Hvorfor får jeg let blå mærker?

Let blå mærker

Medicin, der forårsager let blå mærker

Nogle gange er der brug for medicin for at behandle visse helbredstilstande og forbedre livskvaliteten. Men netop den medicin, du er afhængig af, kan være det, der forårsager dine lette blå mærker.

Medicin, der reducerer koagulation

Visse medicin kan øge din tendens til at bløde ved at reducere din krops evne til at danne blodpropper. Dette kan nogle gange føre til let blå mærker.

Disse lægemidler bruges ofte til forebyggelse af hjerteanfald og slagtilfælde. Din sundhedsplejerske kan også ordinere disse lægemidler, hvis du har atrieflimren, dyb venetrombose, lungeemboli eller en nylig placering af hjertestent.

Disse lægemidler omfatter:

• aspirin

• warfarin (Coumadin)

• clopidogrel (Plavix)

• rivaroxaban (Xarelto) eller apixaban (Eliquis)

Visse urter og kosttilskud menes at påvirke din krops evne til at størkne og føre til let blå mærker, selvom beviser for sådanne bivirkninger er begrænset i litteraturen.

Eksempler er:

• fiskeolie
• hvidløg
• ingefær
• ginkgo
• ginseng
• vitamin E

Mangel på vitaminer, der hjælper din blodpropper, herunder vitamin K, vitamin C og vitamin B-12, kan også bidrage til let blå mærker.

Din sundhedsplejerske kan bestille en blodprøve for at kontrollere for vitaminmangel og kan anbefale vitamintilskud afhængigt af resultaterne.

Steroider

Steroider kan øge din risiko for blå mærker. Dette er især tilfældet med topikale kortikosteroider, da disse kan udtynde huden. Aktuelle steroider bruges ofte til behandling af eksem og andre hududslæt. Orale former kan bruges til astma, allergier og svær forkølelse.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er)

Bedre kendt som NSAID’er, er disse lægemidler almindeligvis brugt som smertestillende. I modsætning til andre smertestillende midler, såsom acetaminophen (Tylenol), reducerer NSAID’er også hævelse forårsaget af betændelse.

Når de bruges over en længere periode, kan disse lægemidler øge blødningen. Du kan også være i fare, hvis du tager NSAID’er sammen med anden medicin, der øger blødningen.

Almindelige NSAID’er omfatter:

• aspirin

• ibuprofen (Advil, Motrin)

• naproxen (Aleve)

• celecoxib (Celebrex)

• fenoprofen (Nalfron)

Medicinske tilstande, der forårsager let blå mærker

Når du støder mod en genstand, reagerer din krop normalt ved at danne blodpropper for at stoppe blødningen, hvilket forhindrer blå mærker. I tilfælde af alvorlig påvirkning eller traume kan blå mærker være uundgåelige.

Hvis du let får blå mærker, kan din manglende evne til at danne blodpropper være resultatet af en underliggende medicinsk tilstand. Dannelsen af ​​blodpropper er afhængig af god ernæring, en sund lever og sund knoglemarv. Hvis nogen af ​​disse faktorer er lidt afvigende, kan der opstå blå mærker.

Nogle medicinske tilstande, der kan forårsage let blå mærker inkluderer:

• Cushings syndrom
• nyresygdom i slutstadiet
• faktor II, V, VII eller X-mangel (proteiner i blodet, der er nødvendige for korrekt koagulation)

• hæmofili A (mangel på faktor VIII)

• hæmofili B (mangel på faktor IX), også kendt som “julesygdom”

• leukæmi
• lever sygdom

• lavt blodpladetal eller blodpladedysfunktion

• fejlernæring
• von Willebrands sygdom

Diagnosticering af let blå mærker

Selvom lejlighedsvise blå mærker normalt ikke giver anledning til bekymring, kan det være let at få blå mærker. Hvis du bemærker hyppigere blå mærker, kan samarbejde med din læge hjælpe med at fastslå årsagen.

Bortset fra en fysisk undersøgelse for at se på eventuelle blå mærker, vil din sundhedsplejerske sandsynligvis stille dig spørgsmål om din familiehistorie.

De kan også bestille blodprøver for at måle dine blodpladeniveauer og den tid, det tager dit blod at størkne. Dette kan hjælpe med at bestemme, hvordan din krop reagerer på mindre skader, hvor kapillærer brister og danner blå mærker.

Let blå mærker hos børn

Nogle gange kan børn være mere tilbøjelige til at få blå mærker. Som med voksne kan nogle medikamenter og underliggende tilstande være skylden.

Du bør ringe til din læge, hvis dit barn oplever hyppige, uforklarlige blå mærker sammen med:

• udslæt
• forstørret mave
• feber
• svedeture og/eller kuldegysninger
• knoglesmerter
• abnormiteter i ansigtet

Behandling af blå mærker

I de fleste tilfælde går blå mærker væk af sig selv uden pleje. Efter flere dage vil din krop reabsorbere det blod, der oprindeligt forårsagede misfarvningen.

Du kan hjælpe med at behandle det blå mærke for at tilskynde til hurtigere restitution. Hvis der er hævelse og smerter med blå mærker, er den første behandlingslinje at påføre en kold kompres. Husk at sætte en barriere mellem den kolde genstand og din bare hud.

Hvis en arm eller et ben er involveret, hæv lemmen og påfør en kold kompres i 15 minutter, indtil hævelsen er reduceret.

Du kan tage acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil, Motrin) for at behandle smerten.

Hvis din sundhedsplejerske finder ud af, at lette blå mærker er forårsaget af visse medikamenter eller medicinske tilstande, vil de hjælpe dig med at ændre din behandlingsplan. Stop aldrig med at tage nogen form for medicin på egen hånd.

Nogle lægemidler kræver nedtrapning eller gradvis reduktion, eller deres brug skal overvåges nøje.

Forebyggelse af blå mærker

Mens visse tilstande og medicin kan øge blå mærker, kan du muligvis stadig forhindre blå mærker. En metode er at være ekstra forsigtig, når du bliver ældre. Huden hos ældre voksne er generelt tyndere, hvilket kan øge dine chancer for let at få blå mærker.

Du kan hjælpe med at forhindre blå mærker ved at:

• tager dig god tid, når du går
• øve balanceøvelser for at forhindre stød og fald
• fjerne husholdningsrisici, som du kan snuble over eller støde ind i
• iført beskyttelsesudstyr (som knæbeskyttere), når du træner
• vælge lange ærmer og bukser for at forhindre mindre blå mærker

At få de rigtige næringsstoffer kan også hjælpe med at beskytte mod lette blå mærker. Prøv at spise fødevarer, der indeholder vitamin C og K.

Hvornår skal du se din læge

Ring til din læge, hvis du får blå mærker oftere end normalt, og hvis blå mærker er ledsaget af blødninger fra andre steder, såsom i din urin. Dette kan indikere en alvorlig tilstand, der bør ses på med det samme.

Det er også vigtigt at være opmærksom på, at uforklarlige blå mærker kan være et tegn på vold i hjemmet eller overfald. Dine sundhedsudbydere er ved lov forpligtet til at stille dig spørgsmål for at sikre, at du er sikker i din hjemlige situation.

Hvis du har brug for hjælp på grund af vold i hjemmet eller seksuelle overgreb, så tal med din sundhedsplejerske eller få adgang til ressourcer og hjælp her.