Sporing af din IPF: Hvorfor er det vigtigt at føre en symptomjournal

Sporing af din IPF: Hvorfor er det vigtigt at føre en symptomjournal

Symptomerne på idiopatisk lungefibrose (IPF) påvirker ikke kun dine lunger, men også andre dele af din krop. Sådanne symptomer kan variere i sværhedsgrad mellem personer med IFP. Nogle gange kan du endda opleve en akut episode, hvor symptomerne hurtigt forværres og varer i dage til uger.

At lede efter mønstre i dine symptomer kan hjælpe din læge med at identificere bedre behandlinger for din tilstand. Plus, dette vil give dig mulighed for at administrere din IPF bedre.

Åndenød og dens udvikling

Åndenød (også kendt som dyspnø) er ofte det første rapporterede symptom på IPF, ifølge Nationale hjerte-, lunge- og blodinstitut. I starten kan du måske bemærke, at det kun sker lejlighedsvis, især i tider med anstrengelse, såsom når du træner. Men efterhånden som din IPF skrider frem, vil du sandsynligvis opleve åndenød oftere i løbet af dagen – selv når du lægger dig ned eller hviler dig.

At holde styr på sværhedsgraden og progressionen af ​​din åndenød er en vigtig indikator for mængden af ​​lungear, din IPF forårsager. Det kan også give din læge indsigt i dit generelle respiratoriske helbred.

Når du sporer symptomerne på din åndenød, skal du sørge for at angive, hvornår symptomerne starter, og hvornår de slutter. Vær også opmærksom på dit aktivitetsniveau, og hvad du lavede, mens du oplevede disse symptomer.

Identifikation af andre almindelige symptomer på IPF

Mens åndenød er det mest almindelige IPF-symptom, kan du også opleve andre symptomer, herunder:

  • tør hoste
  • gradvist vægttab ved tab af appetit
  • smerter i dine muskler og led
  • køllede fingre og tæer
  • ekstrem træthed

Ligesom med åndenød, vil du gerne notere dig konteksten omkring dine oplevelser med disse andre IPF-symptomer. Spor hvornår og hvor du oplever disse symptomer, og hvad du lavede, da de begyndte.

Sporing er styrkende

Sporing af dine symptomer sætter også du har kontrol over din IPF-styring. Dette kan være ret styrkende, især når du står over for en sygdom, der ikke har nogen enkelt identificerbar årsag og desværre ingen kur.

Når du går til din næste lægebesøg, skal du sørge for at tage din symptomjournal med dig og tage flere noter efter behov. Dette vil hjælpe dig med at føle dig sikker, mens du udveksler information med din læge.

Dine symptomer kan ændre din behandlingsplan

Milde symptomer kan kontrolleres med medicin, der reducerer inflammation og opblussen. Du kan også få brug for iltbehandling for at hjælpe med at forbedre åndenød under daglige aktiviteter.

Hvis du bemærker, at dine symptomer bliver værre, skal din læge muligvis ændre din behandlingsplan. Dette kan omfatte iltbehandling i hviletider for at forbedre lungernes funktion. Din læge kan også foreslå lungerehabilitering.

Hvis du oplever tilstoppet næse eller feber, skal du straks kontakte din læge. Med IPF kan selv de mest tilsyneladende harmløse sygdomme føre til problemer med dine lunger. Dette inkluderer almindelig forkølelse og årstidens influenza. Din læge vil sandsynligvis anbefale, at du er ekstra forsigtig med at holde dig væk fra andre, der er syge. Du skal også have et årligt influenzaskud.

De mest alvorlige tilfælde af IPF kan kræve en lungetransplantation. Selvom dette ikke helt vil helbrede din tilstand, kan det hjælpe med at løse dine symptomer og forlænge din prognose.

Sporing kan hjælpe med at afværge komplikationer

Da der i øjeblikket ikke er nogen kur mod IPF, er et af hovedfokuserne i behandlingen at forhindre komplikationer. Disse omfatter:

  • respirationssvigt
  • lungebetændelse
  • pulmonal hypertension
  • lungekræft
  • lungeemboli
  • hjertefejl

Disse komplikationer er alvorlige, og mange kan være livstruende. For at forhindre dem, skal du først holde dig på toppen af ​​dine symptomer og kontakte din læge, hvis du mener, at din tilstand forværres. Din læge vil være i stand til at implementere nødstrategier for at stoppe yderligere ardannelse i dine lunger og efterfølgende iltsvind.

Sådan sporer du dine symptomer

Selvom du måske forstår vigtigheden af ​​at spore dine IPF-symptomer, undrer du dig måske over den bedste måde at gøre dette på.

Hvis du foretrækker håndskrevne logfiler, vil du sandsynligvis have større succes med at spore din IPF i en traditionel journal. Det kan også hjælpe at skrive dine noter, så længe du er i stand til at holde oplysningerne ved hånden.

Hvis du foretrækker at logge symptomer på din smartphone, så overvej en nem sporingsapp såsom MyTherapy.

Takeawayen

Sporing af dine IPF-symptomer kan hjælpe med at give indsigt i din tilstand for jer begge og din læge. Alles tilfælde er unikt, så der er ingen ensartet resultat eller behandlingsplan for denne tilstand. En anden grund til, at sporing af dine symptomer er bydende nødvendigt, er, fordi IPF ikke har nogen identificerbar årsag sammenlignet med andre typer lungefibrose.

Kontakt din læge regelmæssigt for at gennemgå dine noter. På denne måde kan du og din læge tilpasse din behandlingsplan efter behov.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss