1. Hvad er en diabetespleje- og uddannelsesspecialist (DCES), og hvad gør de?
Diabetespleje- og uddannelsesspecialist (DCES) er den nye betegnelse, der skal erstatte titlen som diabetespædagog, en beslutning truffet af American Association of Diabetes Educators (AADE). Denne nye titel afspejler specialistens rolle som et væsentligt medlem af dit diabetesplejeteam.
En DCES gør så meget mere end at give uddannelse. De har også ekspertise inden for diabetesteknologi, adfærdsmæssig sundhed og kardiometabolske tilstande.
Ud over at uddanne og støtte dig i dit daglige liv med diabetes, vil din DCES arbejde sammen med andre medlemmer af dit sundhedsteam. De er fokuseret på at integrere din selvstyringspleje med din kliniske pleje.
En DCES har normalt en professionel certificering såsom en registreret sygeplejerske, registreret diætist, farmaceut, læge, psykolog eller træningsfysiolog. De kan også have legitimationsoplysninger som certificeret diabetesunderviser.
2. Hvordan kan en DCES hjælpe mig?
Håndtering af type 2-diabetes kan til tider være udfordrende og overvældende. Din læge har muligvis ikke tilstrækkelig tid til at tilbringe med dig og yde løbende uddannelse og støtte. Det er her en DCES kommer ind.
Din DCES vil hjælpe dig med at opfylde dine behov ved at give uddannelse, værktøjer og støtte til at håndtere dit liv med diabetes. Deres rolle er virkelig at lytte til dine spørgsmål og bekymringer. De ved, at én størrelse ikke passer til alle, når det kommer til diabetesbehandling.
3. Hvordan finder jeg en DCES?
Du kan bede din læge eller sundhedspersonale om at henvise dig til en DCES, som er certificeret diabetespædagog. National Certification Board for Diabetes Educators har også en database, som du kan søge igennem for at finde en DCES i nærheden af dig.
4. Hvilke typer programmer vil en DCES typisk involvere mig i?
Din læge kan henvise dig til et Diabetes Self-Management Education Support (DSMES) program. Disse programmer ledes typisk af en DCES eller et medlem af dit sundhedsteam.
Du vil modtage information, værktøjer og undervisning omkring en række emner, herunder:
- sund kost
vaner - måder at være aktiv på
- håndteringsevne
- medicin
ledelse - beslutningstagning
Hjælp
Mange undersøgelser viser, at disse programmer hjælper med at sænke hæmoglobin A1C og forbedre andre kliniske resultater og livskvalitetsresultater. Disse uddannelsesprogrammer tilbydes typisk i gruppesammenhæng og tilbyder opmuntring og følelsesmæssig støtte til alle, der deltager.
5. Er diabetesundervisning dækket af forsikringen?
Diabetesundervisning er tilgængelig gennem akkrediterede DSMES-programmer. Disse er dækket af Medicare såvel som mange andre forsikringsordninger.
Disse programmer er udviklet for at hjælpe mennesker med type 1 og type 2 diabetes med at sætte, nå og opretholde sundhedsmål. De undervises af en DCES og andre medlemmer af dit sundhedsteam. De behandler en række emner, herunder sund kost, at være aktiv, vægtkontrol og overvågning af blodsukker.
DSMES-programmer skal opfylde standarder fastsat af Centers for Medicare og Medicaid Services. De er også akkrediteret af enten AADE eller American Diabetes Association (ADA).
6. Hvilken rolle spiller en DCES i min pleje?
Din DCES fungerer som en ressource for dig, dine kære og dit sundhedsteam. De vil gøre dette, mens de bruger en ikke-dømmende tilgang og støttende sprog.
En DCES kan hjælpe dig med at lære måder at reducere sundhedsrisici ved at levere specifikke strategier til at opfylde dine behov.
Dette inkluderer egenomsorgsadfærd som:
- sund kost
- være aktiv
- overvågning af blodsukkerniveauer
- tager din medicin som foreskrevet
- problemløsning
- at reducere risici
- sunde mestringsevner
7. Kan en DCES hjælpe mig med at finde et træningsprogram, der virker for mig?
Du og din DCES kan arbejde sammen om at udvikle en fysisk aktivitetsplan, der passer til dine behov og mål. Derudover vil I arbejde sammen for at sikre, at det er både sikkert og underholdende. Motion kan forbedre dit hjertesundhed, blodsukker og endda dit humør.
ADA anbefaler mindst 150 minutters moderat træning om ugen. Dette bryder ned til omkring 20 til 30 minutter de fleste dage i ugen. ADA anbefaler også to eller tre sessioner med styrkeøvelser hver uge.
Arbejd med din DCES, før du starter et træningsprogram, der er mere anstrengende end dine typiske aktiviteter. Du bør også tale med dem, hvis du har andre helbredsproblemer.
For at træne sikkert skal du sørge for at drikke rigeligt med vand, bære ordentligt fodtøj og tjekke dine fødder dagligt. Arbejd med din DCES, hvis du har haft problemer med lavt blodsukker under eller efter fysisk aktivitet. Du skal muligvis justere din medicin eller justere din kost for at hjælpe med at forebygge eller behandle lavt blodsukker.
8. Hvordan kan en DCES hjælpe mig med at sænke min risiko for komplikationer som hjertesygdomme?
En DCES vil give dig uddannelsesværktøjer til selvledelse og arbejde tæt sammen med din læge og sundhedsteam. Denne integration af selvledelse og klinisk pleje er afgørende for at forbedre dine helbredsresultater.
Din DCES kan også hjælpe dig med at tage skridt mod mål som vægtkontrol og rygestop og yde støtte omkring adfærdsmæssig sundhed. Disse positive ændringer kan i sidste ende reducere din risiko for komplikationer som hjertesygdomme.
Susan Weiner er ejer og klinisk direktør for Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan blev kåret til Årets AADE Diabetes Educator 2015 og er en AADE-stipendiat. Hun er modtageren af 2018 Media Excellence Award fra New York State Academy of Nutrition and Dietetics. Susan er en velrespekteret national og international foredragsholder om en række emner relateret til ernæring, diabetes, wellness og sundhed og har forfattet snesevis af artikler i peer-reviewede tidsskrifter. Susan tog sin kandidatgrad i anvendt fysiologi og ernæring fra Columbia University.
Discussion about this post