Hvilke dage kunne du have det værst efter kemobehandling?

Nogle symptomer kan opstå med det samme, og hvis de behandles og håndteres, kan de falde inden for en uge. For det meste vil andre symptomer, for hvilke der ikke er medicin at behandle, fortsætte og forsvinder muligvis ikke så hurtigt. De fleste symptomer vil forsvinde efter endt behandling.

Det er dog vigtigt at bemærke, at hvis en person gennemgår adskillige runder af kemoterapi, kan de opleve, at deres symptomer bliver mere alvorlige, efterhånden som kemoterapibehandlingerne fortsætter.

Derudover kan nogle symptomer, såsom hårtab, muligvis ikke optræde i flere uger efter en behandling, og andre alvorlige bivirkninger, såsom hjerte- og knogleproblemer, opstår muligvis ikke indtil år senere.

Nogle almindelige bivirkninger af kemo omfatter:

• træthed
• kvalme og opkast
• stigning i infektioner

• let blå mærker eller blødning

• hårtab
• sår i munden
• anæmi
• tab af appetit
• hukommelsestab og manglende koncentration
• søvnbesvær
• ændringer i hud og negle

• diarré og/eller forstoppelse

• nedsat fertilitet og/eller seksuelle bekymringer

• depression

Da bivirkninger fra kemo kan have mange årsager, vil du sandsynligvis have et team af sundhedspersonale til at hjælpe med din behandlingsplanlægning, herunder:

• læger
• sygeplejersker
• rådgivere
• fysioterapeuter
• diætister
• andet sundhedspersonale

Sundhedspersonale kan muligvis tilbyde lindring af specifikke kemoterapibivirkninger såsom kvalme og opkastning, som mange mennesker rapporterer som den værste bivirkning. Her er nogle almindelige behandlinger for bivirkninger fra kemoterapi.

Kvalme og opkast

Hvis du oplever kvalme og opkastning, som mange mennesker rapporterer som den værste bivirkning, er der medicin, kaldet antiemetika, vil din sundhedspersonale ordinere. Det er vigtigt at lade din sundhedspersonale vide, hvis medicinen ikke virker for dig, så du kan prøve en anden. Disse antiemetika omfatter:

• serotonin (5-HT3) antagonister (ondansetron, granisetron, dolasetron, palonosetron)

• NK-1-receptorantagonister (aprepitant, rolapitant, fosaprepitant)
• steroider (dexamethason)

• dopaminantagonister (prochlorperazin, metoclopramid)

• benzodiazepiner (lorazepam, alprazolam)

• cannabinoider (dronabinol, nabilone)
• olanzapin
• kombinationsmedicin mod kvalme (kombination af en serotonin 5-HT3-antagonist med en NK-1-receptorantagonist)

Træthed

Da træthed kan have mange årsager, kan behandlingsmuligheder omfatte:

• behandling af underliggende tilstande som lavt blodtal eller ændringer i hormoner
• medicin
• fysisk aktivitet

• rådgivning til depression

• søvnterapi
• yoga
• massage terapi
• ernæringsrådgivning
• kosttilskud

Hårtab

At tabe dit hår kan være irriterende og svært. Taler med en rådgiver eller terapeut kan hjælpe du har det bedre med hårtab eller hårtab og andre ændringer i din krop.

For nogle mennesker vil det at bære en paryk eller et tørklæde få dem til at føle sig mere komfortable og kan også hjælpe dem med at holde sig varme. Spørg dit sundhedsteam om ressourcer på dit kræftcenter til parykker og tørklæder, inklusive gratis eller nedsatte parykker.

Andre bivirkninger

For mange mennesker er forstoppelse et problem. Prøv at indtage mere fiber og drik ekstra væske. Knust is kan være en god mulighed, hvis din mund er øm, eller hvis du oplever kvalme og opkastning.

Du kan også spørge din læge, om nogen kosttilskud kan hjælpe dig med at undgå infektion og hjælpe med eventuelle ændringer i din hud og negle.

Mens nogle symptomer håndteres og forsvinder hurtigt efter start, forsvinder de fleste symptomer efter endt kemoterapi.

Det er vigtigt at lade din læge vide om eventuelle langsigtede bivirkninger, du oplever, så de kan hjælpe dig med at finde måder at håndtere dem på.

Mens de fleste mennesker vil opleve i det mindste nogle bivirkninger fra kemoterapi, er der ting, du kan prøve for at minimere eller lette symptomerne. Disse omfatter:

• tager medicin anbefalet af din læge for at forhindre kvalme og opkastning
• spore dine symptomer og dele deres hyppighed, intensitet og indflydelse på dit liv med dit sundhedsteam, så de kan hjælpe dig med at håndtere dem
• iført en kølehætte
• få udført tandarbejde forud for kemobehandlinger og ikke under eller umiddelbart efter
• moderat fysisk aktivitet som godkendt af din læge
• vask dine hænder ofte for at forhindre bakterier i at trænge ind i kroppen
• prøve hvile- og afspændingsmetoder som meditation, journalføring eller yoga
• hydrering og spisning af små mængder sund mad i timerne op til en kemoterapibehandling

Hvordan kan jeg støtte en person, der går igennem en hård dag efter kemoterapibehandling?

Hvis du kender nogen, der er i kemoterapi, kan det være nyttigt at tilbyde måltider i dagene efter behandlingen. At hjælpe med at hente medicin og hjælpe med andre gøremål kan frigøre tid til at hvile. Du kan også give følelsesmæssig støtte ved at være der for at lytte og tale.

Hvornår skal jeg kontakte min læge om symptomer relateret til min kemoterapi?

Det er vigtigt at underrette din læge med det samme, hvis du viser tegn på en infektion. Fortæl dit sundhedsteam om symptomer, der er meget intense, fortsætter i dagevis eller påvirker din evne til at leve dit typiske liv. De kan støtte dig og arbejde sammen med dig for at finde måder at reducere disse på, hvis det er muligt.

Hvor kan jeg få støtte, hvis jeg har dårlige dage efter kemoterapi?

Dit sundhedspersonale, din rådgiver eller din socialrådgiver kan muligvis give dig navnet på nogle lokale støttegrupper og terapeuter.

Hvis du ikke kan finde en lokal mulighed, er der en række forskellige rådgivnings- og terapigrupper, der mødes online. Organisationer som American Cancer Society kan hjælpe dig med at oprette forbindelse til en.

Mennesker, der gennemgår kemoterapi, vil sandsynligvis opleve bivirkninger i dagene lige efter behandlingen. Disse kan blive værre jo flere runder med kemoterapi en person gennemgår.

Hvis du får kemoterapi, er det vigtigt at tale med din læge om, hvad du skal forvente efter behandlingen, og underrette dem med det samme, hvis du viser tegn på en infektion.