs eller på et løbebånd.

Hvad er stadierne af perifer arteriesygdom?

Læger bruger forskellige systemer at klassificere hvor avanceret PAD er. Generelt anser de det tidligste stadie for at være asymptomatisk. Den næste fase er claudicatio, som forårsager symptomer, når du går.

De senere stadier involverer lemmeriskæmi, som forårsager smerte, når du er i hvile. Tilstande som akut iskæmi, koldbrand og sår repræsenterer typisk det mest alvorlige stadium af PAD.

PAD involverer blokeringer i dine perifere arterier, som gør det svært for blodet at strømme til forskellige dele af din krop. Denne tilstand vil sandsynligvis påvirke dine ben og fødder.

Fordi nogle PAD-symptomer også er symptomer på andre tilstande, kan det være let at forveksle PAD med noget andet, såsom gigt. Derfor er det vigtigt at konsultere en læge, hvis du oplever nogen af ​​de ovennævnte symptomer.

Du kan også overveje at se en læge, hvis du har symptomer og risikofaktorer for PAD, såsom diabetes, forhøjet blodtryk og højt kolesteroltal. En præcis diagnose kan sikre, at du får de behandlinger, du har brug for, for at forhindre komplikationer.