Kan søvnapnø forårsage erektil dysfunktion (ED)?

Hvad siger forskningen?

Forskere har fundet beviser for, at mænd, der har obstruktiv søvnapnø, er mere tilbøjelige til at have ED og omvendt. A 2009 Journal of Sexual Medicine undersøgelse fandt, at 69 procent af mandlige deltagere diagnosticeret med OSA også havde ED. EN 2016 undersøgelse fandt erektil dysfunktion hos omkring 63 procent af undersøgelsens deltagere med søvnapnø. Derimod havde kun 47 procent af mændene i undersøgelsen uden OSA ED.

Desuden i en 2016 undersøgelse af over 120 mænd med ED rapporterede 55 procent symptomer relateret til søvnapnø. Resultaterne tydede også på, at mænd med ED har en højere risiko for at have andre udiagnosticerede søvnforstyrrelser.

Søvnapnø og testosteron

Forskere ved stadig ikke, præcis hvorfor mænd med obstruktiv søvnapnø har højere ED. Søvnmangel forårsaget af søvnapnø kan få en mands testosteronniveau til at falde. Det kan også begrænse ilt. Testosteron og ilt er begge vigtige for sunde erektioner. Forskere har også foreslået, at stress og træthed relateret til mangel på søvn kan gøre seksuelle problemer værre.

Forskning har vist en sammenhæng mellem dysfunktion med det endokrine system og søvnforstyrrelser. Hormonoveraktivitet mellem hjernen og binyrerne kan påvirke søvnfunktionen og forårsage vågenhed. EN 2014 undersøgelse fandt også ud af, at lave testosteronniveauer kan føre til dårlig søvn. Der er dog ingen beviser for, at obstruktiv søvnapnø påvirker testosteronproduktionen.

Symptomer på søvnapnø

Der er flere typer søvnapnø, selvom de tre vigtigste er:

• obstruktiv søvnapnø
• central søvnapnø
• kompleks søvnapnø syndrom

Alle tre versioner af søvnforstyrrelsen har lignende symptomer, hvilket nogle gange gør det sværere at få en korrekt diagnose. Almindelige symptomer på søvnapnø omfatter:

• høj snorken, som er mere almindelig ved obstruktiv søvnapnø
• perioder, hvor du holder op med at trække vejret under din søvn, som en anden person har set
• vågner brat med åndenød, hvilket er mere almindeligt ved central søvnapnø
• vågner op med ondt i halsen eller tør mund
• hovedpine om morgenen
• svært ved at komme til og blive ved med at sove
• overdreven søvnighed i dagtimerne, også kendt som hypersomni
• problemer med at koncentrere sig eller være opmærksom
• føler sig irritabel

Behandling

Selvom der er behov for mere forskning, har forskere fundet ud af, at behandling af obstruktiv søvnapnø også kan hjælpe med at lindre symptomer på ED. Ifølge International Society for Sexual Medicine oplever mange mænd med OSA, der bruger kontinuerligt positivt luftvejstryk (CPAP) til behandling, forbedrede erektioner. CPAP er en behandling for OSA, hvor en maske placeres over din næse for at levere lufttryk. Det menes, at CPAP forbedrer erektion hos mænd med OSA, fordi bedre søvn kan øge testosteron- og iltniveauet.

En pilotundersøgelse fra 2013 viste, at mænd med søvnapnø, der gennemgik vævsfjernelseskirurgi, kendt som uvulopalatopharyngoplasty (UPPP), også oplevede et fald i ED-symptomer.

Ud over CPAP og vævsfjernelseskirurgi omfatter andre behandlinger for obstruktiv søvnapnø:

• bruge en enhed til at øge lufttrykket for at holde dine øvre luftveje åbne
• at placere enheder over hvert næsebor for at øge lufttrykket, kendt som ekspiratorisk positivt luftvejstryk (EPAP)
• iført en oral enhed for at holde din hals åben
• ved at bruge ekstra ilt
• tage sig af underliggende medicinske problemer, der kan forårsage søvnapnø

Din læge kan også anbefale andre operationer, såsom:

• lave en ny luftpassage
• omstrukturering af din kæbe
• implantering af plastikstænger i den bløde gane
• fjernelse af forstørrede mandler eller adenoider
• fjernelse af polypper i din næsehule
• fiksering af en afviget næseseptum

I mildere tilfælde kan livsstilsændringer såsom rygestop og vægttab hjælpe. Hvis dine symptomer er forårsaget eller forværret af allergier, kan medicin, der hjælper med at kontrollere allergier, forbedre dine symptomer.

Outlook

Forskning har fundet en klar sammenhæng mellem obstruktiv søvnapnø og ED. Forskere forstår stadig ikke, hvorfor forbindelsen eksisterer, men der er bevis nok til at vise en årsagssammenhæng. Undersøgelser har vist, at behandling af obstruktiv søvnapnø kan have en positiv indvirkning på ED-symptomer. Dette skyldes forbedringer i testosteron- og iltniveauer.

Tal med din læge så hurtigt som muligt, hvis du oplever søvnapnø og ED-symptomer. Behandling af OSA kan ikke kun hjælpe dig med at få og holde en erektion oftere, men det kan også forhindre andre helbredstilstande såsom hjerteproblemer.