Hysterisk styrke refererer til ekstraordinære udfoldelser af menneskelig styrke, typisk foranlediget af en livstruende situation. Et af de mest almindeligt nævnte eksempler er, at en forælder løfter et køretøj for at redde et fanget barn.
Denne usædvanlige reaktion på en farlig situation menes at være forårsaget af kroppens stressreaktion, som udløser et sus af hormonet adrenalin. Læs videre for at lære mere om, hvordan dette fungerer, samt for nogle eksempler fra det virkelige liv.
Er hysterisk styrke reel?
Ja, det er det nok. Der er nok bekræftede nyhedsrapporter derude til at antyde, at hysterisk styrke ikke kun er en teori – der er sandsynligvis i det mindste en vis sandhed i dette fænomen.
Men det er næsten umuligt at genskabe en ægte liv-og-død-situation i et laboratoriemiljø. Og selvom det var muligt, ville et sådant eksperiment bringe deltagernes sikkerhed i fare og overtræde etiske standarder for forskning.
Så hysterisk styrke er ikke noget, det videnskabelige samfund kan studere endeligt.
Som et resultat kan forskere kun stole på virkelige tilfælde for at forklare, hvordan og hvorfor nogle mennesker ser ud til at opleve overmenneskelig styrke under ekstreme omstændigheder.
Hvad forårsager hysterisk styrke?
Fysisk potentiale
Det meste af tiden bruger vi kun en brøkdel af vores maksimale teoretiske styrke. Faktisk har vores kroppe en tendens til at spare energi, når det er muligt. Det ville simpelthen ikke give mening at bruge al din muskelmasse til for eksempel at samle en kugle op eller binde et par sko.
Du kan bruge mere muskelmasse til at løfte noget tungt, som et fjernsyn. Men selv under anstrengelse forhindrer smerter og træthed de fleste af os i at få adgang til vores fulde potentiale. Dette er en beskyttelsesmekanisme, der hjælper os med at undgå skader.
Kamp-eller-flugt-reaktionen
Så hvordan udnytter vi yderligere styrke, når vi har brug for det? Nøglen til at forstå overmenneskelig styrke ligger sandsynligvis i kroppens reaktion på stress, kendt som fight-or-flight-responsen.
Når du kommer i kontakt med en trussel, såsom et vildt dyr eller en hurtigkørende bil, udløser det en kompleks fysiologisk reaktion. Sådan sker det:
Amygdalaen
Reaktionen begynder i din amygdala, den del af din hjerne, der er forbundet med frygt. Amygdala aktiverer hypothalamus, som frigiver stresshormoner som adrenalin og kortisol.
Adrenalin
Hormonet adrenalin får dit hjerte og lunger til at arbejde hurtigere, hvilket sender mere ilt til dine store muskler. Som et resultat får du et midlertidigt boost af styrke.
Det hjælper også ved at skærpe dit syn og hørelse. Dette giver dig mulighed for at forblive opmærksom og fokuseret.
Kortisol
Hormonet kortisol hjælper dig med at få adgang til lagre af glukose (sukker) i din krop, hvilket giver dig ekstra energi til en vedvarende indsats.
Endorfiner
Din krop frigiver også endorfiner som en del af kamp-eller-flugt-responsen.
Disse feel-good kemikalier hjælper med at reducere din opfattelse af smerte. Det, der normalt kan føles smertefuldt for dig, vil gøre mindre ondt, hvis din krop er i kamp-eller-flugt-tilstand.
Fysisk konditionering
Disse er blot nogle få af de fysiologiske ændringer, der kan hjælpe med at forklare øget styrke som reaktion på en stressfaktor.
Men forskning, der udforsker atletisk præstation, giver nogle yderligere indsigter. Hos atleter påvirker faktorer som køn, alder, ernæring, ophidselse og humør adrenalinniveauet.
Derudover ser adrenalinoutput ud til at være højere blandt atleter, der har gennemgået udholdenhedstræning. Dette kan forklare, hvordan eliteatleter kan udnytte øget styrke, når det er tid til at præstere.
Begrænsninger
Alligevel er det svært at finde ud af, hvor meget kamp-eller-flugt-responsen, inklusive frigivelsen af adrenalin, rent faktisk øger styrken.
