I de tidlige dage af COVID-19-udbruddet var det medicinske samfunds kollektive visdom, at alle skulle i karantæne i 14 dage, hvis de var blevet udsat for SARS-CoV-2, coronavirussen, der forårsager COVID-19.
Nu, 2 år med medicinske data og adskillige vacciner senere, ved vi dog lidt mere om COVID-19, vaccinationer og karantæner.
Faktisk har Centers for Disease Control and Prevention (CDC) for nylig ændret sine anbefalede karantæne- og isolationstider for folk, der er vaccineret mod COVID-19.
Fortsæt med at læse for at finde ud af mere om de seneste karantæneanbefalinger.
Hvad betragtes som ‘fuldt vaccineret’ og ‘opdateret’ for COVID-19-vaccinationer?
Det er vigtigt at forstå nogle definitioner af vendinger og ord, der almindeligvis bruges til at diskutere COVID-19 og karantæne.
De to første sætninger vedrører vaccinationsstatus:
-
Fuldt vaccineret. En person er fuldt vaccineret, hvis de har fået deres
primær serie af COVID-19-vacciner. Den primære serie af skud er to doser af Pfizer-BioNTech-vaccinen, to doser af Moderna-vaccinen eller en dosis af Johnson & Johnson Janssen-vaccinen. -
Opdateret. En person er opdateret, hvis de har modtaget deres fulde primære serie af COVID-19-vacciner plus eventuelle anbefalede boosterdoser. Disse mennesker er “optimalt beskyttet”, ifølge
CDC .
Der er også to udtryk, du skal huske på, når det kommer til karantæne eller distancering fra andre efter COVID-19 eksponering:
- Karantæne. En karantæne er en periode, hvor en person tager forholdsregler for at undgå at udsætte andre for coronavirus efter tæt kontakt med en person, der har fået en positiv COVID-19 test. Under karantæne er det vigtigt at holde sig væk fra andre for at begrænse spredningen af virussen. Du tager også forholdsregler, såsom at bære maske, hvis du har brug for at være omkring andre mennesker, og overvåger dig selv for symptomudvikling.
- Isolation. Isolation kræver streng adskillelse fra andre mennesker. Målet er at holde en smitsom person væk fra folk, der ikke er smittet, selv i dit eget hjem.
Det kan også være nyttigt at forstå de termer, der bruges til at diskutere eksponering:
- An eksponering opstår, hvis du kommer i kontakt med en person, der har fået coronavirus.
- Tæt kontakt opstår, når du har været inden for 6 fod fra en person, der har COVID-19 i et samlet antal på 15 minutter i en 24-timers periode.
Hvis du er vaccineret, skal du så stadig i karantæne, hvis du er udsat for COVID-19?
Ifølge
Det anbefales dog, at du:
- Bær en velsiddende maske i 10 dage efter eksponeringen
- blive testet på dag 5 efter eksponeringen
- karantæne med det samme og bliv testet for COVID-19, hvis du udvikler symptomer
For klarhedens skyld er den første dag, du blev eksponeret, dag 0. Dag 1 betragtes som den første hele dag, efter du var i kontakt med en person, der er testet positiv for COVID-19.
Hvis du ikke er opdateret på dine vacciner, eller du slet ikke er vaccineret, anbefaler CDC, at du:
- karantæne (bliv hjemme) i 5 dage efter enhver eksponering
- Bær en velsiddende maske i 10 dage, selv omkring mennesker i dit hjem
- undgå at være i nærheden af mennesker med høj risiko (for eksempel mennesker, der er immunkompromitterede eller ældre)
- ikke rejser
-
Tag en test på dag 5, og sæt straks i karantæne, hvis du får symptomer
Nedenfor er en oversigt over karantæneanbefalingerne, hvis du har været udsat for en person, der har COVID-19:
| Vaccinationsstatus | Karantæneanbefaling |
|---|---|
| Du er opdateret på alle skud og boostere. | Du behøver ikke i karantæne efter en eksponering, medmindre du udvikler symptomer. Det anbefales dog, at du bærer en maske i 10 dage efter eksponeringen og tester 5 dage efter eksponeringen. |
| Du afsluttede den primære serie af vacciner for mere end 6 måneder siden (eller du fik J&J-indsprøjtning for mere end 2 måneder siden) og er ikke boostet. | Karantæne (bliv hjemme) i 5 dage. Bær altid en velsiddende maske i 10 dage efter din eksponering. Hvis du ikke kan gennemføre en 5-dages karantæne, er det bydende nødvendigt, at du bærer en maske hele tiden omkring andre mennesker. Bliv testet 5 dage efter eksponering. |
| Du er ikke vaccineret. | Sæt karantæne i 5 dage og bliv testet på den 5. dag. Bær en velsiddende maske i 10 dage efter eksponeringen. |
Hvis du er vaccineret, skal du så stadig i karantæne, hvis du tester positiv for COVID-19?
Alle mennesker, der har en positiv COVID-19-test, bør isolere sig for
Hvis dine symptomer forsvinder, og du er feberfri uden brug af feberdæmpende medicin i 24 timer, kan du afslutte isolationen.
Du bør dog bære en velsiddende maske i yderligere 5 dage, når du er omkring mennesker for at minimere risikoen for at overføre coronavirus til andre.
