Sundhedsmæssige fordele ved halschakra-sten

Hvad er en halschakra sten?

En halschakrasten er en ædelsten, der bruges til at fjerne blokering eller balancere halschakraet.

Hvert chakra er forbundet med bestemte sten. Det menes, at stenens energi kan stabilisere det specifikke chakra.

Chakra-sten er også kendt som helbredende krystaller eller helbredende sten.

Hvad er et ubalanceret eller blokeret halschakra?

Udøvere siger, at halschakraet er centrum for kommunikation, følelser og kreativitet. Det påvirker din evne til at være ærlig og udtrykke dine tanker.

Når dit halschakra er ubalanceret eller blokeret, kan det være svært for energi at flyde i området. Dette kan forårsage problemer som:

• svært ved at udtrykke dine tanker
• føler sig frygtsom eller genert
• taler uden at tænke
• uærlighed
• ufølsomhed
• usikkerhed
• social angst
• svært ved at træffe fornuftige beslutninger

En blokering eller fejljustering kan også påvirke dine ører, mund og nakke. Potentielle fysiske problemer omfatter:

• nakkesmerter eller stivhed

• problemer med skjoldbruskkirtlen

• ondt i halsen (akut og kronisk)

• hæshed
• mundsår
• kæbesmerter
• lidelser i temporomandibulære led (TMJ).
• tandlidelser
• ørepine
• høreproblemer

Du kan have ikke-fysiske symptomer, fysiske symptomer eller en blanding af begge.

Hvad er de almindelige chakra-sten til halsheling?

Halschakraet er forbundet med farven blå. Det menes, at blå har en beroligende effekt på kroppen.

Nogle mennesker forbinder også blå med kommunikation, ærlighed og empati.

Derfor er halschakra-sten i forskellige nuancer af blå. Disse sten omfatter:

• Amazonit. Denne blågrønne krystal bruges til at fremme følelsesmæssig balance og beskytte mod negative følelser. Stenen menes også at berolige dit nervesystem.
• Turkis. Turkis er en uigennemsigtig blå-grøn ædelsten. Det tænkes at hjælpe dig med at udtrykke dine tanker.
• Akvamarin. Denne krystal er lyseblå til grøn-blå. Det siges at rense sindet, tilskynde til ærlighed og hjælpe dig med at forbinde med skjulte følelser.
• Lapis lazuli. Lapis lazuli er en blå sten, der bruges til at fremme kommunikation. Det stimulerer også selvudfoldelse, kreativitet og mental klarhed.

Udøvere siger, at du også bør vælge chakra-sten ud fra, hvordan de får dig til at føle. Hvis du oplever en personlig forbindelse med en bestemt sten, så sørg for at bruge den.

Hvordan bruger du chakra-sten til at helbrede halschakraet?

Der er flere måder at bruge chakra-sten til halschakra-heling.

Ifølge fortalere for praksis er her, hvad du kan gøre med stenene:

• Placer dem over dit halschakra. Læg en sten på bunden af ​​din hals, mens du mediterer.
• Bær dem som smykker. Pak en sten ind i tråd eller snor og brug den som en halskæde. Du kan også lave et armbånd med blå krystalperler.
• Bær dem med dig. Læg en sten i din lomme eller pung. Dette lader dig indtage stenens energi, når du er på farten.
• Brug dem som indretning. For at fylde dit rum med balancerende energi, læg halschakra-sten på dit skrivebord eller sidebord.

Det er bedst at være tålmodig, når du bruger chakra-sten. Det kan tage tid for stenens energi at reducere problemer med halschakra.

Brugen af ​​ædelsten er også kun en del af helbredelsen af ​​dit halschakra. Det er også vigtigt at:

• Spis en sund kost.

• Forbliv aktiv.

• Meditere.

• Lav yoga.
• Skriv i en dagbog.
• Sig bekræftelser.

Disse vaner arbejder sammen for at fremme og vedligeholde halschakrabalancen.

Forskning bag chakra-sten

Det er værd at bemærke, at der ikke er meget videnskabeligt bevis bag brugen af ​​chakra-sten. De påståede helbredende fordele er rent anekdotisk.

Der er dog ingen skade i at prøve dem. Mange mennesker bruger krystaller som en form for egenomsorg eller komplementær og alternativ medicin.

Det siges ofte, at nøglen er at holde et åbent sind og være accepterende over for praksis. Faktisk har forskere fundet ud af, at en persons sind kan have mere kraft til at helbrede, end vi er klar over. Deres resultater, som blev offentliggjort i en ældre artikel fra 2005demonstrere indflydelsen af ​​sind-krop forbindelsen.

Hvis du er åben over for de potentielle sundhedsmæssige fordele ved halschakra-sten, kan du være mere tilbøjelig til at opleve dem.

Nøgle takeaways

Når dit halschakra er blokeret eller forkert justeret, kan du have problemer med kreativitet og kommunikation. Problemer med halschakra kan også føre til fysiske symptomer som ubalance i skjoldbruskkirtlen, ondt i halsen og hørebesvær.

Det menes, at chakra-sten kan genbalancere dette chakra. Blå ædelsten, som amazonit og lapis lazuli, er ideelle til dette formål. Du kan bære dem som smykker, placere dem på halsen eller blot vise dem derhjemme.

De sundhedsmæssige fordele ved halschakra-sten er ikke blevet bevist af videnskaben. Men hvis du nyder øvelsen, er det ikke farligt eller skadeligt at gøre det. Bare sørg for at praktisere andre egenomsorgsvaner som meditation og motion også.