Hvornår kan mit lille barn sove med en pude?

Dit søde barn betyder alverden for dig – og når du lægger dem i seng om aftenen, kan du finde på, at du bogstaveligt talt vil pakke dem ind i komfort.

Men på trods af dette ønske kan de samme komfortartikler, som voksne nyder godt af – som bløde puder og bløde tæpper i massevis – være direkte trusler mod dit barns sundhed og sikkerhed, mens de sover, afhængigt af deres alder.

Selvom dette kan være trist at høre, er det vigtigt at forstå alle risiciene, og hvad du kan gøre for at gøre dit barn godt tilpas, mens du holder dem så sikre som muligt. Dette inkluderer at vente til den rigtige alder med at introducere visse genstande, såsom puder, i deres sovemiljø.

Hvornår er det sikkert for mit barn at have en pude?

Forbrugerproduktsikkerhedskommissionen anbefaler at vente med at introducere puder til dit barns søvnrutine, indtil de bliver 1 1/2 år gamle (18 måneder).

Denne anbefaling er baseret på, hvad eksperter ved om pludseligt spædbørnsdødssyndrom (SIDS) og dets fætter, pludselig uforklarlig død i barndommen (SUDC).

SIDS bruges generelt til babyer op til 12 måneder, og SUDC bruges til småbørn ældre end 1 år. SIDS er meget mere almindeligt end SUDC.

Selvom risikoen for pludselig uforklarlig død falder dramatisk, når din baby fylder 1 år, er det stadig en bekymring i forhold til, hvad du lægger i vuggen lidt endnu.

Småbørn op til 1 1/2 år gamle (eller endnu ældre – ikke alle børn udvikler sig i samme hastighed) kan stadig blive overvældet af genstande i deres vugge og ansigtskvælning.

Så mens en pude er sikker og behagelig til dudette er ikke tilfældet for babyer og små småbørn.

Den anbefalede alder for pudeintroduktion er omkring det samme tidspunkt, hvor børn kan gå fra at sove i en tremmeseng til at sove i en småbørnsseng med en sikkerhedsbøjle – eller endda en madras placeret på gulvet – men kontakt din børnelæge om dit barns specifikke parathed.

Test og observation er afgørende for, at du kan finde ud af det optimale tidspunkt at give dit barn en pude under søvn.

Der er stor forskel på, om dit lille barn bruger en pude som nakkestøtte, og dit lille barn klemmer den tæt ind til deres lille ansigt eller placerer sig under den, mens han sover.

Sikker sovetips til småbørn

De samme bløde tæpper og puder, som voksne nyder, mens de sover, kan være farlige for babyer og muligvis i den tidlige barndom. Følg disse gode sovetips for at holde dit barn mere sikkert hele natten.

Vælg den rigtige pude

Første ting først: Find en pude, der tilføjer komfort og er sikker for dit lille barn. Når du køber den rigtige pude, skal du undgå at vælge en pude, der er for stor – det kan være med til at mindske risikoen for kvælning. En fast pude er også bedre til stadig udviklende halse og rygsøjler.

Hvis dit barn har allergi, skal du sørge for, at pudens materiale ikke forårsager nogen reaktioner. Hypoallergene puder kan reducere denne risiko.

Sover tilbage

Kampagnen “Back to Sleep” blev introduceret i 1994 som et samarbejde mellem National Institute of Child Health and Development og American Academy of Pediatrics for at reducere SIDS.

Begge organisationer anbefaler, at du lægger din baby på ryggen for at falde i søvn for hver søvn. For en sikkerheds skyld skal du fortsætte med at gøre dette, indtil dit lille barn er omkring 12-18 måneder gammel. Det er dog fint, hvis dit lille barn flytter sig dem selv på maven eller siden.

Og når du først går over til en småbørnsseng eller madras på gulvet, kan dit lille barn selv begynde at kravle ind i sengen – og de kan lægge sig selv i seng i den stilling, de er mest komfortable.

Krybbe eller seng placering

Selvom du ikke bør dele seng med din baby, anbefaler eksperter, at du har deres tremmeseng på dit værelse i de første 6 måneder for at mindske risikoen for SIDS.

Faktisk CDC foreslår endda at værelsesdeling indtil 12 måneder kan være ideel med hensyn til sikkerhed og bekvemmelighed – men andre eksperter anerkender, at det kan gøre en meget sværere overgang til selvstændig søvn i småbørn.

Når du laver overgangen fra dit værelse til deres, skal du sørge for, at krybben er placeret langt fra genstande med bånd eller snore, såsom gardiner eller elektriske ledninger. Andre genstande, som dit lille barn kan trække fra vuggen eller sengen, såsom stel, tunge bøger eller mobiler, bør også placeres langt væk.

Sengetøj

Generelt skal du holde ikke kun puder, men også alle andre sengetøjsprodukter – såsom tæpper, soveposer og udstoppede dyr – væk fra dit barns soveområde, indtil de er 18 måneder gamle.

Sikkerhedsnotat

Til spædbørn anbefales søvnpositioner og kiler ikke, mens de spiser eller sover. Disse polstrede risers er beregnet til at holde din babys hoved og krop i én position, men er det ikke anbefalet af Food and Drug Administration på grund af risikoen for SIDS.

Puder og tæpper kan virke som harmløse genstande, der kun kan holde dit barn varmt og godt tilpas, mens det sover.

Det er dog genstande, du ikke ønsker at introducere for tidligt – spædbørnsdødsfald sker under søvn hvert år som følge af kvælning eller kvælning af puder, tæpper og andet sengetøj.

At følge retningslinjen om at vente, indtil dit barn er 1 1/2 år gammel, eller til det flytter ud af en vugge, med at introducere en pude til deres sovearrangement, vil hjælpe med at holde dem mere sikre under søvnen.