Hvis du har feber, skal du forblive i karantæne, indtil feberen forsvinder.
Hvis du aldrig har haft symptomer, kan du afslutte isolationen efter 5 dage, men bære maske i 5 dage efter isolationen.
Hvis du havde alvorlige symptomer på COVID-19, anbefales det, at du isolerer dig i mindst 10 dage. Kontakt en læge, før du afslutter isolationen.
Dag 0 er din første dag med symptomer, eller den dag du får en positiv test. Dag 1 er den første hele dag, efter du udvikler symptomer på COVID-19, eller dagen efter, at din testprøve er indsamlet.
Alle, uanset vaccinationsstatus, bør følge 5-dages isolationsperioden med maske iført indtil dag 10. Du bør også undgå at rejse og undgå kontakt med højrisikopersoner.
Nedenfor er en oversigt over karantæneanbefalingerne, hvis du tester positiv for COVID-19:
| COVID-19 sværhedsgrad | Isolationsanbefaling |
|---|---|
| Du tester positiv og har symptomer (uanset vaccinestatus). | Isoler i 5 dage. Fortsæt med at isolere, mens du har feber eller andre symptomer. |
| Du tester positiv, men har ingen symptomer. | Isoler i 5 dage. Du kan forlade isolation på dag 5, hvis du forbliver symptom- og feberfri i 24 timer uden feberdæmpende medicin. |
| Du tester positiv og har alvorlige symptomer. | Isoler i mindst 10 dage. Kontakt en læge for det rigtige tidspunkt at forlade isolationen. |
| Du tester positiv (alle tilfælde). | Selvom din isolation slutter før dag 10, er det vigtigt at tage forholdsregler, herunder at bære en velsiddende maske, undgå at rejse og holde afstand til personer i højrisikokategorier. |
Hvad er fordelene ved COVID-19-vaccination?
En vaccine er ikke en garanti for, at du ikke udvikler COVID-19, hvis du bliver udsat for coronavirus. I stedet har en vaccine til formål at reducere risikoen for:
- infektion med virussen
- har alvorlige COVID-19 symptomer og komplikationer, herunder dødsfald
- kræver hospitalsophold
Men selv de mest beskyttende vacciner er ikke 100 procent effektive, og det er muligt at udvikle en gennembrudsinfektion.
Men vaccinerede mennesker, der udvikler COVID-19, er mindre tilbøjelige til at opleve alvorlig sygdom eller kræve hospitalsindlæggelse. De er også mindre tilbøjelige til at dø som følge af infektionen.
Ifølge
For dem, der er immunkompromitterede, er mRNA-vaccinens effektivitet mod hospitalsindlæggelse 69 procent med to doser. En booster øger den til 88 procent.
Da coronavirus-varianter udvikler sig og spredes globalt, er vaccination et vigtigt redskab til at bremse spredningen og mindske risikoen for, at en variant er resistent over for de nuværende vacciner.
Hvis du er vaccineret, hvad kan du så forvente, hvis du tester positiv for COVID-19?
Vaccinerede mennesker, der tester positive for COVID-19, vil sandsynligvis opleve mildere symptomer. Det er også sandsynligt, at varigheden af symptomer vil være meget kortere.
En
Disse mildere symptomer kan omfatte:
- feber
- træthed
- hoste
-
tab af lugt eller smag (mindre almindeligt med Omicron-varianten)
Hvis du tester positiv for COVID-19, afhænger det bedste behandlingsforløb af dine symptomer. De fleste mennesker kan behandle deres symptomer derhjemme og vil ikke have yderligere problemer. Typiske egenomsorgstrin for COVID-19 omfatter:
- Hvile. Bliv hjemme og få så meget hvile som muligt. At arbejde eller gå i skole, selv på afstand, kan være for besværligt.
- Hold dig hydreret. Drik masser af væske, inklusive vand, koffeinfri te og juice.
- Tag medicin, når det er nødvendigt. Tag over-the-counter (OTC) medicin som feberdæmpere for symptomer.
For nogle mennesker kan den antivirale remdesivir (Veklury) eller en intravenøs monoklonal antistofbehandling anbefales. Disse er typisk forbeholdt personer med høj risiko for komplikationer fra COVID-19.
Vaccinerede mennesker er mindre tilbøjelige til at udvikle alvorlig sygdom. Men hvis du tester positiv, skal du holde øje med tegn på en forværret infektion. Disse symptomer omfatter:
- åndedrætsbesvær
- tryk eller smerter i brystet
- manglende evne til at holde sig vågen eller være opmærksom
- blålig farvetone på læberne eller ansigtet
- forvirring eller vanskeligheder med at forstå
Bundlinjen
Da læger bedre forstår COVID-19, og hvordan vacciner påvirker, hvor let virussen spredes, ændres råd om karantæne og isolation. I dag har CDC mindre strenge karantænekrav til personer, der er blevet vaccineret.
Men anbefalingerne for isolation efter en positiv COVID-19-test forbliver de samme, uanset vaccinestatus.
Det er vigtigt, at alle forstår og følger bedste praksis for isolation og karantæne. Dette vil hjælpe med at reducere spredningen af virussen og potentielt spare hospitalsindlæggelser og endda dødsfald.
Discussion about this post