Sutfravænning: Hvornår er det det rigtige tidspunkt?

Hvornår er det bedste tidspunkt at afvænne fra paci?

Lad os tage et kig på, hvad eksperterne siger. American Academy of Pediatrics (AAP) foreslår at tilbyde en sut (efter amning er etableret) som en metode til at reducere risikoen for pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS). Det anbefales normalt at stoppe brugen af ​​sut inden 2 til 4 år.

American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) er enig i, at ikke-ernæringsmæssigt sutte er normalt for babyer og små børn og anbefaler, at man fravænner sutten inden 3 års alderen.

Det antages, at hvis du smider den paci ud før 3 års alderen, reducerer dit barns risiko for tandsygdomme. Fravænning ved 6 måneder kan reducere dit barns chance for øreinfektion, ifølge en gennemgang af undersøgelser, men SIDS-risikoreduktionen kan fortsætte gennem det første år, så familier vil måske fortsætte med at tilbyde paci i løbet af den tid.

Er du i tvivl om det bedste tidspunkt for fravænning fra paci? Det er ikke entydigt. Forældre bør tale med deres børnelæge om, hvad der er bedst for deres barn, hvis de ikke er sikre.

Det kan være en god ide at vente, indtil dit barn afvænner sig selv. Det skyldes, at mellem omkring 6 måneder og 3 år har dit barn travlt med udviklingsspring. At fjerne deres selvberoligende metode kan mildest talt være en udfordring.

Sådan vænner du din baby fra pacien

Indtil omkring 12 til 15 måneder kan du følge følgende fravænningstip:

• Vær opmærksom på, hvornår din baby sutter. Sutter de efter ægte komfort, eller er de tilfredse og sutter bare fordi?
• Prøv at eliminere paci til tider din baby ikke rigtig behøver at sutte. Du vil måske tilbyde en anden form for stimulering: en mobil, rangle eller gyngestol. Hvis det ser ud til at være et problem, kan du tilbyde en bidering eller en kold vaskeklud i stedet.
• Hvis din baby protesterer og begynder at græde, kan du prøve at forsinke at give dem sutten ved at distrahere dem med et stykke legetøj eller lege med dem.

Det er bedst at vænne sig fra paci forsigtigt, når baby er tilfreds og distraheret med andre ting. Hvis du prøver at tage det, når de allerede er ked af det, og din baby har et stærkt behov for at sutte, kan det bare få dem til at græde længere og blive mere ked af det.

Det er også værd at bemærke, at hvis du tager sutten væk i en alder, hvor trangen til at sutte for komfort stadig er stærk, kan din baby bare skifte til at sutte på noget andet som f.eks. tommelfingeren.

Det kan ikke benægtes, du har fået dit arbejde skåret ud. Men bliv hængende, og du vil finde dig selv, kun at tilbyde din baby deres paci, når de er virkelig bedrøvede.

En dag vil du indse, at din baby kun bruger sutten om natten. Og så, ved at introducere en trøstende sengetidsrutine plus et yndlingslegetøj eller et yndlingstæppe, vil du opdage, at du endelig kan sige, at din baby er afvænnet.

Sådan vænner du dit lille barn fra pacien

Ja, der er afprøvede og sande metoder til at vænne dit lille barn fra deres paci. Dybest set er der den hurtige rute og den langsomme rute. Begge er afhængige af dit barns udviklende kognitive evner. Når dit barn vokser, har du endelig nogen at ræsonnere med. Hurra!

Den hurtige rute

Tag en dyb indånding, for for at løbe denne rute har du brug for ret stærke nerver.

Forklar dit lille barn, at om 3 dage vil du tage deres paci væk, fordi de allerede er store nok til at klare sig uden en. Gentag din besked den følgende dag.

På opgørelsesdagen skal du fjerne alle sutter. Bedste praksis er at tilbyde dit lille barn endnu et komfortlegetøj som en bamse, et tæppe, en fløjte eller en bider. Nogle forældre kan godt lide at bruge historien om en paci-fe, som kommer for at tage sutterne med hjem, så andre babyer kan bruge dem, og efterlader en ny kæreste i stedet.

Hold godt fast: Inden for 2 dage vil grædebesværgelserne sandsynligvis være bag dig.

Den langsomme rute

Langsomt og stabilt gør det. For at følge denne plan er du nødt til at lægge grunden godt.

• Småbørns snak. Tal med dit lille barn om at være stor nok til at smide deres paci ud. Plant ideen om, at de kan gøre det ved at fortælle dem historier om andre venner (rigtige eller imaginære), der gjorde netop det. Lad dit lille barn se dig prale med deres yndlingsbamse om, at dit lille barn meget snart vil lægge sin paci.
• Del værktøjer. Vis dit barn, at de kan klare sig uden deres paci ved forsigtigt at strække tiden ud, fra de beder om deres paci, og når du afleverer den. Tilbyd dem i stedet andre komfortforanstaltninger. Når de med succes går uden paci, ros dem højt.
• Begrænse. Brug dine instinkter til at finde ud af, hvornår dit lille barn virkelig har brug for deres paci, og hvornår de kan undvære. Arbejd hen imod fastlagte tidspunkter, som pacien bruges, fx ved lurtid og sengetid.
• Giv valg. En af de bedste måder at arbejde med småbørns adfærd på er at give acceptable valg. Så med sutten skal du begrænse dens brug til bestemte steder. Valget ville være noget i retning af: “Hvis du vil have din sut, er den på dit værelse. Eller du kan spille her uden den. Vi kan ikke bruge den her, for det er ikke der, sutten bor.”
• Belønning. Dit barn begiver sig ud af deres komfortzone, og de fortjener en belønning for at strække sig. Nogle forældre bruger mærkatdiagrammer til at hjælpe deres barn med at visualisere, hvor mange dage de har klaret sig uden en paci. Nogle børn reagerer bedre på andre belønninger. Du kender dit barn bedst!

Uanset hvilken sut-fravænningsmetode du vælger, så stå fast, når du har truffet beslutningen om at stoppe.

Forbered dig på raserianfaldene og gråden, vis den empati, du helt sikkert føler (ingen sagde, det ville være nemt), men giv ikke efter. Du vil ikke sende beskeden om, at hvis de råber længe nok, vil de får, hvad de vil have. Suk. Nogle ting er simpelthen svære.

Når det bliver hårdt, så husk, at dit barn ikke er den eneste, der har brug for empati på denne rejse. Giv dig selv et skulderklap. Til sidst dit barn vilje opgive deres sut. Der er jo ingen, der går på date med en paci i munden.