Kraftig svedtendens og rysten er to symptomer, der kan opstå sammen under forskellige omstændigheder. Kombinationen af disse to symptomer kan indikere flere sundhedsproblemer, fra angst til mere alvorlige medicinske tilstande. I denne artikel vil du lære om almindelige årsager til kraftig svedtendens og rysten, og hvordan du behandler denne tilstand.
Årsagerne til, at du ofte sveder meget og ryster
En af følgende sygdomme og tilstande kan få dig til ofte at svede meget og ryste.
1. Angst og panikangst
Angstlidelse er en form for psykisk helbredstilstand, hvor du oplever intens, overdreven og vedvarende bekymring og frygt for hverdagssituationer. Panikangst er en undertype af angstlidelser, karakteriseret ved tilbagevendende panikanfald.
I perioder med høj angst eller et panikanfald går kroppen ind i en “fight or flight”-reaktion. Denne reaktion er en fysiologisk reaktion, der opstår, når en person opfatter en skadelig begivenhed eller trussel. Binyrerne frigiver stresshormoner som adrenalin (også kendt som epinephrin) til blodbanen. Denne proces forårsager adskillige ændringer i kroppen, herunder hurtig puls, øget svedtendens (som et middel til at afkøle kroppen) og rysten (på grund af muskelspændinger eller stigningen i adrenalin).
Diagnosticering af angst- og panikangst er primært baseret på en klinisk samtale og en mental statusundersøgelse udført af en psykiatrisk fagperson. Den mentale sundhedsprofessionelle vil bruge specifikke kriterier, der er beskrevet i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).
Behandling af disse tilstande er typisk en kombination af psykoterapi (også kendt som samtaleterapi eller kognitiv adfærdsterapi) og medicin som selektive serotoningenoptagelseshæmmere eller benzodiazepiner.
2. Hyperthyroidisme
Hyperthyroidisme er en tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen producerer for meget skjoldbruskkirtelhormon. Disse hormoner regulerer kroppens stofskifte, hjerte- og fordøjelsesfunktion, muskelkontrol, hjerneudvikling og knoglevedligeholdelse.
Overskydende thyreoideahormon kan fremskynde kroppens stofskifte, hvilket forårsager utilsigtet vægttab og hurtig eller uregelmæssig hjerterytme. Den overaktive skjoldbruskkirtel kan også stimulere svedkirtlerne, forårsage kraftig svedtendens og føre til skælven, primært på grund af øget følsomhed over for adrenalin.
Hyperthyroidisme diagnosticeres gennem blodprøver, der måler niveauet af thyreoidea-stimulerende hormon (TSH) og thyroxin. Et lavt niveau af TSH og høje niveauer af thyroxin indikerer, at din skjoldbruskkirtel er overaktiv.
Behandlinger for hyperthyroidisme omfatter radioaktivt jod for at skrumpe skjoldbruskkirtlen, anti-thyreoideamedicin for at reducere produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner og i nogle tilfælde kirurgi for at fjerne skjoldbruskkirtlen.
3. Hypoglykæmi
Hypoglykæmi er en tilstand karakteriseret ved unormalt lave niveauer af glukose (sukker) i blodet. Hypoglykæmi opstår ofte hos personer med diabetes, som har taget for meget insulin, ikke har spist nok mad eller har trænet uden ekstra mad.
Manglen på glukose i blodbanen stimulerer frigivelsen af adrenalin som en reaktion på denne “nødsituation”, hvilket fører til svedtendens og rysten. Andre symptomer kan omfatte at føle sig rystende, sulten eller irritabel.
Hypoglykæmi diagnosticeres ved at måle blodsukkerniveauet. Et blodsukkerniveau på mindre end 70 milligram pr. deciliter (mg/dL) på tidspunktet for symptomer bekræfter diagnosen.
Når hypoglykæmi opstår, er du nødt til at udføre øjeblikkelige trin for at få dit blodsukkerniveau tilbage til et normalt område, enten med mad eller drikke med højt sukkerindhold eller med medicin. Langtidsbehandling kræver justeringer af din diabetesbehandlingsplan for at forhindre yderligere hypoglykæmiske episoder.
4. Stop med at drikke alkohol pludselig
Pludselig ophør med at drikke alkohol efter længere perioder med overdrevent drikkeri kan forårsage nogle symptomer.
Når en person drikker for meget alkohol, vænner kroppen sig til visse niveauer af alkohol i blodet. Hvis alkoholen pludselig fjernes, er centralnervesystemet “overaktivt”. Denne tilstand kan få dit nervesystem til at blive hyperaktivt, hvilket fører til kraftig svedtendens og rysten.
Du skal muligvis tage blodprøver for at vurdere leverfunktionen og opdage alkohol og andre stoffer i blodet.
For at behandle denne tilstand kan du blive ordineret en type medicin kaldet benzodiazepiner. Denne medicin hjælper med at reducere symptomerne. Yderligere behandlinger kan omfatte medicin til at håndtere symptomer som kvalme, søvnløshed og øget hjertefrekvens.
Med ovenstående information håber vi, at du kan forudsige, hvorfor du ofte sveder meget og ryster. Disse to symptomer kan være tegn på en underliggende sygdom. Det er vigtigt, at du konsulterer en læge for at få en præcis diagnose og hurtig behandling.
Discussion about this post