Ordene “hjerteanfald” kan være alarmerende. Men takket være forbedringer i medicinske behandlinger og procedurer kan mennesker, der overlever deres første hjertehændelse, fortsætte med at leve et fyldigt og produktivt liv.
Alligevel er det vigtigt at forstå, hvad der udløste dit hjerteanfald, og hvad du kan forvente fremover.
Den bedste måde at komme videre i din bedring på er at sikre, at din læge besvarer dine mest presserende spørgsmål og giver dig klare, detaljerede instruktioner, før du forlader hospitalet.
Her er nogle spørgsmål, der kan hjælpe med at guide samtalen med din læge efter et hjerteanfald.
Hvornår bliver jeg udskrevet fra hospitalet?
Tidligere kunne folk, der oplevede et hjerteanfald, tilbringe dage til uger på hospitalet, meget af det på streng sengeleje.
I dag er mange ude af sengen inden for en dag, går og laver aktiviteter på lavt niveau et par dage senere, og løslades derefter hjem.
Hvis du oplevede komplikationer eller gennemgik en invasiv procedure, såsom en koronararterie-bypass eller angioplastik, vil du sandsynligvis kræve et længere ophold.
Hvad er de mest almindeligt ordinerede behandlinger efter et hjerteanfald?
De fleste mennesker, der har oplevet et hjerteanfald, får ordineret medicin, livsstilsændringer og nogle gange kirurgiske indgreb.
Din læge kan også bestille diagnostiske tests for at bestemme omfanget af din hjerteskade og koronararteriesygdom.
De livsstilsændringer, som din læge kan anbefale, omfatter:
- blive mere aktiv
- at tage en mere hjertesund kost
- reducere stress
- stoppe med at ryge
Skal jeg have hjerterehabilitering?
Deltagelse i hjerterehabilitering kan hjælpe:
- reducere dine risikofaktorer for hjertesygdomme
- du kommer dig efter dit hjerteanfald
- forbedre din livskvalitet
- forbedre din følelsesmæssige stabilitet
- du styrer din sygdom
Læger anbefaler normalt et medicinsk overvåget program for at øge dit helbred gennem træning, uddannelse og rådgivning.
Disse programmer er ofte forbundet med et hospital og involverer assistance fra et rehabiliteringsteam bestående af en læge, sygeplejerske, diætist eller andre sundhedsudbydere.
Skal jeg undgå al fysisk aktivitet?
Du har måske nok energi til arbejde og fritid, men det er vigtigt at hvile eller tage en kort lur, når du føler dig for træt.
Det er lige så vigtigt at deltage i sociale arrangementer og indarbejde regelmæssig fysisk aktivitet i din daglige rutine.
Din læge kan give vejledning om, hvad der er bedst for din specifikke situation. Din læge og dit hjerterehabiliteringsteam vil give dig en “motionsrecept”.
Er det normalt at have smerter i brystet efter et hjerteanfald?
Hvis du har brystsmerter efter et hjerteanfald, skal du straks drøfte dette med din læge. Nogle gange kan der opstå flygtige smerter efter et hjerteanfald.
Men du kan også få komplikationer efter et hjerteanfald, der er betydelige eller livstruende, som skal drøftes med din læge med det samme. Så enhver brystsmerter efter et hjerteanfald skal tages meget alvorligt.
Hvornår kan jeg vende tilbage på arbejde?
Tidspunktet for tilbagevenden til arbejde kan variere fra et par dage til 6 uger, afhængigt af:
- sværhedsgraden af hjerteanfaldet
- om du har haft en procedure
- arten af dine arbejdsopgaver og ansvar
Din læge vil afgøre, hvornår det er passende at vende tilbage ved omhyggeligt at overvåge din bedring og fremskridt.
Jeg har oplevet store udsving i mine følelser. Er det relateret til mit hjerteanfald?
I flere måneder efter en hjertehændelse kan du opleve, hvad der føles som en følelsesmæssig rutsjebane.
Depression er almindelig efter et hjerteanfald, især hvis du skulle foretage væsentlige ændringer i din almindelige rutine.
Visse medikamenter som betablokkere, der tages efter et hjerteanfald, kan også være forbundet med depression.
Et stik af smerte kan vække frygt for endnu et hjerteanfald eller død, og du kan føle angst.
Diskuter humørsvingninger med din læge og familie, og vær ikke bange for at søge professionel hjælp til at hjælpe dig med at klare det.
Skal jeg tage medicin, og hvis ja, hvilken slags?
Start eller stop af medicin eller justering af gammel medicin er almindeligt efter et hjerteanfald.
Du kan få ordineret visse lægemidler for at reducere din risiko for et andet hjerteanfald, såsom:
- betablokkere og angiotensin-konverterende enzym (ACE) hæmmere til at hvile hjertet og afbryde kemikalier, der kan svække hjertet
- statiner til at sænke kolesterol og reducere inflammation
- antitrombotika for at forhindre blodpropper, med eller uden stent
- lav dosis aspirin for at reducere sandsynligheden for endnu et hjerteanfald
Aspirinbehandling kan være meget effektiv til forebyggelse af hjerteanfald.
Det bruges typisk til at forhindre første hjerteanfald hos mennesker, der har en høj risiko for aterosklerotisk hjerte-kar-sygdom (f.eks. hjerteanfald og slagtilfælde) og en lav risiko for blødning. Selvom aspirinbehandling kan betragtes som rutine, anbefales det ikke til alle.
Fortæl al medicin – selv håndkøbsmedicin, kosttilskud og naturlægemidler – med din læge for at forhindre lægemiddelinteraktioner.
Kan jeg deltage i seksuelle aktiviteter?
Du spekulerer måske på, hvordan et hjerteanfald vil påvirke dit sexliv, eller om det overhovedet er sikkert at have sex.
Ifølge
Hvis du er blevet behandlet og stabiliseret, kan du sandsynligvis fortsætte dit regelmæssige mønster af seksuel aktivitet inden for et par uger efter bedring.
Vær ikke genert over at starte en samtale med din læge for at beslutte, hvad der er sikkert for dig. Det er vigtigt at diskutere, hvornår du kan genoptage seksuel aktivitet.
Der er meget at overveje efter et hjerteanfald.
Du vil gerne forstå:
- hvad er normalt
- hvad der er grund til bekymring
- hvordan man laver livsstilsændringer eller holder sig til en behandlingsplan
Husk, at din læge er en partner i din bedring, så tøv ikke med at stille dem spørgsmål.
Discussion about this post