Hvad er en luftfugter?
Befugterterapi tilføjer fugt til luften for at forhindre tørhed, der kan forårsage irritation i mange dele af kroppen. Luftfugtere kan være særligt effektive til at behandle tørhed i hud, næse, svælg og læber. De kan også lindre nogle af symptomerne forårsaget af influenza eller almindelig forkølelse.
Men overforbrug af luftfugtere kan potentielt forværre åndedrætsproblemer. Det er vigtigt at vide, hvordan man bruger dem korrekt.
Hvad kan jeg bruge en luftfugter til?
Fugtighed fungerer som et naturligt fugtgivende middel, der kan lindre tørhed. Af denne grund bruges luftfugtere ofte til at lindre:
- tør hud
- bihulestop/hovedpine
- tør hals
- næse irritation
- blodige næser
- irriterede stemmebånd
- tør hoste
- revnede læber
Du kan være tilbøjelig til disse gener, når luften i dit hjem er tør. Dette er især almindeligt i vintermånederne, eller når et klimaanlæg bruges om sommeren.
Typer af luftfugtere
Den type luftfugter, du vælger, afhænger af dine præferencer, budget og størrelsen på det område, du vil tilføre fugt til. Der er fem typer luftfugtere:
- centrale luftfugtere
- fordampere
- pumpehjulsbefugtere
- damp fordampere
- ultralydsbefugtere
Luftfugter størrelser
Luftfugtere er ofte klassificeret som konsol eller bærbare/personlige.
Konsolenheder er beregnet til at tilføre fugt til hele huset. De er ofte meget store, men har normalt hjul, så du nemt kan flytte dem rundt. Konsolenheder er beregnet til at tilføje fugt til ét rum.
Personlige (eller bærbare) luftfugtere er de mindste og er det bedste valg, hvis du har brug for en luftfugter, mens du rejser.
Centrale luftfugtere
Centrale luftfugtere er indbygget direkte i dit hjems aircondition- eller varmeenhed. Disse er de dyreste typer luftfugter, men de er det bedste valg, hvis du vil tilføje fugt i hele huset.
Traditionelle luftfugtere medfører en potentiel risiko for forbrændinger fra den damp, de udsender. Centrale luftfugtere udsender ikke damp.
Fordampere
Fordampere blæser fugt gennem et fugtet filter. Ventilatorer driver enheden og udleder fugtigheden til luften fra et system med én enhed.
Disse er mere overkommelige end centrale luftfugtere, men ulempen er, at de kun virker i ét rum ad gangen. De kan også udstøde for meget fugt i luften. Dette kan være problematisk for personer med astma, da det øger sandsynligheden for vækst af skimmelsvamp.
Impeller befugtere
Løbebefugtere arbejder ved hjælp af roterende skiver, der kører med høje hastigheder. Disse enheder er ofte billigere. De er også blandt de mest børnevenlige enheder, fordi de skaber kølig tåge og giver ingen risiko for forbrændinger.
Ulempen er, at de ligesom fordampere kun virker til enkeltværelser. De kan potentielt forårsage åndedrætsbesvær for mennesker med allergi og astma, når de er overforbrugte.
Damp fordampere
Dampfordampere er elektrisk drevne. De opvarmer vand, og afkøler det derefter, før de udstøder det i luften. Disse er de mest billige og bærbare luftfugtere. Du kan købe dem på apoteker.
Denne type kan forårsage forbrændinger, så den er ikke den mest børnevenlige.
Ultralydsbefugtere
Ultralydsbefugtere producerer en kølig tåge ved hjælp af ultralydsvibrationer. Enhederne varierer i pris, alt efter hvilken størrelse du skal bruge til dit hjem. Både cool og varm tåge versioner er tilgængelige.
En ultralydsbefugter – især cool-mist-versionen – er et godt valg, hvis du har børn.
Kontrol af fugtighedsniveauer
Det kan være en fordel at tilføje fugt til luften, men for meget fugt kan forårsage sundhedsproblemer. Høje luftfugtighedsniveauer kan forværre luftvejsproblemer og skabe ubehagelig fugt i luften. Dette kan fremme væksten af:
- støvmider
- meldug
- skimmelsvamp
- skadelige bakterier
Mayo Clinic anbefaler, at luftfugtigheden forbliver mellem 30 og 50 procent. Et hygrometer kan bestemme, hvor meget luftfugtighed der er i dit hjem. Nogle centrale luftfugtere er udstyret med hygrometre, men du kan også finde dem i byggemarkeder.
Test fugtigheden dagligt, især hvis nogen i din husstand har allergi eller astma.
Mulige risici
Forbrændinger er de mest almindelige skader forbundet med luftfugtere. Vær særlig forsigtig, hvis du har børn. Lad aldrig børn håndtere luftfugtere, og anbring ikke en varm-tåge-damper i et barns soveværelse.
At lade en enhed udstøde for meget fugt kan skabe kondens på væggene. Som et resultat kan skimmelsvamp vokse og spredes i hele hjemmet.
Urene luftfugtere kan forårsage bakterievækst, der kan fremme hoste og forkølelse. Dampfordampere kan hurtigt blive snavsede, men de er også blandt de nemmeste at rengøre. Skyl alt brugt vand ud mellem brug. Følg producentens instruktioner, rengør enheden regelmæssigt for at forhindre bakterievækst. Vask spanden og filtersystemet hver anden til tredje dag under brug.
Luftfugtere kan potentielt udsende mineraler og mikroorganismer. De er ikke nødvendigvis skadelige, men resterne kan genere folk med astma. Brug destilleret vand for at undgå dette problem.
Takeawayen
Når de bruges med omhu, kan luftfugtere gøre en væsentlig forskel, når det kommer til tør hud og luftveje. Husk dog, at dette er et hjemmemiddel – ikke en medicinsk behandling. Stop med at bruge en luftfugter og ring til din læge, hvis du har symptomer, der ikke forbedres eller ser ud til at blive værre på grund af luftfugteren.
Discussion about this post