Forøgelser i styrke forbundet med adrenalin er ofte overdrevet. Plus, faktorer som kropsmasse begrænser, hvor meget en person er fysisk i stand til at løfte.
Med andre ord er det sandsynligvis ikke muligt for en person på 125 pund uden tidligere erfaring med vægttræning pludselig at løfte en bil.
Hvad sker der, efter at det er forsvundet?
Efter den stressende situation er slut, vender kroppen tilbage til det normale. Din puls og vejrtrækning er langsom, og fornemmelser som smerte og træthed vender tilbage.
Det er på dette tidspunkt, du kan blive opmærksom på skader forårsaget af overanstrengelse, såsom muskelspændinger og forstuvninger.
Skader er en af grundene til, at vi ikke nemt kan få adgang til ekstrem styrke. I det lange løb er gentagne tilfælde, der udløser hysterisk styrke, sandsynligvis ikke sunde.
Vi kan tolerere lejlighedsvise stressfaktorer; men når stress bliver konstant, kan det slide på kroppen. Kronisk stress kan blandt andet føre til psykiske sygdomme, hovedpine, hjerteproblemer, øget modtagelighed for infektioner og problemer med fordøjelsen.
Sande eksempler på hysteriske styrkehændelser
Her er et par eksempler på mennesker, der udviste ekstraordinær styrke og udholdenhed i mødet med fare.
Ung kvinde dræber “Dirty John”
Denne ægte krimi-historie var genstand for en LA Times undersøgelse og senere en podcast, en dokumentar og en tv-serie.
Det drejede sig om den 57-årige bedrager John Meehan, der poserede som læge i 2014 for at bejle til den 59-årige Debra Newell. Historien kulminerede i, at Meehan angreb Newells 25-årige datter Terra med en kniv, efter at Newell forlod ham i 2016.
Selvom hun var blevet overrasket, var Terra i stand til på en eller anden måde at få kontrol over kniven. Hun kæmpede imod Meehan og stak ham 13 gange. Han døde flere dage senere på hospitalet.
Det må have krævet betydelig styrke og udholdenhed for Terra – som var 5 fod, 2 tommer høj – at overmande Meehan, der var 6 fod, 2 tommer høj og mindst 30 pund tungere end hende.
Mor kæmper mod en isbjørn
I 2006 The Globe and Mail rapporterede, at en 41-årig mor, der bor i en fjerntliggende landsby i det nordlige Quebec, havde kæmpet med en isbjørn for at beskytte sine to sønner.
Lydia Angyiou gik med sine sønner, da børn i nærheden gjorde dem opmærksom på en nærgående isbjørn. Hun bad sine sønner om at løbe og placerede sig mellem dem og bjørnen. Så angreb hun dyret, sparkede og slog det.
Da bjørnen på 700 pund slog hende, faldt Angyiou på ryggen, men fortsatte med at sparke hendes ben. Heldigvis havde en tilskuer set, hvad der skete, og skød sin riffel op i luften flere gange for at forskrække bjørnen, inden han dræbte den.
Angyiou, der kom væk fra hændelsen med kun få snitsår og blå mærker, modtog en national pris for tapperhed.
Teenager løfter en bil for at redde nabo
Denne klassiske historie om hysterisk styrke dukkede op på CNN og i Washington Post i 2019.
Seksten-årige Zac Clark var udenfor med sin mor, da de hørte en nabo råbe om hjælp. Parret skyndte sig til huset, hvor de fandt naboens 39-årige mand fastklemt under hans bil.
Zac, en high school-fodboldspiller, der tidligere havde dødløftet lidt over 400 pund, bevægede sig hurtigt til fronten af bilen og løftede den lige længe nok til, at de to kvinder kunne rulle manden ud nedefra. Manden kom derfra med ikke-livstruende skader, mens Zac fik ondt i ryg og ben.
I en liv-eller-død situation kan det være muligt at opleve et styrkeboost.
Selvom dette fænomen ikke anerkendes af det videnskabelige samfund, er det kendt som hysterisk styrke og aktiveres af kroppens kamp-eller-flugt-respons.
Discussion about this post