Indånding af helium: harmløs sjov eller sundhedsfare?

Hvad sker der, når du inhalerer helium?

Når du indånder helium, fortrænger det ilt. Det betyder, at når du inhalerer, er din krop det kun får helium.

Ilt spiller en rolle i alle funktioner i din krop. Hver gang du ikke får nok af det, udsætter du dig selv for fare. Mange af risiciene er de samme som ved andre inhalationsmidler.

Hvad hvis jeg bare inhalerer fra en ballon?

Typisk vil indånding af et enkelt åndedrag af helium fra en ballon have den ønskede stemmeændrende effekt. Det kan også forårsage en smule svimmelhed.

Når det er sagt, er der altid potentiale for andre effekter, herunder:

• kvalme
• svimmelhed
• besvimer

Indånding af helium fra en ballon vil sandsynligvis ikke forårsage store helbredsproblemer eller dræbe dig, men det er ikke umuligt. Der har været nyhedsrapporter om nogle mennesker, især små børn, der dør af kvælning efter at have indåndet helium fra en ballon.

Hvad med helium fra andre kilder?

De fleste alvorlige helbredsproblemer og dødsfald relateret til heliuminhalation involverer inhalering af helium fra en trykbeholder. Det er de samme tanke, der bruges til at fylde heliumballoner ved begivenheder eller festforretninger.

Tanke rummer ikke kun meget mere helium end din hverdagsfestballon, men de frigiver også helium med meget mere kraft.

Jo mere rent helium du indånder, jo længere er din krop uden afgørende ilt. Indånding af rent helium kan forårsage død ved kvælning på få minutter.

Indånding af helium fra en trykbeholder kan også forårsage en gas- eller luftemboli, som er en boble, der bliver fanget i et blodkar og blokerer det. Blodkarrene kan briste og bløde.

Endelig kan helium også trænge ind i dine lunger med tilstrækkelig kraft til at få dine lunger til at briste.

Jeg har lige indåndet noget – er jeg i fare?

Hvis du har inhaleret en smule helium fra en ballon og bare føler dig lidt uklar eller svimmel, eller har en mild hovedpine, har du det sikkert fint. Sæt dig ned, træk vejret normalt, og vent det ud.

Hvis dine symptomer er mere alvorlige, eller hvis du har mistet bevidstheden, skal du få nogen til at tage dig til den nærmeste skadestue – bedre sikker end undskyld.

Hvis du har pustet helium fra en trykbeholder, kan dine symptomer være lidt mere alvorlige. Igen, hvis du har det fint udover en smule svimmelhed, har du sandsynligvis ikke noget at bekymre dig om.

Hold øje med symptomer, der kan være et tegn på mere alvorlige problemer i de kommende minutter og timer.

Hvis du eller en anden oplever noget af følgende efter at have indåndet helium, skal du straks ringe til 911:

• lavt blodtryk
• vejrtrækningsbesvær
• uregelmæssig hjerterytme
• sløret syn
• brystsmerter

• svaghed eller lammelse i et eller flere lemmer

• blålige læber eller hud (cyanose)

• hoste blod op
• anfald
• tab af bevidsthed

Så betyder det, at jeg aldrig kan få den høje stemme igen?

Ikke nødvendigvis, men det er vigtigt at huske, at det ikke er uden risiko. Når det er sagt, bør du helt sikkert undgå kæmpe balloner og tryktanke.

Du bør også undgå alt helium, hvis du har en lunge- eller hjertesygdom.

Hold dig til små festballoner, hvis du skal, og følg disse tips:

• Gør det siddende ned, hvis du bliver svimmel eller besvimer for at reducere din risiko for skade.
• Sørg for, at en anden er sammen med dig, som kan hjælpe, hvis der opstår symptomer.
• Lad ikke børn indånde fra balloner. Ikke alene er de mere modtagelige for at have en dårlig reaktion, men de er også mere tilbøjelige til at indånde dele af ballonen eller kvæles.

Bundlinjen

Et engangspust af helium fra en lille ballon til et grin er usandsynligt, at det er katastrofalt, men det kan forårsage svimmelhed og få dig til at besvime.

Sæt dig ned, så du ikke har langt til at falde, og undgå at kanalisere din indre munchkin ved at inhalere fra en heliumtank eller kæmpe ballon.

Selv et par sekunder uden ilt kan have alvorlige virkninger.

Adrienne Santos-Longhurst er en freelance skribent og forfatter, der har skrevet meget om alt, hvad sundhed og livsstil i mere end et årti. Når hun ikke er inde i sit skriveskur for at undersøge en artikel eller interviewe sundhedsprofessionelle, kan hun blive fundet, mens hun boltrer sig rundt i sin strandby med mand og hunde på slæb, eller plasker rundt i søen og prøver at mestre stand-up paddleboardet.